主料:
豇豆1把
手工蒸馍2个
面粉适量
辅料:
大葱1/2颗
大蒜3瓣
调料:
盐适量
十三香1勺
鸡精半勺
胡椒粉半勺
辣椒面5小勺
花生油适量
做法:
1. 准备食材。
2. 干馍掰成小块用凉水浸泡五分钟。
3. 用手挤掉水分。
4. 豆角洗干净和馍花放进一小盆里。
5. 里面加少许盐和十三香搅拌均匀。
6. 如果有点粘手里面加少许面粉。
7. 用手抓拌均匀不粘手就可以。
8. 开水上锅蒸15分钟。
9. 大葱和大蒜洗干净。
10. 大葱切成葱花,大蒜切成末。
11. 蒸熟的麦饭晾凉放一小盆里。
12. 锅中倒油,油温六成热将葱花和蒜末放进去炒出香味。
13. 里面加少许盐,鸡精,十三香,胡椒粉和辣椒面炒出香味。
14. 淋在蒸熟的麦饭上。
15. 搅拌均匀
紫薯蒸馍是一道非常受欢迎的传统中式美食,以其独特的紫色和香甜的口感,深受人们喜爱。不仅味道美味,而且也具有丰富的营养价值。下面就让我们来了解一下紫薯蒸馍的做法。
所需材料:
步骤一:制作面团
1. 首先,将紫薯洗净,放入锅中蒸熟,然后将紫薯捣成紫薯泥备用。
2. 在一个大碗中,将面粉和酵母混合均匀,然后加入适量清水搅拌成面糊。
3. 将紫薯泥加入面糊中,继续搅拌均匀,直到面团光滑有弹性。
4. 将面团盖上湿布,放置在温暖的地方进行发酵,约1至2小时,或至面团大小翻倍。
步骤二:制作蒸馍
1. 发酵好的面团取出,揉搓排气。
2. 将面团分成小块,每个小块约20克左右。
3. 将每个小块擀成薄片状,然后将两片面饼叠加在一起,中间涂抹适量的紫薯泥。
4. 将叠加好的面饼卷成长条状,再将长条状的面饼卷成螺旋形。
5. 将制作好的紫薯蒸馍放在蒸锅中,大火蒸15分钟。
步骤三:享用美食
1. 蒸熟的紫薯蒸馍取出,放置在盘子中。
2. 可根据个人口味选择蘸酱,如醋、花椒油、酱油等。
3. 紫薯蒸馍可以作为早餐、午餐或晚餐的主食,也可以当作点心或零食品尝。
营养价值:
紫薯蒸馍以紫薯为主要原料,紫薯富含维生素C、维生素E、维生素A、钾、铁等多种营养物质。它具有抗氧化、促进血液循环、美容养颜等功效。此外,紫薯还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
小贴士:
1. 在制作面团时,如果面团过于干燥,可以适量加入一些水,保持面团的湿度。
2. 蒸馍时,火候要掌握好,以免蒸糊了或者蒸不熟。
3. 在享用紫薯蒸馍时,可以将其搭配其他菜肴或食材,增加口味的变化。
希望这份紫薯蒸馍的做法大全能够帮助到喜欢美食的您,也希望您能亲自动手制作出美味的紫薯蒸馍,与家人和朋友一起分享这道美食的快乐!
准备材料:面粉:400克、酵母:10克、水:250ml、红糖:70克。具体操作步骤如下:
1、红糖放入温水中,搅拌均匀,然后加入酵母拌匀备用。
2、面粉加调好的酵母水倒入面包机,然后启动程序和成面团。
3、把和好的面团放进蒸箱发面,温度40度,时间40分钟。
4、把发酵好的面团揉成长条,然后切成馒头坯。
5、将切好的馒头胚,放进烤箱,启动发酵功能,再次发酵30分钟左右。
6、趁面团按上去仍然保持弹性时,移入蒸箱。100度蒸20分钟即可完成。
主料
面粉1碗
南瓜泥1碗
辅料
白沙糖40克 红枣适量 酵母5克
蒸馍花的家常做法步骤:
步骤1
南瓜去皮切成小块,隔水蒸熟捣成南瓜泥
步骤2
南瓜泥凉凉倒入面粉,酵母和成光滑的面团等待发酵
步骤3
面粉加入适量的清水,酵母一样和成光滑的面团进行发酵
步骤4
加入南瓜泥的面团和白面团盖上保鲜膜,都发酵至两倍大
步骤5
发酵好的都面团取出排气再分成小块揉成长条状,分好的小块面团尽量大小一致
步骤6
再把长条状的面团两个边角粘粘一起,成为椭圆形状
步骤7
把椭圆形的面团隔色并列排放好 ,颜色根据自己喜欢就行了
步骤8
里左右面各放一颗红枣,用筷子夹上中间部位 一朵漂亮的红枣馒头花就就做好了
步骤9
蒸锅里放水蒸盘垫上油纸,把做好的红枣馒头花排放好盖盖继续发酵15分钟左右
步骤10
最后开大火烧开再改小火蒸上10分钟左右关火 ,焖煮两分钟左右即可开盖出锅食用
1、食材:面粉适量、水适量、擀面杖一支;
2、把水加入面粉中,搅匀,然后开始和面,和好后加入酵母菌发酵,等待面发好后弄成一般大小。
3、拿出面团,用擀面杖擀成和电饼铛面积差不多的大小的饼状!
