主料 羊肉500g
辅料
小葱 适量、姜 适量、辣椒 适量、花椒 适量
盐 适量
步骤
1.葱段、姜片、干辣椒、花椒(放在调料盒里)
2.羊肉切块
3.冷水下锅紧一下,大概5分钟
4.高压锅里放入调料,加点盐,不要太多,临出锅的时候再加够
5.紧好的羊肉下入高压锅
6.加水至刚漫过羊肉即可
7.水开后,加盖上汽25分后离火,置凉后开盖
8.撒入葱花香菜,起锅
榆林位于中国陕西省的最北部,地处黄土高原,当地的饮食习惯受到了北方菜系的影响。杀猪菜是榆林地区的一种传统菜肴,通常在冬季尤其是过年时制作。这道菜以新鲜的猪肉为主要食材,搭配酸菜、粉条等配料,炖制而成。以下是一种较为常见的榆林杀猪菜的做法:
食材准备:
- 新鲜的猪肉(五花肉、猪肝、猪血等)
- 酸菜
- 粉条
- 姜
- 葱
- 大料
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 白胡椒粉
- 鸡精或味精(可选)
做法步骤:
1. 将新鲜猪肉清洗干净,切成适当大小的块或片。猪血切成段,猪肝切片,五花肉切片。
2. 酸菜洗净,切成细丝或段,用清水浸泡后沥干水分。
3. 粉条用温水泡软,备用。
4. 锅中放入适量清水,加入猪肉块,大火烧开后撇去浮沫,煮至猪肉变色。
5. 捞出猪肉,切成薄片,汤水留用。
6. 锅中放少许油,加入姜片、葱段和大料,炒出香味。
7. 加入切好的酸菜,翻炒至出香味。
8. 倒入煮肉的汤水,大火烧开后加入猪肉片、猪血段和猪肝片。
9. 调入料酒、酱油、盐和白胡椒粉,根据口味可加入鸡精或味精。
10. 煮沸后转小火炖煮约20分钟,使肉质熟烂。
11. 最后加入泡软的粉条,炖煮至粉条透明,汤汁浓稠。
12. 出锅前撒上葱花,即可盛出享用。
榆林杀猪菜的特点是肉质鲜嫩,汤汁浓郁,酸菜的加入使得整道菜味道鲜美,开胃下饭。这道菜的制作要点在于新鲜的猪肉和酸菜的搭配,以及炖煮的时间要足够,使肉质充分熟烂,汤汁味道浓郁。
食品名称:大烩菜
热量:135大卡/100克
食物类别:蔬菜
减肥风险:
44.7
提示:减肥时吃点大烩菜,不损瘦身大业。
营养成份(100克)
营养素含量(单位:毫克)
热量135大卡
维生素A54.9ug
蛋白质8.3克
维生素B10.3
脂肪12.6克
维生素B20.27
膳食纤维4.6克
烟酸1.3
碳水化物17.4克
维生素E0.16
钙42.5毫克
铁4.3
主料:羊腩肉750克。 配料香菜葱10克、。
调料:精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。
料包: 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克
1、 将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。
2、另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。
3、将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。
4、花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。
5、可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。
食材清单
鸡肉 500克 、 蚝油 小勺 、 生抽 3勺 、 料酒 1勺 、 老抽 适量 、 油 少许 、 豆瓣酱 1勺 、 粉丝 1小梱 、 花菜 半个 、 盐 少许 、 鸡精 1勺
烹饪步骤
1/10
准备的鸡肉洗干净。
2/10
花菜洗净切大块放在砂锅底层。
3/10
一小梱粉丝洗净放第二层。
4/10
最上面放鸡肉块。
5/10
加入调好的蚝油,料酒,生抽,老抽,豆瓣酱,酱料一起倒入锅。
6/10
淋上食用油。
7/10
先用大火煮开,转至1200中火慢炖。(用的是电陶炉)
8/10
煮至汤汁浓稠加入少许盐调味。
9/10
跟鸡精,再煮5分钟就可出炉。
原料:榆林鲜豆腐500克、浑汤300克、小白菜500克、土豆300克、熟猪油、精盐、味精、葱花姜末各适量。
制法:1、豆腐切2.5见方厚片、氽水,小白菜洗净氽水切碎,土豆切条加味煮熟待用。
2、净锅上火、下大油,烧热、下葱花姜末、炒出香味加浑汤,加豆腐、小白菜、土豆条,精盐、味精、调好味淋明油出锅装盘即成。
特点:色泽美观、豆腐鲜嫩、咸鲜醇香。
陕北和菜饭的做法步骤
步骤1/10
榆林鸿锦农牧业有限公司杂粮
步骤2/10
杂粮需要提前浸泡一晚。根据自己喜欢可以加入花生大米糯米。
步骤3/10
准备蔬菜,可以根据自己喜好,加入酸菜或者绿色蔬菜都可以
步骤4/10
酸菜
步骤5/10
酸菜需要炒一下
步骤6/10
炒好的酸菜
步骤7/10
杂粮煮好直接倒入酸菜即可
步骤8/10
蔬菜的直接倒入煮好的杂粮粥里面,记住千万不要挤水或者炒,切好蔬菜待粥好了直接下锅煮5分钟左右即可,然后单独炒点葱花到进去就好了。加入盐,鸡精
步骤9/10
蔬菜和菜饭就好了
步骤10/10
也可以做八宝粥的
统万城遗址、神树涧古柳、芦靖湖景区、金鸡沙景区、
还有毛泽东三个旧居;小河、天赐湾、青阳岔
羊杂碎、炖羊肉、拼三鲜。
羊杂碎普及到了榆林十二个县区,是榆林人早餐必备。炖羊肉,是榆林人最高规格的待客美食。拼三鲜,榆林人每次吃席的压轴汤。
新街屈老五烩菜馆位于榆阳区210国道人民西路和榆林大道交叉口农垦花园门口。
从榆林飞机场出来直奔这家老店,店里生意特别好,去的时候人很满,很多人凑了一桌,他家的味道在榆林都是数一数二,虽然地理位置有点偏,但是不少人也会远道而来,就为尝尝他家正宗的味道。
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