红萝卜黄芪枸杞排骨汤的做法大全？

一、红萝卜黄芪枸杞排骨汤的做法大全？

第一步：首先将排骨放入煮沸的水里烫一下，捞出后冲去浮沫。

第二步：汤锅内放入适量的水与适量的黄芪先煮四十分钟，再放红萝卜与枸杞，再煲十五分钟左右，加盐调味即可食用。黄芪有补气生肌的功效哦！

二、银耳枸杞排骨汤的做法大全？

银耳枸杞排骨汤详细制作步骤 1.排骨出水过冷河，银耳浸至发大，撕成小朵。

2.木瓜去皮去核，洗净切厚件。

3.把适量清水高火6分钟至滚，放入木瓜（半生熟）、银耳、排骨（斩件）及姜片，中火40分钟，放枸杞下盐调味。

三、炖萝卜排骨汤的做法大全

炖萝卜排骨汤的做法大全

炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的家常菜。它融合了排骨的鲜美和萝卜的清甜，口感醇厚，滋补身体，倍受人们喜爱。下面，我将为大家介绍几种炖萝卜排骨汤的做法，让大家可以轻松在家中享受美味的炖汤。

经典炖萝卜排骨汤

这是一道非常经典的炖萝卜排骨汤，需要准备的食材有：

• 500克排骨
• 2根胡萝卜
• 适量生姜
• 适量料酒
• 适量盐
• 适量胡椒粉
• 适量清水

步骤如下：

1. 将排骨洗净备用，胡萝卜削皮切块，姜切片。
2. 锅中加入清水，放入排骨，大火煮沸后撇去浮沫，煮5分钟后捞出备用。
3. 清水重新煮沸，将煮过的排骨和新鲜的胡萝卜块、姜片放入锅中，再加入适量的料酒。
4. 大火煮沸后转小火慢炖1-2个小时，直到排骨变得酥烂。
5. 最后，加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味调味即可。

经典炖萝卜排骨汤的做法简单易学，汤汁鲜美，适合全家人品尝。

山药炖萝卜排骨汤

山药是一种营养丰富的食材，搭配萝卜和排骨炖汤，不仅口感绵软，还具有补脾养胃的功效。

制作山药炖萝卜排骨汤时，我们需要准备以下食材：

• 500克排骨
• 2根胡萝卜
• 适量山药
• 适量姜片
• 适量料酒
• 适量盐
• 适量清水

制作步骤如下：

1. 将排骨洗净备用，山药去皮切块，胡萝卜削皮切块，姜片备用。
2. 锅中加入适量清水，放入排骨，倒入料酒，大火煮沸后撇去浮沫，再煮5分钟后捞出排骨备用。
3. 重新加入清水煮沸，将煮过的排骨、山药块、胡萝卜块和姜片放入锅中。
4. 再次加入适量的料酒，用小火慢炖1-2个小时，直到排骨和山药变得酥烂。
5. 最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。

山药炖萝卜排骨汤的口感丰富，营养价值高，是一道适合全家人享用的汤品。

香菇炖萝卜排骨汤

香菇是一种具有独特风味和丰富营养的食材，与萝卜和排骨一起炖汤能够提升整道菜的口感和营养价值。

制作香菇炖萝卜排骨汤时需要准备以下食材：

• 500克排骨
• 2根胡萝卜
• 适量香菇
• 适量姜片
• 适量料酒
• 适量盐
• 适量清水

制作步骤如下：

1. 将排骨洗净备用，香菇泡发后切片，胡萝卜削皮切块，姜片备用。
2. 锅中加入适量清水，放入排骨，加入料酒，大火煮沸后撇去浮沫，再煮5分钟后捞出排骨备用。
3. 重新加入清水煮沸，将煮过的排骨、香菇片、胡萝卜块和姜片放入锅中。
4. 再次加入适量的料酒，用小火慢炖1-2个小时，直到排骨变得酥烂。
5. 最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。