4、把电饼铛通电,并打开开关,这个时候要慢慢加热电饼铛。
5、当电饼铛加热后,把刚刚擀好的饼放到电饼铛里然后合上电饼铛上盖,等待加热。
6、观察电饼铛上边的灯,当电饼铛上面的灯灭了以后,就可以打开电饼铛!
7、现在你可以用切刀切开,就着你喜欢吃的菜,慢慢品尝属于你的劳动成果。
首先我们准备两个剩馒头、几根蒜苗、一根火腿肠、一根胡萝卜,我们先将馒头皮剥下来然后再切成小块,切的时候刀刃上沾一点水,这样不容易掉馒头渣,然后蒜苗切段备用、胡萝卜切成小丁备用、火腿肠也切成小丁备用。
接下来碗中打入2个鸡蛋,加入一勺盐搅拌均匀,蛋液搅拌好后加入馒头里翻拌均匀,馒头均匀的裹上蛋液就可以了。
锅中倒油油烧至筷子放进去冒气泡就可以下锅了,馒头下锅后不挺的翻动使受热均匀,馒头炸至全部呈微黄色控油捞出。
另起锅刷入少许的油,放入胡萝卜、火腿肠加入蒜苗翻炒均匀,再加入少许的盐翻炒,翻炒均匀后再加入炸好的馒头丁,再撒少许的孜然粉翻炒均匀就可以出锅了
主料 2种
面粉适量,水适量
辅料 1种
碱面适量
烹饪
1第一步当然就是和面咯,不过需要注意的就是面粉和水的比例,水太多和出来的面太软吃起来没嚼劲
2和好面以后要醒一下面,然后在开始揉面!来来回回要多揉一会,直到面的表面光滑就可以了
3把面搓开然后一个一个切块,就可以蒸啦!记住蒸笼底部要抹上一些油,这样馒头的底部不容易沾!
4大概蒸45分钟左右
主料 :面粉
面粉3碗,辅料 2种,酵母粉适量、红枣适量
烹饪步骤 11步
1酵母粉用温水调开,加入到面粉中揉成面团放温暖处发酵。
2面团发酵成两倍大呈蜂窝状就发酵好了。
3将面团揉匀分成小块。
4将每一份揉匀。
5取一份揉匀,揉成长条按扁,将两边按压的扁一点,用筷子按压上两条印道。
6整理成型。
7用剪刀剪开。
8将剪开的条,3条捏起来。放上红枣。
9另一个形状。
10全部做好了,经过二次发酵。
11上锅蒸熟,开锅蒸20分钟。
小贴士
可以做成自己喜欢的各种形状。做好的馒头生胚要经过二次发酵再蒸制。
主料
豇豆500g 小麦面粉250g 姜一小块 豆瓣酱一小匙 花椒几粒
做法步骤
1. 把豇豆摘成几厘米长的小段,洗净,控水。
2. 姜切末
3. 热油,姜、花椒和豆瓣入锅爆出香味即可(老妈动作太快没拍到T^T)
4. 放入豇豆,翻炒均匀
5. 加入适量水,几乎淹没豇豆,盖上锅盖。十分钟左右翻动一次,煮豇豆至八分熟。
6. 煮豇豆期间可以和好面团,手慢的姑娘可以在煮豇豆前和好。分量可以根据自己的情况定,面团太干下一步会不好展开哦
7. 煮好的豇豆
8. 把面团分成适当大小的块,在锅边展开,盖上锅盖小火煮十分钟就可以啦。这一步要注意烫手哦,手上沾一些水,既能防止蒸汽烫手又有助于展开面团。ps: 也可以把面团展开之后直接摆上去,虽然也不怎么简单
9. 嗒哒~出锅啦!先把馍馍取出,然后给豇豆调味,由于之前加过豆瓣所以加入适量味精和酱油即可,比较保险的做法当然是尝一尝啦
10. 美美的开饭吧~
主料:发酵好的面团 辅料:酵母5g、水250g步骤一:面团分成小剂子,取一剂子,搓成一头粗,一头细的长条。
步骤二:将面团稍稍弯曲,用手掌根在右边,边滚边压,压出印痕,亦将面团分成两部分,鱼身和鱼尾。
步骤三:用手将面团压扁。
步骤四:用手指压出鱼鳍。
步骤五:用瓶盖压出鱼头,用筷子扎出鱼眼,将鱼尾切开,用刮板压出花纹。
步骤六:用顶针压出鱼鳞。生坯醒发30分钟,放入锅中蒸20分钟,熄火后,先将蒸笼稍微掀开一小缝,待3—5分钟后,再完全打开蒸笼。
步骤七:蒸好的鱼形馒头可以享用啦。
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