用料:平菇 250克
辅料:香菜 1根、蒜 5瓣、小米辣 3个、白芝麻 适量、小葱 1根、味达美清香米醋 2勺、味达美初榨原酿生抽 1勺、味达美臻品蚝油 3勺、食用油 2勺、香油少量
做法步骤:
1、准备食材。
2、平菇洗净,撕成小朵。
3、锅中宽水煮开,将平菇入锅焯熟。
4、焯熟的平菇沥水捞出,攥去多余水分。
5、小米辣切圈,香菜切小段,蒜去皮去蒂。
6、大蒜去皮去蒂放入蒜臼子中捣成蒜泥。
7、把小米辣,白芝麻,蒜泥,白芝麻,香菜放入碗中,混合均匀。
8、将油入锅烧至冒烟后浇在碗中的调味料上激发出香味。
9、再加入1勺味达美初榨原酿生抽,3勺味达美臻品蚝油,2勺味达美醇香米醋。
10、再淋入少量香油搅拌均匀成灵魂的凉拌汁。
11、将凉拌汁浇在平菇上,撒上小葱。
12、拌匀后装盘。
1、需要准备的食材:白菜、平菇、胡萝卜、植物油、盐、生抽、大蒜。
2、将新鲜的平菇在清水中冲洗干净,掰掉根部。
3、顺着纤维的方向撕成条状,条不要太细,不然口感不好,但也不能太粗,不容易入味。
4、将平菇放入热水中,焯水至半熟。看伞柄的颜色变深,稍有半透明的样子,即可捞出。
5、用冷水将表面的泡沫冲洗干净,挤净水分备用。
6、将胡萝卜切丝,大蒜切片,白菜叶斜向切稍粗的丝。斜着切丝能切断白菜的纤维,吃起来才不会塞牙。
7、将炒锅中倒入植物油,烧热后爆香蒜片,倒入胡萝卜丝翻炒几下。
8、下白菜丝,中火炒到断生。
9、倒入平菇,加盐和生抽,中火翻炒均匀。
10、再炒半分钟左右,炒熟盛出即可。
1 先把平菇洗好,用手撕开,肉切成片
2 把锅烧干水,倒油再把姜 葱 蒜放在锅里爆炒一下出香味的时候放肉片.炒至5分熟的时候再把平菇放下去反炒一下后调味即可完成.
要注意调好味的时候要马上起锅.
食材:平头菇,生葱,蒜瓣,花生油适量,盐适量,生抽少许,蚝油。
做法:
1:把平头菇根部切除,掰成小朵再撕成小块,放入清水中,加入少许盐,浸泡十来分钟再清洗干净,挤干水分后备用。蒜瓣拍扁去衣,剁成蒜末备用,生葱去除根须,清洗干净切成葱花备用。
2:锅里加入少许花生油,油温烧至七成热后把蒜末倒进去爆香。
3:蒜末爆香后把平菇倒进去大火翻炒1分钟左右。
4:加入少许盐,少许生抽和一勺蚝油,翻炒均匀,接着加入少许清水,大火烧开,翻炒一下。最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
1、主料:平菇150g、豆角300g。
配料:适量油、适量盐、适量酱油、适量味精、适量白糖、适量葱姜。
2、平菇摘洗干净,撕成小朵入水焯。
3、豆角摘洗干净,掰成段。
4、起油锅,葱姜入锅煸香。
5、豆角入锅炒。
6、炒至豆角变色,加酱油炒。加适量水,炒均匀,盖上锅盖烧。大火烧开后改小火。其间要适时翻炒。
7、豆角7、8分熟时,平菇入锅炒。
平头菇也就是我们常说的平菇,一般用来炒菜或者吃火锅。我们经常吃的一道菜是平菇炒魔芋豆腐。将平菇洗净,撕成小块的,再将魔芋豆腐切成长条状,准备干辣椒,切成一节一节的,姜切片,再来点大葱或者蒜苗,将这些佐料和平菇、魔芋豆腐一起炒,可以加点肉丝或者肉沫,味道会更鲜。魔芋豆腐如果用人工制作的会更香。
步骤1
准备豆腐半块
步骤2
金针菇洗净切段
步骤3
鸡蛋打散
步骤4
热锅凉油放入葱姜爆香
步骤5
加入肉馅,料酒十三香,酱油翻炒
步骤6
放入豆腐
步骤7豆
加入适量开水
步骤8
煮开后放入金针菇
步骤9
甩入鸡蛋,加入少许盐鸡精,勾芡出锅
步骤10
盛入碗中,撒上少许葱花
步骤 1
把圆菇放水加一勺盐泡一会,冲洗干净,掰掉圆菇腿,晾一下水
步骤 2
锅里倒上橄榄油,开火,六成热就可以放圆菇了,保持中火,盖锅盖,耐心等圆菇的小坑里出水,用筷子蘸盐一个一个点在水里,然后点胡椒,盖上盖子,耐心等水少一点,打上鹌鹑蛋,盖上盖子等鹌鹑蛋熟了就能出锅了。如果想吃嫩滑的鹌鹑蛋就在蛋白变白的时候关火,别揭锅盖,余温就可以烤熟鹌鹑蛋了
材料
本土姜 随喜,杏鲍菇 随喜,嫩海带芽 随喜,剥皮辣椒 随喜,海盐 适量,芝麻油 适
做法
步骤1、本土姜切丝、加水煮2分钟
步骤2、杏鲍菇切片加进姜汤里煮2分钟
步骤3、嫩海带芽泡开洗净、剪适口加进菇姜汤里煮1分钟
步骤4、起锅前调味、加剥皮辣椒、芝麻油随即关火
口菇的做法:
1、将豆腐先切成大方块,再一块块对开,最后片成一分厚的三角片,口菇用开水泡过,将汤泌出放好;口菇取出洗净,片成厚片;
2、用猪油炝锅,先下葱丝和姜丝一煸,再下黄酒一烹(烹),跟首将糖、酱油、味精、清汤、原汤(适量)、口菇片、豆腐块放进,继续用温火焖熟,见豆腐由硬见软,汤将收干即好。
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