平菇500g 肉片100g 调料 鲍鱼汁20g(跟个人喜欢可加可不加) 盐 鸡粉少量 老抽调下颜色. 白糖少许 姜 葱 蒜 做法:1 先把平菇洗好,用手撕开,肉切成片 2 把锅烧干水,倒油再把姜 葱 蒜放在锅里爆炒一下出香味的时候放肉片.炒至5分熟的时候再把平菇放下去反炒一下后调味即可完成.要注意调好味的时候要马上起锅.
平菇炒蛋 平菇炒蛋
一、原料:
1. 主料:鲜平菇300 克,鸡蛋5 只。
2. 调料:精盐、胡椒粉、葱丝、生油。
二、制法:
1. 将平菇去杂洗净,切成细丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。
2. 炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,加精盐、胡椒粉调味,把炒
好的平菇丝放于锅边,再将鸡蛋炒熟,然后拌匀调味即成。
按:此菜以平菇配鸡蛋,具有补气血、安五脏、滋补强身的作用。常可
作为体虚、气血不足、食少乏力、头昏眼花,或产后休虚、乳汁不多,或胎
动不安,或癌症患者的辅助食疗菜肴使用。
平菇去根,撕成小条,洗干净,用开水稍烫,控水挤干净,锅内加油,下入蒜片,葱花,爆香,下入平菇炒一下,加盐。酱油。水少量,烧开打一个鸡蛋花,撒香菜段,香油即可!面条煮熟浇上》》》》》
平菇买回来之后,洗净,去根;撕成小块儿;用滚开的水烫一下,水要没过蘑菇,几分钟之后,捞出挤干水分;这时,蘑菇基本就熟了,而且也变软,变韧了,不像生蘑菇时那么容易碎,好处理了。之后,再怎么煎炒烹炸都在你了。蘑菇吃腥,和鸡或猪肉炒在一起好吃。 下面介绍一下平菇炒肉丝的方法: 猪瘦肉或五花肉2两,切成丝或小块,用酱油、盐、糖、鸡粉和淀粉抓一下,备用; 起油锅,加入葱、姜、大蒜末煸香,倒入腌制好的猪肉丝,炒至8成熟; 加入已经烫过的平菇,到些酱油,大火翻炒,如果需要,稍加些鸡汤或水,调味之后,即可出锅。 希望你喜欢!
半菇蛋汤原料:鲜平菇250克,鸡蛋,青菜心50克,绍酒、盐、酱油、鸡粉
制法:
1.鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用。鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀。青菜心洗净,切成段。
2.炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放人平菇,倒入适量水烧开,加盐、酱油、鸡粉,倒入鸡蛋液,再烧开即成。
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