香菇炖萝卜排骨汤的香味扑鼻，营养丰富，被誉为冬季暖身的佳品。

以上就是几款炖萝卜排骨汤的做法大全，大家可以根据自己的口味和需求选择适合自己的做法。炖萝卜排骨汤不仅美味可口，而且营养丰富，经常食用可以增强身体的抵抗力，提高免疫力。快来试试这些健康又美味的炖汤吧！

四、萝卜排骨汤的做法

萝卜排骨汤的做法

萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品，不仅口感鲜美，而且具有多种健康功效。它的制作方法简单，下面就给大家介绍一下萝卜排骨汤的做法。

所需食材：

• 新鲜排骨 - 500克
• 新鲜萝卜 - 500克
• 葱 - 适量
• 姜 - 适量
• 清水 - 适量
• 盐 - 适量
• 料酒 - 适量

步骤：

第一步：准备食材

将新鲜排骨清洗干净，切段备用。新鲜萝卜去皮，切成大块；葱和姜切末备用。

第二步：煮汤

将适量清水倒入汤锅，加入排骨、姜末和葱末，用中小火煮沸后撇去浮沫。然后，改为小火煮炖约1小时左右，使排骨的营养充分溶于汤中。

第三步：加入萝卜

待排骨煮至肉质松软烂糜时，加入切块的新鲜萝卜。继续小火煮炖20分钟，直至萝卜煮熟至软糯。

第四步：调味

最后，根据个人口味，添加适量的盐和料酒进行调味即可。翻煮片刻，让汤汁与食材更好地融合。

营养价值：

1. 补充钙质：萝卜和排骨均富含钙质，长期饮用萝卜排骨汤能够有效补充人体所需的钙元素，有助于维持骨骼健康。

2. 提高免疫力：萝卜含有丰富的维生素C和维生素E，这些抗氧化物质有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。

3. 健脾胃：萝卜具有健胃消食的功效，能够促进消化液分泌，增加食欲，缓解胃部不适。

4. 排毒养颜：萝卜中的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助排除体内的有害物质，有利于皮肤的修复和新陈代谢。

以上就是萝卜排骨汤的制作方法和营养价值，希望对大家有所帮助。大家可以根据自己的口味和喜好，在制作过程中进行适当调整，创造出属于自己风味的萝卜排骨汤。

五、白萝卜排骨陈皮汤的做法大全？

【萝卜炖排骨】

【制作食材】白萝卜，陈皮，胡椒粉，料酒，生抽，生姜，小葱，食盐，排骨

【方法及步骤】

1、首先我们要到菜市场中购买一两斤的排骨。你别说今年的排骨还挺贵哟，一斤排骨就要40元，实在是太贵了，但是面对即将到来的新春佳节，再贵也要买上一两斤。在对排骨进行购买的时候，要选择肉少一点的排骨去进行购买，用这样的排骨去炖汤的话，炖出来的排骨汤会更加营养。

​2、买回家以后的新鲜排骨，我们需要用清水先对排骨进行浸泡15分钟，等排骨中多余的淤血被浸泡出以后，把排骨剁成小块状，再用清水将其陶洗干净，装入碗中备用。然后再准备一个大白萝卜，将萝卜的外皮清洗干净后，将萝卜改刀切成小块状，放到一旁备用。在对萝卜进行处理的时候，很多人都喜欢把萝卜皮削掉，其实萝卜皮是非常营养的，在萝卜皮中所富含的维生素绝对比萝卜肉还要多，因此萝卜只需将其清洗干净即可。

​3、往准备好的排骨当中加入两勺料酒，适量生抽和一些生姜丝，将其和排骨抓拌均匀，对排骨进行腌制上20分钟，这样能够对排骨起到很好的去腥作用，不仅如此，还能让做出来的排骨味道更香浓。等排骨被腌制好以后，需要准备一口小锅，往锅中多加入一些清水，然后把腌制好的排骨，直接下入到冷水当中，并开大火将水烧开以后，让排骨在锅中熬煮上30分钟，等排骨被熬煮断生以后，即可进行下一步的制作。

