竹肠做法
主料:竹肠500克、鸡蛋2个、青椒1个、红椒1个
调料:炸粉200克、适量葱花、盐、鸡粉、食用油
做法
1、竹肠里外都清洗干净,用热水浸烫后捞出,迅速入冷水浸凉,然后切成段。
2、青椒、红椒分别洗干净去籽切段。
3、鸡蛋打散,加入炸粉拌成糊(以提起筷子,糊不易滴落为宜,如果太稠可以加入少量清水),再加入竹肠,加盐、鸡精拌匀。
3、锅置火上,倒入适量食用油烧至七成热,下裹好炸粉的竹肠煎2分钟,翻面再煎2分钟至两面金黄。
4、下青红椒、葱花翻炒几下即可上菜。
原料:
靓竹肠500克,姜片、蒜片、青红椒各10克。
调料:
盐、生抽各5克,鸡蛋黄1只,秘制煎焗粉(生粉、粘米粉各10克),色拉油50克。
制作:
1、洗干净肠内杂物,改刀成5厘米长的段,用烧至80℃的清水焯水2分钟,祛除竹肠的异味,捞起沥干水份,用生抽、盐各3克腌制,再放入煎焗粉、蛋黄液搅匀,腌制1分钟。
2、起锅将油烧至90℃,调至文火,下竹肠煎制,约3分钟后,竹肠变金黄色。
3、另起锅,烧热底油,放入青红椒、蒜片、姜片爆香,下入煎好的竹肠,用剩余盐、生抽调味,翻炒几下上桌即可。
用料
竹肠约500克 绿豆芽150克 姜少许 蒜少许 葱少许 油少许 黄豆酱一勺 糖少许 胡椒粉少许 米酒少许
酱炒竹肠的做法步骤
1.准备:竹肠清洗干净。
2.绿豆芽清洗干净。
3.备:姜,葱,蒜。
4.竹肠放入开水锅加料酒烫两分钟。
5.捞出来清洗干净沥水备用。
6.先将绿豆芽烫熟,加点油,
7.装盘备用。
8.热锅放油下姜,葱,蒜爆香。
9.放入竹肠,调黄豆酱,白糖,胡椒粉。
10.大火翻炒一两分钟,沿锅边淋点米酒去腥。
11.翻炒均匀即可。
用料:
竹肠一条,椒盐适量,辣椒1个,盐,生抽,花椒粉,油,生粉,姜、蒜适量。
椒盐竹肠的做法步骤:
步骤 1
竹肠洗净、切段(如上图),放生粉、姜、盐拌匀腌十分钟。
步骤 2
铁锅 ,大火,烧红。
步骤 3
下竹肠段入锅,快速炒三分钟。
步骤 4
准备一个砂锅,把放炒好的竹肠段,加水、生抽、椒盐、辣椒、花椒粉、蒜适量小火焖十分钟左右,汤汁收好后关火。
步骤 5
椒盐竹肠就做好了,看看成品,是不是很有食欲呢。
小贴士:
铁锅炒竹肠时,不能放油,因为竹肠本身油大,放油会影响原有味道,所以不能放油。
原料:竹肠400克,姜葱段各10克,干葱片5克,蒜片5克,红椒10克。
调料:盐3克,食粉2克,味精2克,大厨四宝鲜味汁5克,生粉5克,料酒2克。
制作:
1、竹肠纳盆,加盐、食粉、味精拌匀,腌渍2小时,入沸水焯水至硬身,用布吸干水分,加鲜味汁、生粉、料酒拌匀。
2、平底锅烧热用油滑透,下竹肠煎4分钟至表面金黄并熟透,加姜片葱段,干葱片、蒜片、红椒件翻炒几下,出锅即可。
原料:竹肠400克,姜葱段各10克,干葱片5克,蒜片5克,红椒10克。
调料:盐3克,食粉2克,味精2克,大厨四宝鲜味汁5克,生粉5克,料酒2克。
制作:1、竹肠纳盆,加盐、食粉、味精拌匀,腌渍2小时,入沸水焯水至硬身,用布吸干水分,加鲜味汁、生粉、料酒拌匀。2、平底锅烧热用油滑透,下竹肠煎4分钟至表面金黄并熟透,加姜片葱段,干葱片、蒜片、红椒件翻炒几下,出锅即可。
味型:咸鲜。
材料
粉肠250克,米半碗,油,盐,料酒1汤匙,生粉3勺,盐3勺
