健脾泥鳅汤的做法？

一、健脾泥鳅汤的做法？

1.准备好的用料。 　　

2.先把泥鳅去头，内脏洗净。 　　

3.水里加入生姜2片，料酒1大勺烧开，把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。 　　

4.再用清水洗去上面的粘膜。 　　

5.油加热后煸香姜片，葱结。 　　

6.泥鳅加入煎十几秒钟。 　　

7.移到砂锅里面加水，料酒烧开。 　　

8.改小火炖到鱼肉酥烂，汤汁浓稠。 　　

9.最后加入盐调味，喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。 　　

二、养心汤的做法简单？

养心汤做法一：材料：牛肉200克，鲜百合100克，莲子50克、枸杞、葱花、姜片少许。制作方法：1、将牛肉洗净切成小块，百合洗净，莲子、枸杞洗净备用。2、净锅上火，倒入适量清水，放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞，大火煮沸，转小火煲至熟，调入盐、味精、酱油，撒上葱花即可。

养心汤做法二：材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许。制作方法：1、将猪心洗净、切片、汆水。2、生地洗净备用，枸杞洗净备用。3、净锅上火倒入高汤，下入猪心、生地、枸杞煲至熟，调入盐，撒入葱花即可。

养心汤做法三：材料：木耳、银耳各12克、猪心400克、柏子仁20克、枣干80克、盐少许。制作方法：1、猪心剖开，切去筋膜，用水洗净。2、放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。再将猪心合起，用线捆扎好。3、黑木耳、白木耳分别用水浸透发开，洗净，红枣用清水洗净，去核。4、将材料全部放入炖盅内，加入开水，盖上盖，放锅内，隔水炖4小时。最后加入细盐调味，即可饮用。

三、晨曦养心汤的做法？

主料猪心1个养心草1把辅料盐适量料酒1勺步骤1.猪心洗干净加料酒过水去血水腥味2.养心草洗干净3.把草包在猪心里放入清水适量盐4.入锅炖5.炖好了把猪心切小块6.可以开始吃了。

四、莲子养心汤做法？

材料：猪展肉500g、干莲子50g、干百合20g、姜2片、盐适量。

做法：

1、莲子提前浸泡半小时后冲洗干净；

2、洗净余下食材，猪展肉切块，姜去皮切片；

3、将所有食材放入瓦罐；

4、往瓦罐中加入1.2L的纯净水；

5、盖上瓦罐，移入电子炖盅内，往炖盅内加入足够量的开水，盖上盖子，插入电源，调自动挡隔水炖1.5小时；

6、时间到断开电源，抬出瓦罐，适量盐调味即可。

五、苹果排骨健脾汤的做法？

做法：排骨750克、苹果3~4个、干海带30克、姜片数片、盐少许。

排骨洗净焯水，苹果洗净削皮去籽、切块，海带冷水浸泡、剪段。

将所有材料放入锅中，加水2升，武火煮沸后改文火煮1.5小时。最后加盐调味即可。

六、健脾开胃汤的做法？

主料

老母鸡500克

猪肚300克

辅料

山药1棵

黄芪3块

生姜1块

猪肚炖老母鸡的做法步骤

1.老母鸡半只，猪肚是提前处理好的（买回的新鲜猪肚用面粉、盐、醋分别洗净，用开水焯一下）

2.山药一定要铁棍山药，煮出来是绵的

3.生姜少许

4.先煸生姜

5.再放入鸡和猪肚炒出鸡油

6.加入开水

7.放入山药

8.和黄芪

9.用炖锅小火三小时，吃的时候放盐。美味的鸡汤就好了

七、养心汤的做法是什么？

主料猪心1个养心草1把辅料盐适量料酒1勺步骤1.猪心洗干净加料酒过水去血水腥味2.养心草洗干净3.把草包在猪心里放入清水适量盐4.入锅炖5.炖好了把猪心切小块6.可以开始吃了。

八、补肾去湿健脾汤的做法？

补肾去湿健脾汤是一道美食，主要材料有响螺、乾鸭肾、栗子、茯神、薏米、扁豆、果皮、淮山等，营养丰富，制作简单，有补肾去湿的作用。做法是乾鸭肾洗净，用水浸软。果皮浸软去瓤。其他材料冲洗，备用。响螺切开去肠脏，飞水去潺，备用。锅注入适量的水，放入所有材料，水滚后转中火，煲3小时，加盐调味即可。

九、宝宝健脾开胃汤做法？

小朋友没胃口可以煲一些清淡、易消化的汤品，如鸡肉汤、鲫鱼汤、冬瓜排骨汤、白菜豆腐汤等。这些汤品既营养丰富，又易于消化吸收，有助于提高小朋友的食欲，促进身体恢复。同时，可以适量加入一些调味品，如葱姜、盐、鸡精等，以增加食欲。

十、柴胡龙骨牡蛎汤：益气健脾、安神养心的古方汤药

柴胡龙骨牡蛎汤的功效与作用

柴胡龙骨牡蛎汤是一种古老的中药方剂，由柴胡、龙骨、牡蛎等草药组成。它在中医理论中被认为具有益气健脾、疏肝理气、安神养心等多种功效。

柴胡龙骨牡蛎汤的主要功效有：

• 益气健脾：柴胡具有疏肝理气的作用，能调节人体的气血运行，促进脾胃功能的改善，增强消化吸收能力，调节体内营养的平衡。
• 疏肝理气：柴胡可以舒缓肝脏的痉挛和紧张，改善肝气不舒的症状，如情绪不稳、易怒、头痛等。
• 安神养心：柴胡龙骨牡蛎汤还含有龙骨和牡蛎，这两种草药都有镇静安神的作用，可以缓解紧张焦虑、失眠多梦等症状，有助于提高睡眠质量，舒缓心情。
• 清热解毒：柴胡具有清热解毒的功效，对于一些寒热不适、发烧、咽喉肿痛等症状有一定的辅助疗效。
• 强身健体：柴胡龙骨牡蛎汤还具有增强人体免疫力、调节内分泌、抗衰老等作用，可以帮助提高身体的抵抗力，延缓衰老。

柴胡龙骨牡蛎汤适用于脾胃虚弱、肝气郁结、心脾不宁、失眠多梦等症状的人群。

在服用柴胡龙骨牡蛎汤期间，应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食品，保持心情稳定，适当进行锻炼，有助于药物的吸收和作用。

不同个体对于中药剂量的适应性有所差异，因此在使用柴胡龙骨牡蛎汤时，最好在医生的指导下进行合理的用药。

总之，柴胡龙骨牡蛎汤作为一种传统古方汤药，具有多种功效与作用，适合不同体质和症状的人群，但仍需遵医嘱使用。

感谢您阅读本文，希望本文对于了解柴胡龙骨牡蛎汤的功效与作用有所帮助。