​4、把准备好的萝卜，将其加入到排骨汤当中，再加入适量的陈皮和胡椒粉，一同去对排骨进行炖制，等萝卜被完全炖软烂以后，需要往锅中再加入一小勺的食盐和一小撮的小葱，将其和排骨炖入味，一道美味的萝卜炖排骨就可以进行食用了。在冬季炖上这样一道排骨汤的话，可以用汤煮各种小菜吃，也可以直接将排骨汤舀出来食用，味道都特别的棒。以上这道排骨汤的制作方法，是不是特别简单，又容易懂呢？如果你已经学会的话，在年夜饭的时候记得做上一道。

六、炖萝卜排骨汤的做法大全窍门

炖萝卜排骨汤是一道非常受欢迎的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。下面给大家分享一份炖萝卜排骨汤的做法大全和窍门，让您轻松掌握制作这道美味汤菜的技巧。

食材准备：

• 新鲜排骨500克
• 胡萝卜2根
• 老姜适量
• 葱适量
• 料酒适量
• 盐适量

步骤一：食材处理

1. 将排骨洗净，切成小段备用。

2. 胡萝卜去皮切块，老姜切片备用。

3. 将葱洗净后打结备用。

步骤二：炖煮过程

1. 将切好的排骨放入锅中，加入适量的水，倒入料酒，焯水去腥。

2. 将焯水后的排骨捞出沥干备用。

3. 锅中加入适量清水，放入排骨、胡萝卜、老姜和葱结，大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4. 炖煮期间去除浮沫，保持汤清澈。

5. 慢炖1小时后，加入适量的盐继续慢炖20分钟，让汤更加美味可口。

小窍门：

1. 慢炖的时间要充足，可以让排骨汤的口感更加醇厚。

2. 如果喜欢汤的颜色更白一些，炖煮前可以将排骨用开水焯水一下，这样能去除一部分的血水。

3. 排骨可以提前焯水，这样能去腥，使得炖出的汤更加鲜美。

4. 加入适量的料酒可以去除排骨的腥味，并增添香味。

5. 如果口感更加鲜美，可以在炖煮的过程中加入适量的鸡精。

炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤菜，萝卜的甜味搭配排骨的鲜美，让人食欲大增。此外，萝卜具有健脾开胃，益气补中，清热解毒的功效，非常适合秋冬季节食用。

以上就是炖萝卜排骨汤的详细做法和一些窍门，希望对您有所帮助。喜欢炖菜的朋友们不妨试试这道简单又美味的萝卜排骨汤，滋补又开胃，让您在寒冷的季节里享受温暖的美食。

Translated Version: html

Stewed carrot and pork rib soup is a highly popular homecooked dish that is not only delicious but also nutritious. Let's share a complete recipe and some tips for making this delicious soup, so that you can easily master the technique of preparing this delightful dish.

Ingredients:

• 500g fresh pork ribs
• 2 carrots
• Some ginger
• Some scallions
• Some cooking wine
• Some salt

Step 1: Prepare the ingredients

1. Wash the pork ribs and cut them into small pieces.

2. Peel the carrots and cut them into chunks. Slice the ginger.

3. Rinse the scallions and tie them into a knot.

Step 2: Stewing process

1. Place the cut pork ribs into a pot, add some water and cooking wine, and blanch them to remove any unpleasant odor.

2. Remove the blanched pork ribs from the pot and drain them.

3. Add an appropriate amount of water to the pot, along with the pork ribs, carrots, ginger, and scallion knot. Bring it to a boil over high heat, then simmer on low heat for 1 hour.

4. Remove any foam that appears during the stewing process to keep the soup clear.

5. After stewing for 1 hour, add a suitable amount of salt and continue to simmer for another 20 minutes to enhance the deliciousness of the soup.