做法
1.把粉肠的一端,接在水龙头上,打开水龙头,让水把粉肠里面的脏物冲走
2.冲洗至水变清以后就关水,加入1勺盐在粉肠上面
3.用手反复地抓挤,直到盐全部融化,就用水重新干净:再重复放一次盐,重复抓挤至盐融化,冲洗干净
4.撕掉边上白色的东东(很多人喜欢不撕掉的哈),把粉肠反过来,重复第一个步骤,接在水龙头上用水冲洗
5.关水以后,放上1勺生粉
6.用手抓挤十几下,然后用水冲洗干净;再放一次生粉,重复抓挤十几下,再洗干净
7.锅里倒2碗水,加入1汤匙料酒,把粉肠放进去,煮至水开后1分钟,把粉肠捞起:把粉肠切段,再放入1勺盐和1勺生粉,再抓挤十几下,然后冲洗干净就完全没异味了
8.处理完粉肠,白粥也差不多煮好了,把粉肠放进白粥里煮20分钟左右,放点盐、放点姜丝、放点葱花就可以了。
食材
粉肠250g
油适量盐适量鸡蛋1个炸粉适量
步骤
1粉肠洗净切段
2鸡蛋打散(至起泡)加入炸粉拌成糊
3将切好的粉肠沾上蛋糊
4油锅烧至冒烟
5倒入沾了蛋糊的粉肠,铺匀后将火调至最小煎七八分钟左右
6再次放油将火调大翻面,十秒左右将火调小再煎七八分钟
主料
竹肠500g
辅料
油适量,盐5g,糖2g,酱油适量
豆粉适量,米酒适量,姜片适量
辣椒丝适量
步骤
1.竹肠买回来,先用3t食盐擦洗干净。然后切成5厘米长的小段,用适量的油,盐,糖,酱油,豆粉,米酒调味腌制。
2.烧红锅后,放入适量的花生油,加入姜片爆香。
3.然后放入竹肠,快速翻炒。
4.盖锅,煎焗3分钟左右。
5.加入辣椒丝,快速翻炒。这个时候竹肠煎至表面微微金黄了,已经有八成熟。
6.这个时候烧热砂锅。
7.将竹肠转装到砂锅里,盖上砂锅盖,大火焗1分钟左右即可熄火。
主料 新鲜猪竹肠400克辅料 油适量 盐适量 黑豆豉5克 豆瓣酱5克 美极酱油5克 食用碱粉3克 鸡精3克 白糖5克 淀粉适量
猪肠:新鲜的猪肠切口断面有粉状油膏,它的肠体表面,还有清晰的轴向肌纤维纹理。如是冰鲜或者隔天的,就没了这些特征了。
单侧油膜的,为常见的猪肠;有双侧油膜的,为极品竹肠——“蝴蝶肠”。
将猪肠冲洗干净,去除多余的油膜,切成5厘米长度均一的小段。
将切好后的猪肠,用清水浸泡20分钟。
在调味碗内,加入2汤匙淀粉,0.5汤匙盐,3克食用碱,用1.5碗清水调匀。
将步骤4中泡过后的猪肠放入调味碗内,渍腌2小时。
在调味碗内加入0.5汤匙豆瓣酱、1汤匙美极酱油和黑豆豉。
再加入1.5汤匙淀粉和少许的胡椒粉。
加少许的冷开水,调制一个稠厚的酱汁,备用。
将渍腌后的猪肠用清水冲洗干净腌汁。
大火,坐锅烧水,水温为“虾眼水”,将冲洗干净渍腌后的猪肠放入锅内氽水,约30秒。最基本的判断是:肠身稍变硬,就OK。
捞起猪肠,迅速在大的水咙下冲洗过冷,让猪肠得到快速冷却。
将冷却后的猪肠用干净的抹巾吸干水份,放入调味碗内,再将步骤9调好的酱汁倒入,抓匀。
将抓匀酱汁后的猪肠,放入蒸碟内,摆放好。
大火,将蒸锅内水煮沸,然后将猪肠放入锅内蒸制5~6分钟。想吃嫩滑多汁时,蒸5分钟,想吃弹牙爽脆口感,则蒸6分钟。
出锅,稍加整理即成。
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