用料腐竹150克,水发黑木耳100克,花生油、香油、精盐、味精、水淀粉、生姜、葱、清汤各适量。
做法 1、将腐竹放在盆内,加入开水泡至无硬心时捞出,切成3~4厘米长的段。生姜、葱洗净,切成末。
2、黑木耳洗净,撕成小朵。
3、炒锅中放入花生油烧热,下入葱末、姜末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒几下,倒入清汤烧沸后改小火慢炖3分钟,加入精盐、味精,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
食材:腐竹100克,黄花菜50克,熟猪肚100克,蒜黄30克,青椒一个,大葱半根,生姜15克,干辣椒2个,香菜一棵。
做法:腐竹、黄花菜用冷水泡发一个小时后捞出,腐竹切段。熟猪肚切丝。蒜黄择好洗净切段。青椒去籽切丝。大葱切片,生姜切丝,干辣椒切段。香菜洗净切段。
起锅热油,放入大葱、姜丝、干辣椒爆香,倒入猪肚翻炒两三下,倒入腐竹、黄花菜,加适量精盐、五香粉、白胡椒粉、花椒粉、香醋、老抽,翻炒四五下后加入两碗高汤,烧开后放入青椒丝、蒜黄段,加半勺淀粉水,搅拌两三下关火,撒上香菜段即可出锅食用。
鲫鱼1条约300g,木瓜1/3个约150g,腐竹20g,姜片2片,胡椒粉、盐、料酒、水适量
【做法】
1. 木瓜削皮切块,腐竹泡软,大概泡水10分钟,鱼卵和鱼泡取出来,鲫鱼里面黑色膜去干净。
2. 放适量油热锅,把鱼放进去先把一面煎金黄,再煎另外一面。
3. 加入清水、胡椒粉(开水最佳)大火沸煮10分钟至汤奶白色,改中火,加料酒。
4. 最后加入腐竹和木瓜煮3分钟,调味即可。
1.腐竹、海米(虾米)泡好;
2.腐竹切成细粒或细丝;
3.鸡蛋搅打匀;
4.将干淀粉加水搅匀成湿淀粉待用;
5.锅上火倒入清水煮开;
6.锅内倒入腐竹、海米煮至腐竹软散;
7.加入少许盐,搅匀蛋液,加入味精、胡椒粉、湿淀粉勾薄芡即可。
材料
马蹄6个,猪骨500g,腐竹3条,鸡1只,玉米,胡萝卜半个
做法
1.玉米切小段,马蹄切片,胡萝卜切片,猪骨飞水,
2.腐竹折成小段泡软,
3.鸡洗净,放入开水锅浸熟,撇净浮沫,
4.捞起鸡,把猪骨、马蹄、玉米、胡萝卜放进锅里,大火煮开后,转中火煮1.5小时,
5.放入泡软的腐竹,煲10分钟就关火,
6.放盐调味即可。
咸蛋腐竹汤是一道营养丰富、美味可口的家常汤,制作比较简单,以下是一个基本的做法供您参考:
所需材料:
- 咸蛋 1只
- 腐竹 20g
- 鸡肉或瘦肉 适量
- 木耳 适量
- 火腿肠 适量
- 盐 适量
- 生姜 适量
- 料酒 适量
- 葱花 适量
步骤:
1. 将腐竹用清水泡软。
2. 豆皮用温水擦干净放入锅中焯水,去掉血液沫后捞出备用。
3. 锅里加入适量水,放入切成块的鸡肉/瘦肉和姜片煮开,加入适量料酒焯水去腥。
4. 此时可以将泡好的咸蛋剥壳,切成小块备用。
5. 加入泡好的腐竹和木耳,再放入切好的火腿肠和葱花,中火煮约8分钟左右。
6. 最后加入咸蛋块,加入适量盐调味,煮热即可享用。
步骤 1备好原材料,备煮一锅水,等一下煮汤用。腐竹木耳开水泡发。
步骤 2鳗鱼冼净切片。因为等一下要跟汤一起煮所以腐竹木耳泡八分发即可。
步骤 3热锅下油,下姜爆香。
步骤 4下鱼爆炒一下。
步骤 5倒入适量开水煮开,撇去血沫,下腐竹木耳,煮开加入粉丝。
步骤 6煮开后再煮十分钟,加适量盐、味精、胡椒粉,装盆洒上芹菜,享受去吧
腐竹泡发切段,苋菜洗净切一下,锅里放油,放葱姜末然后放苋菜腐竹翻炒,放盐生抽,再放适量水,锅开打入几个鸡蛋碎,淀粉勾芡即可
用料腐竹150克,水发黑木耳100克,花生油、香油、精盐、味精、水淀粉、生姜、葱、清汤各适量。
做法 1、将腐竹放在盆内,加入开水泡至无硬心时捞出,切成3~4厘米长的段。生姜、葱洗净,切成末。
2、黑木耳洗净,撕成小朵。
3、炒锅中放入花生油烧热,下入葱末、姜末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒几下,倒入清汤烧沸后改小火慢炖3分钟,加入精盐、味精,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
食材明细
虾、豆腐、淀粉、白胡椒粉、盐、生抽。
1、大虾冲洗干净,豆腐准备好,不要用内酯豆腐就成;
2、大虾剥壳去肠,切成小粒,尾巴处留一小截;
3、豆腐抓碎,与虾肉、白胡椒粉、盐、淀粉同入一碗;
4、混合均匀;
5、煮一锅开水,让水保持微沸的状态,同时手取一些豆腐虾肉,左右手之间倒成圆圆的球,将虾尾插入其中;
6、将豆腐虾丸轻轻放入水中,一定要微火,用水温将豆腐虾丸“捂熟”定型,再转中火煮开;
7、将煮熟的豆腐虾丸捞入盘中,锅中留少许汤汁,倒少许生抽调个颜色,再淋点水淀粉,煮开后,倒入豆腐虾丸上,好吃好看的丸子就做好了。
8、豆腐虾丸,自带甜味特别鲜!
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