主料:
嫩西葫芦1个
辅料:
干辣椒适量
蒜适量
花椒适量
调料:
盐适量
味极鲜适量
玉米油适量
做法:
1. 食材,新鲜嫩西葫芦一个,蒜,干辣椒。
2. 西葫芦洗净擦长丝,转着擦,擦一圈,中间的籽就不要了。
3. 蒜末切好,干辣椒,几粒花椒备用。
4. 起锅烧水,水开下入西葫芦丝加点盐烫一下,别烫太久,烫太久没口感。
5. 烫好捞入大盆,晾凉。
6. 起锅放油下入干辣椒,花椒,蒜末煸香。
7. 把炸熟的蒜末,干辣椒,倒入西葫芦丝中。
8. 放少许盐,味极鲜,洒点芝麻增香,(无需放鸡精,原味最爽口)拌匀即可食用
一、原料
主料 排骨1000g,宝葫芦一个
辅料 水适量,盐适量,鸡精适量,味精适量(可省略),姜适量,葱适量
二、宝葫芦汤的做法步骤
步骤1.
先把排骨放入开水中焯一下,洗去浮沫
步骤2.
葫芦洗干净去皮,去籽,切块备用
步骤3.
姜不要切,也不要整块放,直接用刀拍扁就好烧水
步骤4.
起锅,放水,放入排骨,水开后5分钟下宝葫芦直到葫芦用筷子可以夹开(就是煮软了)就可以起锅了,起锅以后再加佐料(即盐,味精,鸡精,葱)即可。
材料
西葫芦一个,番茄2个,盐适量,蒜适量,白糖适量
做法
步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。
步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。
步骤3:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。
步骤4:倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。
材料:
圆葫芦瓜1个
鸡蛋2个
蒜、盐、白糖各适量
1、圆葫芦瓜去皮后对半切开。
2、再切成片状备用。
3、蒜切片,鸡蛋2个搅拌均匀。
4、锅里倒油加热后把鸡蛋倒入。
5、鸡蛋煎固定后炒散乘出。
6、锅内留余油,把蒜片爆香。
7、再放入切片的西葫芦加半勺盐和半小勺白糖翻炒均匀。
8、最后把炒好的鸡蛋放入炒匀即可。
食材用料
圆葫芦1个,青椒适量,香菜适量,蒜适量,盐适量,蚝油适量,香油适量,生抽适量,老抽适量
做法步骤
1,准备好所有食材
2,葫芦去皮洗净,切菱形片,装盘备用
3,切葱花、蒜末、香葱末、青椒备用
4,锅内放油,七成油温,倒适量豆瓣酱,小火翻炒
5,豆瓣酱炒出香味后放入葱和青椒,大火爆香
6,倒入切好的葫芦,翻炒均匀
7,加适量蚝油、生抽、老抽大火翻炒
8,加适量热水,炖两分钟
9,出锅前加适量盐
10,放蒜末翻炒均匀
11,淋入少许香油,出锅
12,盛出撒上香菜
【菜名】:西葫芦鸡蛋饺子
【所需配料】:西葫芦、鸡蛋、虾皮
【烹饪过程】:
步骤一、西葫芦鸡蛋饺子需要准备西葫芦、新鲜鸡蛋和一些虾皮,饺子皮可以买现成的,这样省掉和面擀皮的麻烦。
步骤二、西葫芦洗干净,用工具擦丝放入盆中,西葫芦全部擦丝后,在西葫芦丝里加一勺盐,静置一会儿把西葫芦中的水分杀出来。
步骤三、西葫芦下汤后,用手捞起西葫芦丝,把水分攥干后准备制作饺子的馅料。
步骤四、把家里的炒锅烧热,倒入油后把虾皮翻炒一下,碗中打入鸡蛋搅散后也下锅和虾皮一起翻炒到鸡蛋凝固。
步骤五、鸡蛋炒好之后,关火用铲子把鸡蛋弄成小碎块,这样一会儿做馅料的时候更加方便。
步骤六、西葫芦丝处理好放在一个新的大盆中,注意西葫芦的水分要处理好,然后把凉了的鸡蛋和虾皮加到西葫芦丝中,再加适量的盐、十三香调味。
步骤七、调料放好之后,用筷子把馅料搅拌均,最后尝一尝味道,咸淡合适就可以准备包饺子了。