Tips:

1. Sufficient stewing time will make the pork rib soup taste more mellow and flavorful.

2. If you prefer a lighter soup color, you can blanch the pork ribs with hot water before stewing to remove some of the blood.

3. Pre-blanching the pork ribs can help remove the gamey taste and make the stewed soup more delicious.

4. Adding an appropriate amount of cooking wine can eliminate the pork ribs' odor and enhance the aroma.

5. For a more delicious taste, you can add a moderate amount of chicken essence during the stewing process.

Stewed carrot and pork rib soup is a delicious and nutritious soup. The sweetness of the carrot combined with the savory flavor of the pork ribs is incredibly appetizing. Additionally, carrots have the benefits of invigorating the spleen, stimulating appetite, replenishing vital energy, and clearing heat and toxins, making them particularly suitable for consumption during the autumn and winter seasons.

Above are the detailed recipe and some tips for making the stewed carrot and pork rib soup. We hope this will be helpful to you. If you enjoy stewed dishes, why not give this simple and delicious carrot and pork rib soup a try? It is nourishing, appetizing, and will warm your heart with its comforting flavors during the cold seasons.

七、白萝卜排骨汤的做法，白萝卜汤的做法大全？

把排骨 洗干净 放在沸水里面 将血水及杂物泡沫 捞出在洗干净 在油锅放入生姜 料酒 葱 等作料 后把干净的排骨放入油锅中 翻炒一下加开水（冷水会让肉变老） 大火烧开后变小火炖 等肉熟后放作料 后放萝卜 小火

八、排骨萝卜汤的正确做法

排骨萝卜汤的正确做法

排骨萝卜汤是一道经典的家常汤品，不仅味道鲜美，而且营养丰富。今天，我将与大家分享一份传统的排骨萝卜汤的正确做法。这道汤汁浓郁，口感醇香，非常适合秋冬时节的温暖料理。

所需材料：

• 500克猪排骨
• 2根萝卜
• 3片姜
• 2颗葱
• 适量盐
• 适量胡椒粉
• 适量香菜

步骤：

1. 准备工作

将猪排骨洗净，萝卜去皮切块，姜切片，葱切段备用。

2. 煮排骨

将煮锅加入适量清水，放入排骨煮沸。煮沸后继续煮5分钟，撇去浮沫，然后将排骨捞出备用。

3. 煮萝卜

将煮锅重新加入适量清水，放入姜片和葱段，大火煮沸。然后放入萝卜块，转小火慢慢煮熟，约需20分钟，直到萝卜变软。

4. 汤底熬制

将煮萝卜的水倒入另一锅，将排骨放入汤底中，再加入适量清水。大火煮沸后，转小火慢慢熬制30分钟至1小时，使汤底更加浓郁。

5. 调味

待汤底熬制至满意的浓度后，加入适量盐和胡椒粉，根据个人口味进行调味。

6. 出锅

煮好的排骨萝卜汤盛入碗中，撒上适量香菜点缀即可。

快试试这道家常排骨萝卜汤的正确做法吧！汤汁里那种悠久的味道带着充满童年回忆的香气，在寒冷的冬季里，无论是暖身还是暖心，都是绝佳的选择。

九、炖萝卜排骨汤的做法

炖萝卜排骨汤的做法

炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品，不仅具有独特的口感，还富含丰富的营养物质。萝卜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、消食化积的功效，配以肉质鲜嫩的排骨炖煮，更能增添汤的美味。下面我将为大家介绍一下炖萝卜排骨汤的制作方法。

