如果你喜欢享受美食的同时又注重健康,那么山药牛排萝卜汤绝对是你的不二选择。这道汤以新鲜的山药、嫩滑的牛排和清甜的萝卜为主要材料,味道浓郁且营养丰富。本文将为你介绍两种家常做法,让你轻松在家中享受到美味的山药牛排萝卜汤。
所需材料:
做法:
所需材料:
做法:
希望通过以上两种做法,你能尽情享受到美味且营养丰富的山药牛排萝卜汤。快来动手试试吧!
谢谢您阅读本文,希望这篇文章能带给您在家中制作山药牛排萝卜汤的灵感和帮助。
山药烧猪蹄是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面是制作山药烧猪蹄的家常做法:材料:猪蹄2只、山药适量、姜适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、清水适量。步骤:
1.将猪蹄洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。2.山药去皮,切成小块,姜切片,葱切段备用。3.锅中倒入适量油,放入姜片和葱段爆香。4.放入焯水后的猪蹄块,翻炒均匀。
5.加入适量料酒,翻炒均匀。6.加入适量生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀。7.倒入适量清水,水量要稍微多一些,烧开后转小火煮30分钟。
8.加入山药块,继续煮10分钟。9.最后收汁,让汤汁浓稠一些即可。山药烧猪蹄做法简单,口感鲜美,是一道营养丰富的家常菜。
凉拌猪蹄是一道非常受欢迎的夏季凉菜,既解暑又开胃。猪蹄肉质鲜嫩,富含胶原蛋白,不仅营养丰富,而且口感也非常棒。合理搭配调料,就能做出色香味俱全的凉拌猪蹄。下面就为大家介绍几种家常做法,让你在炎热的夏日也能享受到美味可口的凉拌猪蹄。
这是最基础的凉拌猪蹄做法,简单易学,适合新手尝试。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、醋1大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
麻辣口味的凉拌猪蹄,口感更加丰富,适合喜欢刺激味觉的人。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、醋1大勺、辣椒油2大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
酱香味的凉拌猪蹄,口感更加浓郁,适合喜欢重口味的人。
食材:猪蹄1个、生抽2大勺、老抽1大勺、蒜末2小勺、香菜适量、盐、白糖适量
做法:
食材清单
山药 1根 、 胡萝卜 1根 、 木耳 80克 、 大葱 半根 、 盐 5克 、 食用油 半汤勺
烹饪步骤
步骤1
【准备所需食材】木耳切去结温水泡发,胡萝卜切片,山药切片水泡上防止氧化,大葱切小圈,其他配菜请忽略(也可根据自身口味增加)。
步骤2
小火热油,胡萝卜片下锅翻炒一会。
步骤3
下山药和葱丝大火翻炒一会。
步骤4
最后下木耳翻炒,加入适量盐调味。
最后一步
关火装盘,即可享用。
主料:猪蹄2个
辅料:食用油3勺,食盐半勺,草果1个,香叶2片,桂皮2节,八角2个,花椒20粒,白砂糖半勺,白酒1勺,姜片2片
1. 从市场买来的被喷灯烤过的猪蹄,用刀子刮去熏黑的表皮。
2. 顺着猪蹄的纹理斩成小块,并准备香料。
3. 斩成小块的猪蹄放入锅中加水、生姜和白酒焯烫。
4. 起锅烧油加入白砂糖炒出糖色。
5. 下入猪蹄小块翻炒裹入糖色。
6. 转入电饭锅内胆,香料倒入买来的香料神器中,加入食盐加入温开水(水没过食材即可,不要加太多的水 一定要记住)!
7. 预约时间 开启炖煮功能(我用了45分钟)。
8. 将猪蹄和卤汤倒入铁锅中煮沸收汁
9. 全程开大火收汁,出锅
1.猪蹄洗净先焯水:猪蹄入冷水下锅煮开后再煮几分钟,捞起用温水冲洗干净,沥干备用
2.葱头、姜、蒜洗净备用
3.八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒洗净备用
4.锅里放油,下入葱姜蒜爆香
5.再放入八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒翻炒出香味
6.炒香的调料捞起备用,锅里的油不用捞起留在锅中
7.抓一小把冰糖放入锅里(不用另外放油,就用刚炒调料用的油),中小火煮至冰糖全部溶化
8.倒入猪蹄,翻炒至均匀上色
9.加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀
10.加入炒香的调料翻炒
11.加入没过猪蹄的热水,大火烧开后盖好锅盖转小火煮70-80分钟左右
12.70-80分钟左右可以时可以试下咸味够不够,不够可以加点酱油(不建议加盐),最后用中大火收汁即可
13.捞出装盘。
1、食材用料:白脸鱼500克,山药350克,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,葱适量,猪油适量,食用油适量,盐适量。
2、把鲜鱼处理干净,在剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花。
3、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎。
4、在把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄。
5、在一次性加足开水煮开,打去上面的浮沫,在放上胡椒粉适量,用中火熬制。
6、熬制30分钟后,在放上山药一起炖制。
7、熬制锅里的山药完全熟,软烂,汤色浓郁就可以关火完成了。
8、最后出锅装碗,在撒上葱花即可完成。
做法:1,把提前泡过水的猪蹄放进清水锅里,加入姜和葱,倒入料酒,开火。
2,装盆捞出,用清水冲洗干净,装入砂锅,加入虾,放入小葱和姜、花椒粒,加入多半锅的水。
3,炖一个小时后,加入白豆。
用料
猪蹄2个,油5克,葱姜蒜30克,八角3个,花椒3克,香叶3片,小茴香3克这盐5克,料酒20克老抽5克,耗油15克,白胡椒粉5克,冰糖20克水淀粉10克,香油3克
红焖猪蹄的做法步骤
步骤 1
将猪蹄横向劈成两半,剁成小块。
步骤 2
猪蹄凉水下锅,放入葱姜15克、10克料酒焯水,水烧开后撇去浮沫,猪蹄捞出备用。
步骤 3
锅中加少许油,调中火,加冰糖20克,炒至枣红色,放入猪蹄炒制均匀。
步骤 4
上好色以后下入葱姜蒜15克、八角3个、小茴香3克、花椒3克、香叶3片,炒香后加水、料酒10克、老抽5克、耗油15克、盐5克、胡椒粉5克。
步骤 5
调好味道后,大火烧开调至小火,盖上锅盖焖2个小时。
步骤 6
2个小时后,关火捞出猪蹄备用,把锅中的大料,葱姜捞出,锅中汤汁烧开,勾10克水淀粉,放3克香油 ,将勾好的芡汁均匀的浇在猪蹄上面。
步骤 7
这道红焖猪蹄就做好了。
山药蓝莓火焰山
1.山药戴手套削皮,切成片,上锅蒸10分钟,捣成泥。
2.找一个可以加热的容器,放一点水,加入适量白糖,加入两勺蓝莓酱(根据自己加量)加热成粘稠状态就可以了,放凉备用。
3.山药泥里加入纯牛奶(量的话看你蒸的山药量,不可太多,太多就不成型了)搅拌均匀,放入裱花袋里,画圈挤成山形就可以。
4.做好的蓝莓酱,淋在上面就可以了。
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