炒小菜是一道简单易学,营养丰富的家常菜。它不仅美味可口,而且营养价值高,适合各种人群食用。下面我们就来一起学习如何制作这道美味的炒小菜吧!
小青菜是我们日常生活中非常常见的蔬菜之一,它富含维生素和矿物质,对人体健康非常有益。而瘦肉或鸡肉则可以为炒小菜提供丰富的蛋白质和氨基酸,增强体力。大蒜则可以起到杀菌的作用,增加菜肴的风味。
在制作过程中,我们需要注意火候的掌握。煸炒时不要炒糊,以免影响口感和色泽。另外,加入适量生抽可以提鲜增味,但不要过量,以免影响菜的口感。
除了炒小菜之外,您还可以尝试一些其他的家常菜谱,比如红烧茄子、清蒸鱼等。这些菜肴同样简单易学,营养丰富,适合各种人群食用。希望您能够喜欢这些家常菜谱,并在家中尝试制作,为自己的家人和朋友带来美味健康的佳肴!
大米200克,油菜30克,土豆50克,香菇两个,西红柿100克,葱猪肉,盐味极鲜花生油。
把油菜洗的干净,切成小块,香菇切成小条,土豆切成片,西红柿切成小块,葱切成葱花猪肉。
更狠。
洗净。
把大米倒了,放电饭锅里加入适量的清水,再把切好的所有的材料放入锅中,三原危机先和花生油。
自己电话充充电,把米饭和菜都煮熟了,然后倒出来这。菜米饭就做好了。
家常小菜好吃的又容易做的就是西红柿炒鸡蛋。只需要把西红柿切成块,然后打三个鸡蛋,然后把鸡蛋煎熟,然后盛出,再放入西红柿炒出汁,再放入鸡蛋,调味就可以吃啦。
先把粉丝用开水泡开,在起锅,倒油,先炒浸泡好的粉丝,等粉丝快好了,放入小菜,翻炒一会会就可以出锅了。
原料:
野芹菜、口蘑。 葱,姜,蒜
做法:
1、将小叶芹去掉根部和黄叶,清洗干净;
2、用沸水焯过;
3、焯好的小叶芹捏出水分,切段。口蘑也用沸水焯过,切块。肉切片;
4、锅内放油待热后,下肉片翻炒,下葱花和姜片,炒至肉片变白下口蘑,翻炒几分钟后将小叶芹下到锅内,最后加适量盐和酱油出锅。
食材:平菇半斤、鸡蛋2个、蒜少许、葱适量、红萝卜适量。调料:油盐适量、蚝油少许。
1、葱洗净切成葱花、大蒜洗净切片待用、红萝卜洗净切片待用。平菇撒小块洗净待用。
2、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,将平菇和红萝卜下锅焯水后捞起沥干水分待用。锅烧热,热锅凉油放入鸡蛋煎至凝固划散,装盘备用。
3、锅里再添少许油,热锅凉油放入大蒜和葱头下锅,煸炒出香味来。加入焯水好的平菇和红萝卜下锅翻炒。
4、翻炒片刻后加入少许的蚝油下锅一同翻炒提鲜。加入提前煎好的鸡蛋和葱花下锅一同翻炒均匀。
5、加入少许盐调味,翻炒均匀后加入水淀粉下锅勾芡即可出锅。出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:平菇炒鸡蛋就做好啦。
用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙
方法:1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末3、淋上调味料即可上桌享用
用料:香椿1小把,豆腐1块,食盐1茶匙,香油1/2汤匙
方法:1、香椿洗净用开水烫一下,变绿后沥干水2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水(焯的时候加适量盐)3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少许盐和适量香油,拌匀即可
用料:菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,食盐4克
方法:1、菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐,水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可
用料:海带丝50克,胡萝卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2汤匙,生抽1/2汤匙,白糖1/2茶匙,食盐1茶匙,植物油1.5汤匙,干辣椒3个
方法:1、海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和盐2、锅中注水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中冲凉,再捞出沥干水分3、另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,加入香菜拌匀即可
用料:金针菇适量,柿子椒适量,红椒适量,葱少许,蒜适量,生抽少许,醋适量,香油适量,白砂糖少许
方法:1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴几滴麻油即可
用料:莴笋300克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量
方法:1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状2、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀
浸好的排骨放进压力煲中,添加冷水恰好未过排骨,放进姜片麻椒和一汤匙米酒,压二十分钟。
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤3
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤3
蒜头切割成块状预留。留意不必剁蒜泥,这家常小菜注重吃大蒜看不到蒜
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤4
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤4
4汤勺老冰糖入锅,放进4汤勺冷水中文火糖色。
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤5
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤5
逐渐冒大泡的情况下就不必去滚动了,要不然非常容易起沙,不容易太妃糖化。可是要留意色调的转变,当心熬糊。
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤6
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤6
熬料棕色后放进煮好的排骨,转中走红煸炒匀称
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤7
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤7
烹入2汤勺米酒,煸炒匀称
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤8
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤8
倒进煮排骨的汤,走红逐渐炒糖色
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤9
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤9
接到一半是添加秘方中的生抽老抽和2汤勺的醋,再次大火烧
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤10
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤10
接到料汁逐渐变浓稠时添加蒜和盐,煸炒匀称,转低火再次炒糖色
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤11
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤11
料汁变为变浓稠后烹入剩余的一汤匙米醋,炒均,歇火。留意添加最终的醋之后就不必过多加温了,要不然就只剩醋香,沒有酸的清新了
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤12
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤12
老赵先替大伙儿尝一口,确实是禁不住
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤13
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤13
撒上白芝麻,齐活了,开吃
李先生糖醋排骨(无油版)的做法 步骤14
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
材料:小白菜半斤、蒜适量、鸡精适量、盐适量、油适量
做法:
1、小白菜去掉黄叶洗净,掰开,切成段。
2、锅预热,加入油,油烧热后,放入蒜,爆香。
3、把小白菜放入,翻炒。
4、翻炒至小白菜有点变软,加入盐,鸡精,继续炒,至小白菜熟了,起锅即可。
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