原料准备：

• 主料：排骨、萝卜
• 辅料：姜、葱、盐、料酒、胡椒粉等

步骤一：准备工作

将新鲜的排骨洗净，准备一个干净的锅。

步骤二：焯水

将排骨放入锅中，加入适量的水，放入姜片和葱段，大火煮沸后继续煮5分钟。这一步可以去除排骨中的杂质，使汤更加清洁美味。

步骤三：炖煮

将焯水后的排骨捞出，沥干水分，放入干净的锅中。加入适量的清水，水量要稍微多一些，以炖煮时不易干掉。再加入适量的料酒、盐和胡椒粉，提升汤的口味。

然后，将萝卜去皮，切块或切片，放入锅中。姜片和葱段也一起放入锅中，增添汤的香味。将锅放在火上，大火煮沸后转小火慢炖。

炖煮的时间可以根据个人口感来调整，一般约需要炖煮1小时左右。炖煮过程中注意火候掌握，以免煮干汤料。

步骤四：调味品

待汤炖煮至适口的状态后，可以根据个人喜好加入适量的调味品，如鸡精、酱油等，提升汤的鲜美度。

步骤五：出锅

最后，将炖好的萝卜排骨汤关火，捞出姜片和葱段。将汤盛入碗中，即可享用了。

炖萝卜排骨汤是一道营养均衡的汤品，萝卜中富含维生素C、纤维素和矿物质等，具有预防感冒、促进消化和提高免疫力的作用。而排骨中的蛋白质、钙质和胶原蛋白等营养成分则能够增强骨骼的健康和滋养皮肤。

炖萝卜排骨汤的制作方法简单易行，适合不同年龄的人群食用。特别是在寒冷的冬季，一碗热腾腾的萝卜排骨汤不仅可以温暖身体，还能让人倍感幸福满足。

所以，不妨在闲暇时间里，亲自动手炖制一道营养美味的炖萝卜排骨汤，与家人朋友一同品尝，享受温暖和快乐。

希望这篇文章能为大家提供一些参考和帮助，祝您炖菜成功，味道美味！

十、产妇胡萝卜排骨汤做法大全？

胡萝卜玉米排骨汤的做法

准备食材：

玉米

胡萝卜

排骨

姜

胡椒粉

盐

醋

1、排骨砍成块，焯水后冲净浮沫捞出沥干备用

2、胡萝卜去皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用

3、把焯过水的排骨加水，姜片，大火烧开，滴几滴醋进去略煮

4、下玉米，胡萝卜块再次烧开后，转中小火，炖100分钟左右，加少许胡椒粉提味即可

烹饪小窍门：

排骨汤有时候熬出来会有一股腥味，加入几滴排出可以去除排骨的腥味。

要挑到嫩玉米，可用手掐一下玉米粒，如果粒比较软、有汁水流出就证明比较嫩。

准备食材：

玉米1根 胡萝卜1根 排骨350克 姜二片

胡椒粉10克 盐5克 醋1小勺

步骤

1、排骨砍成块，焯水后冲净浮沫捞出沥干备用

2、胡萝卜去皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用

3、把焯过水的排骨加水，姜片，大火烧开，滴几滴醋进去略煮

4、下玉米，胡萝卜块再次烧开后，转中小火，炖100分钟左右，加少许胡椒粉提味即可

烹饪小窍门：

排骨汤有时候熬出来会有一股腥味，加入几滴排出可以去除排骨的腥味。

要挑到嫩玉米，可用手掐一下玉米粒，如果粒比较软、有汁水流出就证明比较嫩。

胡萝卜不适宜生吃。胡萝卜素是脂溶性维生素，必须在油脂中才能被消化吸收和转化。若生吃只能起到通便和降低胆固醇的作用，而不能吸收到更多的营养素。

排骨莲藕汤

1把莲藕去皮切片，锅中烧开水放入莲藕焯一分钟，捞出过凉水后直接泡在水中。

2同样方法把排骨焯至发白状态，捞出过凉水沥干水分备用。

3把葱切段，姜切小片。

4锅中倒适量油烧热后，放入排骨大火翻炒变色。

5再放入葱和姜炒匀。

6调入生抽和料酒炒至排骨上色。

7把排骨倒入汤锅中，添适量清水，再滴几滴醋，大火煮开后转中小火炖煮40分钟。

8挑去葱段和姜片丢弃，放入莲藕炖20分钟。

9再放入枸杞，调入盐和鸡精炖煮五分钟，撒香菜末即可。