步骤八、取出一个饺子皮,把馅料放在饺子皮上,按照自己包饺子的习惯包好即可。
步骤九、饺子包好之后准备煮西葫芦鸡蛋饺子,锅里加入清水水开后下饺子,饺子需要点3次水再出锅。
步骤十、好吃的西葫芦鸡蛋饺子煮好了,调一碗酱蘸着吃太香了。
【小贴士】:
1、西葫芦丝一定要加盐把水分杀出来,而且要用手把西葫芦丝上的水分攥干,不然之后包饺子因为汤太多很难包好。
2、买的饺子皮会感觉难收口,这个时候可以在手指上沾点水,然后沿着饺子皮的外圈涂上点水,这样饺子就很好捏住了。
3、葫芦鸡蛋馅中加点虾皮,不仅味道更鲜还能补充钙质。
4、虾皮炒一下更香,而且炒虾皮和鸡蛋的时候用了油,调馅的时候可以不加油,当然想要馅料更香可以加点香油。
方法/步骤分步阅读
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第一、 绿葫芦摘下来之后,用刀将葫芦的皮全部削掉,因为还没有成熟,所以不要担心葫芦的皮不好削,很轻松就能削干净哦。
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第二、 葫芦削皮之后对半切开,将里面的瓜瓤全部掏出来不要,然后清洗一遍,切成葫芦片,就像是切黄瓜片一样一样的哈。
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第三、 锅里倒上植物油,烧至七成热的时候,将葱段和姜丝放进锅里爆香,然后把切好的葫芦片放进锅里不断翻炒。
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第四、 葫芦炒到开始变软的时候,切几个鲜红辣椒放进去,然后一同翻炒几下,加点食盐、耗油和一点点味素出锅就可以了,一盘新鲜的炒葫芦出锅喽。
葫芦瓜的食用法有炒、烩、做汤、制馅等,如辣炒葫芦条、葫芦烧肉块、葫芦汤等等
1、做法一:准备用料。圆、葫芦玉米油、葱、小米椒、花椒、盐、鸡精、姜、蒜。葫芦去皮洗净;斜切成片;锅内适量油烧热,葱姜蒜,花椒,小米椒放入炒香;葫芦片放入翻炒几下,倒入一勺开水;适量盐鸡精调味;翻炒一两分钟关火盛盘。
2、做法二:准备用料。圆葫芦、青辣椒、大蒜头、葱、生抽、红辣椒、油、盐、鸡精。葫芦去皮,切成稍大的块,大蒜头切成片;葱切段,辣椒切成大一点的粒;起锅烧油;油七成热时,下葫芦块和大蒜大火翻炒断生;炒软后,加生抽翻炒上色;转小火,稍煮一会儿;加辣椒翻炒均匀;加盐、鸡精、蚝油调味;加葱段翻炒均匀;起锅装盘即可。
3、做法三:准备用料。蛤蜊、圆葫芦、葱、姜、蒜、红椒粉、盐、白胡椒粉。葫芦去皮切成片状,葱、姜、蒜、红椒切末备用;锅中做油,油温7成热时将作料入锅炒制、作料炒香后将葫芦片入锅炒制;略炒片刻后,将蛤蜊倒入锅中,并加入少量清水;待蛤蜊全部张口后,转小火慢炖3分钟,并加入盐调味,最后撒入少量白胡椒粉即可出锅食用
食材:
西葫芦适量
五花肉适量
食用油适量
大葱适量
料酒适量
酱油适量
五香粉适量
盐适量
做法:
1、准备一个西葫芦,对半切开,去瓤然后切片、备用。
2、再准备适量五花肉切片。其它全部食材全部处理好。
3、锅里倒适量食用油,大葱白切丝放进去,煸香。
4、然后放入五花肉片,翻炒出香味,煸至变色。
5、加适量适量料酒、一勺酱油,翻炒上色。
6、然后倒入切好的西葫芦片,继续翻炒。
7、最近加上适量五香粉和少许盐,翻炒至西葫芦变软,出锅装盘。
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