以下是制作菠菜面片汤的简单做法:
材料:
- 面片:适量(根据需求而定)
- 菠菜:适量
- 鸡汤或蔬菜汤:适量
- 蒜蓉:适量
- 生姜丝:适量
- 老抽:适量
- 盐和胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备青菜:将菠菜洗净,切成适合食用的大小。
2. 准备面片:根据包装上的说明,将面片煮熟。煮熟后,用清水冲洗,让面片变凉备用。
3. 热锅加入适量的油,加入蒜蓉和生姜丝,小火炒香。
4. 加入鸡汤或蔬菜汤,烧开。
5. 加入菠菜,煮熟至菠菜变软。
6. 汤中加入适量的老抽,调整颜色和味道。
7. 加入盐和胡椒粉,根据个人口味调整味道。
8. 最后,将凉面片放入盘中,倒入煮好的菠菜汤。
9. 如果有需要,可以加入一些调料,如辣椒片、葱花等,增加口感。
菠菜面片汤可以作为一道营养健康的主菜或者配菜供应。根据个人喜好,您还可以添加其他蔬菜、豆腐块或配料,使其更加丰富和多样化。
食材清单
菠菜 80克
猪肝 200克
面粉 200克
烹饪步骤(共5步)
1、将菠菜焯水,焯完水的菠菜放入锅中,加入面粉,设置1分钟10档。后选择揉面档2分钟进行揉面
2、取出面团用擀面杖杆平,放入压面机中压成面条
3、面成形后,撒上干面粉
4、锅中放入2颗大蒜3秒7档切碎,加入20克食用油3克干辣椒,10克洋葱进行2分钟30秒爆香。后加入猪肝3分钟140℃2档反转反炒。出锅。
5、锅中放入600克水煮15分钟后加入面条煮6分钟捞出,加入前面的猪肝面条。
1、原料:番茄1个、鸡蛋1个、菠菜1把、葱1根。
2、菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸。
3、番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用。
4、锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟。
5、加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开。
6、立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可出锅。
1、食材:红薯粉丝2片、西红柿1个、瘦肉100g、豆芽若干、油、盐、酱、醋、料酒少许、生姜、蒜头、辣椒干 少许。
2、打开电磁炉,加入适量水,将其烧开,准备一个西红柿,将其洗净,放入锅内烫一会,盛出将西红柿去皮。
3、西红柿去皮后对半切开,剜去蒂头,然后先切成小片,接着剁成碎末,等下加入粉丝汤中更入味,让汤带有些许西红柿的酸味,很不错。
4、准备一小块瘦肉,将其洗净,然后剁成碎末。
5、将瘦肉末放入碗中,加入盐、酱油、料酒、醋,拌匀腌制一会;准备少许豆芽,将其放入水中洗净,沥干备用。
6、粉丝的种类也很多,这里选择红薯粉丝,其比较Q弹,煮汤不容易碎,且口感不错,将粉丝放入水中稍微过滤洗净。
7、锅清洗干净,沥干水渍,重新加入少许油,加入少许姜丝、蒜末、辣椒末爆香,然后先放入豆芽,翻炒一会。
8、一会加入西红柿末,炒香,加入适量水,煮汤,大火将其烧开。
9、汤开了之后,加入洗净的红薯粉丝,重新将其煮开。
10、煮一阵后加入肉末,拌匀煮透,加入少许盐、醋、料酒,拌匀试试味道,合适后关火装盘!这样一道粉丝汤就做好了。
先把大锅烧热放油,用勺把油均匀溅到锅周围,放点瘦肉更好(那时没有),油开了后放葱花、姜和大料面爆锅,然后添水放盐,水多少主要看需要做多少而定,取来土豆粉,也可加点玉米淀粉,放在盆里,这个量也需要自己根据情况定,一般四、五个人吃,半斤粉面足够。
粉面放盆里后加凉水适量,以能搅开粉面为妥,这时把锅里的水烧镶边(锅边冒泡),用勺盛搅好的粉面淋到锅边上,注意是水上面,淋粉面可以在锅的周边,粉面到锅边上后立刻变成透明色,马上用锅铲抢下来滑落到汤里,这样反复几次,直至把粉面用了。
当粉面片都下到锅里后,可以加大火候,烧开锅后放点味精立刻盛出来就可以吃了,开始锅边溅油目的就是防止粉面淋上后抢不下来,锅边一点油没有根本不行,掌握了这些要领,一碗热腾腾的粉面片汤就做好了。
材料
"猪大骨 3只","红葱头 八颗","芹菜 少许","干虾米 少许",
做法
step1
1: 先将大骨用滚水烫过洗净,再熬汤40-60分钟,可加大肠或干连黑白切系列一起熬煮
step2
2: 粗米粉烫熟把浆洗掉备用,切红葱头,虾米些许泡水备用
step3
3: 先炒香红葱头
step4
4: 再加虾米一起炒香
step5
5: 再加入米粉和大骨汤
step6
6: 可加入黑白切一起煮,撒些许芹菜,米粉软了就完工
1.
菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐
2.
菠菜熟得很快的,基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里,这样可以保持颜色翠绿
3.
烫过菠菜的水继续用来烫粉丝
4
把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可
1.葱姜蒜,花椒,辣椒切好备用。土豆(土豆丁最好用凉白开泡一会儿)和豆角切丁。
2.豆腐,香菇,红萝卜切丁备用。
3.西红柿切块。
4/11
冷锅加少许油,热至七成热倒入葱姜蒜,花椒,辣椒爆香。
5/11
加入西红柿块翻炒(可稍加一些开水)。
6/11
再加入土豆丁,豆角丁和香菇丁翻炒。
7/11
加入开水,盖好锅盖中火煮10到15分钟。
8/11
加入豆腐丁,以及各种调味料(五香粉,料酒,少许酱油,孜然粉),调味料可以根据个人口味偏好来增减,不过,先不要加盐哦。继续中火煮5分钟左右。
9/11
关火,加入葱花香菜(我加了点茼蒿碎配色),加入适量盐和醋。加锅盖焖3分钟左右。
10/11
开锅盖,将素哨子搅拌一下,陕北素哨子的制作就算完成了!
11/11
再配上手擀粉,就变成了一碗地道的陕北素粉汤。
酸辣汤米粉 材料 :米粉一把泡软滤干,肥牛切薄片,花甲,豆芽,虾米,鲜菇菌,九层塔,辣椒,洋葱丝,葱段,姜/蒜片。 调味料 :高汤三饭碗,料酒一大匙,酱油一大 匙,醋一大匙,川味红油一大匙盐/味精少许。 做法 :一大匙油烧热,放姜/蒜片,葱段,虾米爆香;加高汤,鲜菇菌,辣椒,花甲一起烧开;放米粉,豆芽,洋葱丝,所有调味料烫煮3分钟;加肥牛肉片拌均,摆上九层塔即可
中国菜肴的美食之一是菠菜鸡蛋肉丝汤。这道汤热销于许多中餐馆,并且也是家庭常备的一道美味佳肴。菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质,而鸡蛋和肉丝则为汤添加了丰富的蛋白质和肉类的口感。下面我们来分享一下制作菠菜鸡蛋肉丝汤的窍门。
第一步:准备材料。
将菠菜洗净,去掉硬梗部分,切成小段。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。瘦肉切成丝状,葱姜蒜切末备用。
第二步:炒香葱姜蒜。
倒入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末,炒香释放出香气。
第三步:煸炒瘦肉丝。
将切好的瘦肉丝放入锅中,快速煸炒至变色,焦香出味。
第四步:加入高汤或清汤。
倒入高汤或清汤,将火调至中小火,煮沸后继续煮几分钟,以使汤底更为浓郁。
第五步:加入菠菜和鸡蛋。
将切好的菠菜放入锅中,轻轻搅拌均匀,煮至菠菜变软烂后,将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒入锅中,继续搅拌。
第六步:煮至熟透。
将汤煮至鸡蛋熟透,菠菜鲜绿,汤汁变浓稠即可关火。
第七步:调味。
根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,调出适宜的口感。
第八步:盛装上桌。
将菠菜鸡蛋肉丝汤舀入汤碗中,撒上一些葱花作为装饰。
菠菜鸡蛋肉丝汤的制作窍门就是这么简单!这道汤营养丰富,口感鲜美,适合全家人享用。不仅能提供身体所需的营养,还能增添餐桌的色彩。你可以根据个人口味,加入其他喜欢的调料和配料来进行变化。希望大家喜欢这道美味的菜肴!
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