牛肉菠菜海带汤做法？

一、牛肉菠菜海带汤做法？

牛肉切成薄片加入姜片料酒腌制一下，再把水浇开放入海带，牛肉最后加入菠菜烧熟

二、菠菜骨头汤的做法？

可以一起吃的，都有很高的营养价值，没有禁忌，可以做成菠菜蘑菇海带汤。 菠菜蘑菇海带汤是由蘑菇等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。 菠菜蘑菇海带汤做法： 所需食材：

1：海带 适量

2：鲜蘑菇 适量

3：鸡蛋 2个

4：盐 适量 5:菠菜适量 做法： 1：将新鲜的海带放到盆里洗干净，新鲜的蘑菇也洗干净切成片。菠菜切成段。 2：锅里加入适量水烧热，放入蘑菇片菠菜焯水。 3：海带焯水（海带放进去一变色，马上捞出来）。 4：放入准备好的凉水里浸泡。

5：锅热加入适量食用油，油温7成热时加入葱花和姜片，炒出香味。

6：加入适量热水。

7：将焯过水的海带切成条，鸡蛋打匀。

8：水沸腾后加入蘑菇片。

9：煮一会后加入海带条。

10：继续煮至水沸腾时加入打匀的鸡蛋。

11：煮至鸡蛋成蛋花时，加入盐调味。

12：即可出锅。 分享

三、菠菜鲫鱼海带汤的做法？

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将鲫鱼拍死去鳞取出内脏并洗净

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用刀把鲫鱼两面斜切3-4下

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撒上盐抺匀腌制20分钟

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将菠菜和香葱洗净切好

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烧锅热油（油的量不宜太多），放入鲫鱼煎至微黄色再反一面煎。一定要煎熟才能煮成白色的汤。

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加入半锅水，盖锅煮10-15分钟直至把汤煮成奶白色

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开盖加入菠菜用锅铲翻匀

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最后加入葱花和鸡精，然后试下咸淡再添加适量盐

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出锅装盆

四、海带菠菜鸡蛋汤做法？

食材清单

鸡蛋 1个 、 菠菜 两颗 、 水淀粉 适量 、 盐 适量 、 海带 适量 、 葱姜蒜 适量 、 酱油 适量 、 大喜大 适量 、 香菜 两根

烹饪步骤

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备料，菠菜拦腰切断，鸡蛋打散，葱花蒜片姜片。

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海带提前20分钟泡好之后稍微剪一下

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水淀粉调好备用，别太少，汤略稠里面的蛋花比较好看。

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底油烧热将葱姜蒜炒香，滴入一点酱油。

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加水，快烧开未烧开的时候放入蛋液，轻轻搅拌一下，使其均匀散开。水太开了蛋液起沫，温度不够会粘底。

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加入海带煮两分钟之后再放入菠菜煮一分钟，期间放入盐、大喜大（如果有可以放一勺）。先煮海带入味它有味精的功效，然后再下菠菜，因为菠菜熟的很快所以建议不超过一分钟，全程大火即可。

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放入水淀粉勾芡，注意搅拌。

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出锅前撒入香菜提味。个人习惯不同，很多人喜欢出锅后放香菜或葱，可随意。

最后一步

出锅了。按照我的方法很香的！