用料明细:盆栽黄精 80克,瘦猪肉 130克,葵花籽油 5克,食盐,胡椒粉,蚝油,陈醋,葡萄酒,香葱等 各适量。
黄精炒肉片的做法步骤:
步骤 1,盆栽黄精生长茂盛。
步骤 2,挖出洗净后的黄精。
步骤 3,黄精切片,瘦肉切片后用盐,蚝油,白胡椒粉,陈醋,自釀葡萄酒(代替料酒)欠粉等调味。
步骤 4,锅烧热,倒入5克葵花籽油侍片刻,倒入黄精翻炒,加水加蓋煮熟后,将肉片舖蓋上面翻炒至熟。
步骤 5,放入香葱。
步骤 6,装盘上桌开吃。
1.将整颗猪心洗净,放在水中浸泡一段时间,可以加一些白酒,这样可以去除腥味,记住要洗掉猪心上的污血。
2.将浸泡好的猪心放入电炖锅中,加入黄精和清水。
3、开电炖锅的自动挡,接下来就可以不用管它了,差不多煲3个小时就可以喝了。
4.猪心黄精汤的做法是不是很简单呢!其实猪心除了这样整颗来煲汤,还可以将它切成块状,这样更好食用,快来试试吧!
1、当归黄精牛肉汤
牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精,陈皮,当归洗净,切段备用。牛肉洗净切小块,放入锅中,加入清水,煮沸后撇去浮沫,倒入电砂煲中,加入处理好的药材和生姜,设置为自动档,炖煮一夜。次日,肉烂汤成。
2、黄精炖鸡
鸡块300克,熟地黄15克,黄精15克,枸杞30克4人份、葱,盐适量,姜适量,料酒适量,清鸡汤适量。黄精,熟地黄,枸杞洗净,用温水浸泡30分钟。鸡洗净斩块,姜切片,葱切花,将鸡肉、黄精熟地黄、枸杞倒入电炖锅内胆,加入葱姜,盐,料酒、倒入清鸡汤,加盖,放入电炖锅,低温档,隔水炖煮3小时,鸡肉软烂即可。盛出,饮汤食肉并黄精枸杞等。
3、黄精牦牛肉汤
黄精50克,姜4片,牦牛肉250克4人份,香菜少许,水适量。黄精加水浸泡至涨发,捞出,冲洗掉杂质。浸泡黄精的水静置澄清后备用。牛肉用清水浸泡半小时,洗去血水,加入料酒,腌制2小时,捞出,切成小块。将牛肉,黄精,姜片一起倒入炖盅,加入黄精浸泡液,倒入适量清水。电炖锅中加适量水,放入炖盅,盖好盖子,低温档隔水炖煮5小时以上。牛肉软烂,盛出,表面撒香菜点缀提香。
主料:猪肚300克
辅料:小苏打粉、八角、花椒、青萝卜、胡椒粉、青椒、豌豆各适量。
做法:
1.猪肚子洗干净,一定要很干净,用一点小苏打粉和面揉搓;
2.然后用滚水焯一下,拿出来,再烧一锅水放进去煮就行了,放几个八角一些花椒;
3.煮半个小时,用筷子轻轻一插就能插透就可以取出来了,切丝;
4.炖汤的可以切好后再放里继续炖,用青萝卜,或者一些白果都行,笋也好吃;
5.炒的就可以放冰箱里,随吃随拿;
6.豌豆先煮熟,锅里放些油,炸一下花椒红辣椒,放入青椒翻炒片刻放些盐炒匀,再放猪肚和豌豆炒炒,最后放一些胡椒粉就可以了
1;取黄精适量,洗净,凉干,并切成细片或者段备用。
2;将黄精片置入玻璃瓶中。黄精的体积大约占整个玻璃瓶四分之一至三分之一为妙。玻璃瓶的大小根据个人情况而定。
3;先适量清水将黄精润透,然后加入谷养康纯粮白酒。白酒与黄精的比例为3:1或4:1。白酒的度数在52度左右。
4;将玻璃瓶密封好,阴凉避光处存放,大约浸泡30天左右即可,浸泡时要每日摇动数次。
5;每次喝前,先摇晃几下。每日2次,每次15~20毫升
主料
鸡块300克
熟地黄15克
黄精15克
枸杞30克
辅料
葱适量
盐适量
姜适量
料酒适量
清鸡汤适量
方法
1、黄精,熟地黄,枸杞洗净,用温水浸泡30分钟。鸡洗净斩块,姜切片,葱切花,将鸡肉、黄精熟地黄、枸杞倒入电炖锅内胆,加入葱姜,盐,料酒
2、倒入清鸡汤,加盖,放入电炖锅,低温档,隔水炖煮3小时,鸡肉软烂即可,盛出
食材:黄牛肉200g、鲜磨菇150g,黄精少许,豆瓣酱20g、生姜5g、大蒜5粒、料酒10g、生抽5ml、生粉5g、精盐2g、鸡粉1g、小香葱2根、食用油20ml。
做法如下:
1、黄牛肉洗净切薄片,加入适量料酒,生抽,食盐,生粉,食用油,拌匀腌制20分钟。
2、豆瓣酱剁碎,大蒜(留一些剁成碎末),生姜洗净切片,鲜麻菇洗净后挤干水份备用。
3、热锅凉油,放入适量豆瓣酱,大蒜,生姜翻炒,开小火炒出红油,然后加入鲜磨菇,翻炒至磨菇塌软。再加入适量清水转大火烧开,接着根据自己口味加入适量黄精,食盐,鸡精,葱段调味。
4、然后下入之前腌好的牛肉片,至牛肉断生后,连汤汁一起倒入碗中,再撒上些许大蒜末,香葱末。
5、最后把炒锅内放入适量食用油烧至冒烟,待油热后盛出淋在蒜末葱末上即可完成。
1.鸽子在买好后让小贩给闷杀,回家收拾干净,准备好黄芪、大枣、枸杞、葱、姜。
2.水烧开加些姜片和料酒,放入鸽子焯水一分钟,去除掉腥味。
3.锅中加入干净的水放入鸽子、黄芪、葱结和姜片,大火烧开。
4.转中小火,再放入大枣,炖一个小时。
5.肉酥烂时加入枸杞,再焖10分钟,调入盐,少许鸡精即可。
6.鸽子汤出锅。
黄精汤
材料
猪骨300克
黄精80克
盐1汤匙
枸杞10克
红枣20克
党参10克
姜片2片
龙眼干10克
1.党参,黄芪,枸杞,黄精放入盆中。
2.猪骨洗净后放入锅中灼烫一下。
3.把药材用水冲洗一遍。
4.砂锅中加开水把洗净后的药材倒入锅中。
5.加入几粒阿胶枣和龙眼干,把淖水后的猪骨放入砂锅中。
6.加入几片姜片,盖上锅盖大火煮开改小火慢煲一个小时。
7.关火后加适量盐调味。
一、用料
老母鸡 一只
制黄精 10g
党参 15克
黄芪 10克
枸杞 30粒
姜 5片
盐 3克
山药(干) 15g
二、黄精煲汤的做法步骤
步骤 1
母鸡泡水1~2小时去血水。
步骤 2
母鸡冷水下锅焯水,撇去浮沫
步骤 3
洗净,放炖锅,重新放入纯净水
步骤 4
所需药材称份量,洗净后,都放进去,隔水炖3.5小时
步骤 5
撇去表面鸡油,加入盐调味即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44