所需食材
驴肉1000克 北豆腐1盒 香葱2根 蚝油2汤匙(30ml) 白糖1茶匙(5克)盐1/4茶匙(1克)白胡椒粉1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
制作方法
1)驴肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。
2)煎锅中倒入少许油,大火加热至7成热时,放入香葱爆香,然后倒入腊肉,豆腐,调入蚝油,白糖,盐和胡椒粉翻炒均匀后,倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入水淀粉搅均即可。
1、准备好鸡蛋、活虾、香葱,虾洗净,去头去虾线调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。
2、鸡蛋磕入碗中调散。
3、在鸡蛋液中加入1.5到2倍的水并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀。
4、用漏勺过滤至用来蒸制的碗中。
5、盛蛋液的碗盖上保鲜膜。
6、放在蒸架上,冷水下锅7、蒸8分钟左右,至蛋液表面凝固,打开保鲜膜,较均匀的放入虾,然后再盖上保鲜膜,盖上盖子,继续蒸至熟透即可,放了虾后在蒸8分钟。
材料
瘦肉100g,鸡蛋2个,清水1L,盐1.5茶匙,葱段少许,姜丝少许,油适量
做法
1、瘦肉切薄片,用少许盐腌制10分钟
2、热锅下油,下姜丝爆香
3、磕下鸡蛋,煎至底部凝固上面蛋液还是流动时,注入清水
4、这时可以看见汤的颜色很诱人,用锅铲把鸡蛋切散,加盖烧开
5、放入肉片迅速捣散,以免结块,继续把汤烧开,保持沸腾3分钟
6、下葱段加盐调味即可
食材:羊肉500克,姜4片,料酒1勺,大葱15克,八角2个,桂皮1段,盐适量,香菜适量。
1.羊肉洗净切成小块,一起冷水下锅,加姜片和料酒焯水。
2.焯水后的羊肉冲洗干净。
3.汤锅另入水,放入羊肉,姜片,大葱,八角,桂皮。
4.中火煮沸转小火慢炖四五十分钟。
5.加盐调味即可出锅。
6.食用前撒入葱花和香菜。
食材:山药300克,瘦肉100克,胡萝卜50克,鸡蛋1个,香菇2个,青菜2棵
配料:生粉1勺,生抽1勺,醋1勺,盐,鸡精,胡椒粉
做法:
1、 我们先将食材准备好,瘦肉清洗干净,剁成肉末,加1勺生抽,1勺香醋,1勺生粉,搅拌均匀,腌制10分钟,腌制后的肉末口感会更滑嫩。
2、 煮山药芙蓉羹,可以随意搭配喜欢的蔬菜。胡萝卜削皮后切碎,青菜切小块,香菇切成末。
3、 现在开始处理山药,山药削皮后,先拍碎再剁成泥,需要注意的是,山药削皮后容易氧化变黑,可以先用盐水浸泡一下,这样可以防止山药变黑。
4、 开始煮山药芙蓉羹,锅热倒油,放入葱白炸香,倒入山药、胡萝卜,翻炒片刻。
5、 加入适量清水,大火煮开后煮3分钟,倒入香菇,将锅中的食材煮熟透,如果家里有大骨汤,可以用大骨汤,营养会好,味道也会更香。
6、 这时,先将火关小,把腌制好的肉末倒入锅中,用勺子搅拌均匀,煮2分钟左右。
7、 将青菜倒入锅中,加1勺盐,1勺鸡精调味,再次煮开。
8、 鸡蛋打入碗中,加1勺盐,1勺冷水搅拌均匀,把鸡蛋液倒入锅中,搅拌成鸡蛋花,煮开后就可以出锅啦。
出锅前再加适量胡椒粉,1勺香醋,撒上葱花,好喝又营养,清淡又爽口的山药芙蓉羹,可以上桌啦。
这道汤的做法特别简单,营养清淡又爽口,鲜香又滋润,天冷时,喝上一碗暖心又暖胃,全身心都特别舒坦,非常好喝。
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加入山芋粉,生抽,料酒,白砂糖,盐,蛋清(把三个鸡蛋中的其中一个鸡蛋先磕出来,过滤出半个蛋清的量放进肉里面),搅拌均匀
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搅拌均匀后,放入3克食用油再搅拌均匀,腌制一会
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趁腌制瘦肉的时候,汤锅放入4碗水烧开
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转小火,放入腌制好的瘦肉
5/7
瘦肉全部放进去
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鸡蛋磕进去
7/7
喜欢溏心蛋的,鸡蛋磕进去等蛋白凝固就可以撒葱花,试试味道就可以出锅,喜欢全熟的再煮片刻(我喜欢全熟的)
炖萝卜牛肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的经典汤品。营养学家指出,牛肉富含蛋白质和多种微量元素,萝卜则含有丰富的纤维素和维生素。炖制时,牛肉和萝卜的营养成分会充分释放在汤中,更易被人体吸收。下面,我们将为您介绍几款家常炖萝卜牛肉汤的做法,让您能够轻松在家享受美味的汤品。
食材:
做法:
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做法:
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做法:
以上就是几款家常炖萝卜牛肉汤的做法,每一款都有其独特的味道和营养组合,可以根据个人口味进行调整。无论是在寒冷的冬天还是在忙碌的工作日,一碗热腾腾、美味可口的萝卜牛肉汤都能为您带来满满的幸福感。尝试一下以上的做法,相信您会爱上这道汤品的!感谢您的阅读!
将猪肉洗净,切片,用淀粉、鸡蛋、盐,酱油,和匀
步骤2/3
加入姜、水烧开,下肉,加点盐,煮开一会儿
最后一步
再将蔬菜加入,煮熟起锅
肉碎和鸡蛋一块放碗里锅里炖十几分钟即可
放入汤锅里,放入鸡蛋,放入肉,煮熟即可。
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