包饺子,包包子或拌凉菜做汤等等都可以。
用料 荠菜 一把 盐 2克 花椒粉 1克 鸡精 1克 红尖椒 2个 蒜 两瓣 食用油 适量 凉拌荠菜的做法
荠菜吃法也有很多,荤素烹调均可,普遍有三种吃法,凉拌、蒸菜和炒菜,其中炒菜最为多见最受人们喜爱。比较常见的是搭配鲜猪肉做成荠菜水饺,挥发道出的鲜香味会令人食欲大开。
凉拌荠菜。把荠菜买来,洗干净,用热水焯一下,切碎加少许的香干,酱油,麻油,白糖,可以做成凉拌荠菜,非常的清爽。
荠菜中含草酸、酒石酸、苹果酸及延胡索酸等成分,有和脾、利水、止血、明目之功效。荠菜入药,最大的作用是祛陈寒的功效特别强,而药性又十分平和。三月三吃荠菜,就是为了祛除冬天积存的寒气。
荠菜炒鸡蛋
做法步骤:
1、新鲜的荠菜择去老叶子,保留荠菜的主根,把主根上的须根择掉即可,择好后用清水浸洗干净
2、锅中加水煮沸放入清洗干净的荠菜焯水15秒,捞出过凉水
3、过凉后的荠菜握成团挤一下水分剁成碎末
4、大葱半颗剥去外皮洗净,先切成细条再切成葱花
5、葱花和剁碎的荠菜放在一个容器内
6、打入3到4个鸡蛋,加适量的盐和少许料酒,搅拌均匀
7、热锅加花生油倒入搅好的荠菜鸡蛋液,稍微凝固后用铲子轻轻翻炒
8、搅拌荠菜和鸡蛋的容器加点清水涮一下倒入锅中,这样炒出来的菜品更嫩滑,炒干水分至熟透即可出锅
荠菜拌花菇
做法步骤:
1、准备好材料。如果焯过水的荠菜在冰箱里保存,吃之前再快速焯一道水
3、花菇切片,下锅焯水煮熟,挤去水份
6、荠菜和花菇均切碎,小葱和姜依自己的喜欢添加
7、将盐糖芝麻油生抽兑成汁,跟菜碎拌均匀
荠菜黄金蛋炒饭
做法步骤:
1、荠菜摘洗干净,入开水锅中焯烫2分钟左右,过凉水挤干水份备用
2、荠菜切碎,葱切葱花,火腿切丁
3、蛋清蛋黄分离,将蛋黄打入米饭中
4、搅拌均匀,使米粒均沾上蛋黄
5、热锅冷油,放入葱花炒香,倒入米饭快速翻炒
6、炒至米粒分散,在锅中跳动,倒入荠菜碎、火腿丁翻炒均匀
7、加入适量的盐、胡椒粉炒匀即可
牛肉丸荠菜汤
做法步骤:
1、首先将牛肉丸一开两,切成两边
2、在顶部切十字花,主要是为了煮好之后更加美观
3、将切好的牛肉丸倒入沸水中继续煮一、两分钟
4、把摘洗干净的荠菜加入一起煮沸
5、加入少许橄榄油将荠菜煮软
6、最后调入少许盐、鸡精、胡椒粉撒入葱花即可熄火
1.
荠荠菜炒肉:准备肉丝150克,荠荠菜500克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉丝150克,翻炒至变色,然后再放入荠荠菜500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,用小火翻炒十分钟即可。
2.
荠荠菜鸡蛋虾米汤:准备荠荠菜150克切成碎末状,鸡蛋50克,虾米15克,锅中放入食用油15毫升,接着再放入虾米15克,煸炒两分钟,然后再放入清水1000毫升,荠荠菜150克,食用盐15克,鸡蛋50克,白胡椒粉五克,用小火炖煮15分钟即可。
3.
荠荠菜豆腐汤:准备豆腐150克切成块,荠荠菜150克切成碎末状,锅中放入食用油15毫升,然后再放入豆腐150克,荠荠菜150克,清水1000毫升,食用盐15克,白胡椒粉五克,鸡精15克,香油15毫升,用小火煮15分钟即可。
4.
荠荠菜炒白玉菇:准备白玉菇150克切成片,荠荠菜150克切成碎末状,锅中放入食用油15毫升,接着放入白玉壶150克,翻炒两分钟,然后再放入清水1000毫升,食用盐15克,蚝油15毫升,生抽15毫升,白胡椒粉五克,荠荠菜150克,用小火炖煮15分钟即可。
5.
荠荠菜炒鸡蛋:准备鸡蛋150克打入到碗中,荠荠菜500克,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡蛋150克,翻炒至定型,然后再放入荠荠菜500克,蚝油15毫升,食用盐15克,鸡精15克,小米辣15克,用小火翻炒15分钟即可。
一,荠菜猪肉饺子在沸水里煮开后,即可食用。
二,用煎锅将荠菜猪肉饺子煎熟即可食用。
三,煮一碗牛肉汤,将饺子放在汤里面做酸汤水饺。
四,芝士与饺子结合,会让整个房间香气扑鼻,芝士烤饺子确实不错。
五,将饺子表面刷上一层油后,放入空气炸锅中煎炸,味道十分诱人。
材料:荠菜适量,鸡蛋适量,盐适量,油适量
做法:
1、荠菜摘洗干净。
2、锅中加水大火烧开。
3、下入荠菜焯水。
4、焯熟后捞出过凉降温,这一步是为了挤掉水分的时候不烫手哈。
5、挤去水分,切成小段。
6、碗中打入三个鸡蛋,加一勺盐,充分打散搅拌均匀。
7、加入荠菜,搅拌均匀。
8、热锅到油,油热后倒入蛋液,待蛋液稍微凝固后再翻面滑散成蛋块,两面都煎至金黄后就可以啦。
荠菜有很多种吃法,第一,我们熟悉的荠菜水饺是最经典的脂肪,荠菜和猪肉馅混在一起,作为现包的水饺里,或者把荠菜包的馄饨里面都是一种非常的美味,第二种就是荠菜豆腐肉丝羹,这样的美味人间难得,荠菜肉丝豆腐烧在一起,最后勾芡,也是人间美味
处理家庭种植的荠菜的时候应该先择洗干净,摘掉老叶和可能存在的其它脏物,不要去根。
隔水解冻或自然解冻。
首先冰冻的荠菜会在存放过程中,损失一部分营养成分,特别是维生素C的含量,因此在解冻时,不宜用开水,以免营养流失更多,导致食用营养和口感下降,一般建议将冰冻的荠菜从冰箱拿出后,用隔水解冻的方法或自然解冻的方法进行解冻。
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