用料:鲫鱼1条,青萝卜1个,红薯粉条1把,葱姜适量,干辣椒3-4个,花椒1小勺,料酒1大勺,酱油1大勺,盐/糖/胡椒粉适量。
鲫鱼炖萝卜粉条的做法
鲫鱼炖萝卜粉条的做法
1、鲫鱼打理干净,擦干表面的水分;姜切片,葱白切段、葱绿切成葱花,干辣椒切小段备用。
鲫鱼炖萝卜粉条步骤1
2、红薯粉条用温水泡软,太长的用剪刀从中间剪断;萝卜去皮切细条备用。
鲫鱼炖萝卜粉条步骤2
3、热锅倒油,烧热后放入鲫鱼煎至两面焦黄上色;把煎好的鲫鱼推至锅的一边,放入切好的辣椒段、生姜、葱白和花椒炒香;烹入料酒、酱油上色,倒入开水没过鱼身,用大火烧开。
鲫鱼炖萝卜粉条步骤3
4、放入萝卜丝大火煮开后转小火煮10分钟左右;放入粉条,加入适量的盐、糖和胡椒粉调味,继续煮5分钟,最后撒上葱花即可起锅。
鲫鱼萝卜汤是一道家常菜品,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。鲫鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质和多种维生素,萝卜含有丰富的纤维素和维生素C,两者搭配在一起,既美味又健康。下面就带您了解一下鲫鱼萝卜汤的几种常见做法。
原料:
步骤:
原料:
步骤:
原料:
步骤:
以上就是三种常见的鲫鱼萝卜汤的做法,每一种都有其独特的口味和特点。根据自己的喜好和口味选择合适的做法,一起动手做一份美味的鲫鱼萝卜汤吧!
将鲫鱼斩杀洗净,鱼腮和鱼鳞去除干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净;鱼身内外抹少许盐、胡椒粉,鱼身两侧拍少许料酒稍加腌制备用。
煎锅烧热注油,下生姜片煸香步骤2将鲫鱼用厨用纸拭干水分排入锅中,煎至双面微黄酥香步骤3锅内注入适量清水,葱结入锅,大火煮开锅后用勺将锅内泛起的浮沫撇掉。
将萝卜丝入锅,再次开锅后转中火继续煮约15分钟,汤色呈现奶白稠浓时熄火,加盐调味,撒上少许胡椒粉及小葱段
主料
小鲫鱼六条
白萝卜两个
辅料
鸡蛋液适量
蒜苗适量
配料
葱姜蒜适量
糖适量
老抽适量
生抽适量
干辣椒适量
白酒适量
鸡精适量
鲫鱼炖萝卜条的做法步骤
1.小鲫鱼去鳞内脏洗净,鸡蛋打散,把鲫鱼放入蛋液中两面沾满。
2.电饼铛打开,放入裹满蛋液的鲫鱼,依次排放开。.煎至两面金黄备用。
3.萝卜洗净切粗条备用。
4.炒锅倒油爆香葱姜蒜末。
5.放入萝卜条翻炒片刻关火。
6.炒过的萝卜条一半放入砂锅中,上面放入三条煎过的小鲫鱼,然后再放入另一半萝卜条,再把令外的鲫鱼放在上面。
7.加入老抽,生抽。白酒,糖,鲜贝露。
8.加入清水,大火煮开小火炖煮30分钟。
9.萝卜透明软熟,开大火收收汁,加一些盐,鸡精调味,最后在撒一些蒜苗花关火。
主料:绿萝卜半条,粉丝一小把,里脊肉丝少许,香菜,鸡蛋,葱,芝麻油,姜,盐,料酒各适量
步骤:
1、里脊肉切丝用料酒,酱油,蛋白腌制10分钟然后入锅翻炒。
2、炒熟后盛出。
3、萝卜切丝,粉丝洗净。
4、锅中放油烧热放葱姜爆香加水放粉丝大火煮开。
5、加入萝卜丝再次煮开放肉丝略煮关火,然后放盐,香菜,鸡精,芝麻油调味即可。
鲫鱼萝卜汤的做法大全家常做法窍门
鲫鱼萝卜汤是一道美味又营养的家常汤品。鲫鱼鲜嫩可口,富含蛋白质和多种维生素,萝卜则具有清热化痰、健脾开胃的作用。这道汤既可以滋补身体,又可以提供丰富的营养元素,非常适合秋冬季节食用。
Step 1. 准备食材。将鲫鱼洗净,去鳞去腮,切成块状;白萝卜去皮,切成块状;生姜切片备用。
Step 2. 烹饪鱼片。烧一锅开水,将鲫鱼放入焯水,焯水的目的是去腥,使鲫鱼更加鲜嫩。焯水时,加入几片姜片和少许料酒,焯煮2分钟后捞出,沥干备用。
Step 3. 炒香配菜。锅中加入适量油,放入姜片和葱花炒香,然后加入白萝卜块炒匀,使其入味。
Step 4. 烹饪汤底。加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。汤底的炖煮时间越长,味道越鲜美。
Step 5. 加入鲫鱼片。将煮好的鱼片放入锅中,再次开火煮沸,撇去浮沫,然后转小火慢炖10分钟。
Step 6. 调味品味。最后加入适量的盐,根据个人口味调整,煮开后关火即可。
1. 煮汤时一定要用文火慢炖,这样可以使得鱼的肉质更加鲜嫩。
2. 鱼片煮熟后不要再搅拌,以免鱼肉碎烂。
3. 酒量过大或过小都会影响鱼汤的味道,适量即可。
4. 可根据个人口味添加适量的胡椒粉,增加香味。
鲫鱼萝卜汤是一道简单而美味的家常汤品,具有丰富的营养价值。它不仅可以温暖身体,还可以促进消化,增加食欲。无论是在寒冷的冬天,还是在减肥期间,这道汤都是绝佳的选择。希望大家能够根据这个家常做法,享受到美味的鲫鱼萝卜汤。
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用料:白萝卜半个、花枝丸六颗、粉丝一把、白糖一茶匙、盐三克、白胡椒粉一茶匙、香油一茶匙
步骤:1.白萝卜去掉萝卜须。
2.切成半月形薄片。
3.粉丝提前用冷水泡软。
4.锅中水沸,白萝卜入锅焯烫去异味,捞出沥干。
5.用焯烫萝卜的水,将花枝丸煮至漂浮起来,捞出。
6.粉丝用剪刀剪成长段,这样便于食用。
7.另起一锅清水,煮沸后加入白糖,白糖可以让汤水鲜美可口。
8.加入已焯过水的花枝丸与白萝卜片,大火煮开。
9.加盐调味。
10.这是下入粉丝,再次煮沸即可关火。
11.加白胡椒粉提鲜增香,夏季也能起到开胃增加食欲的效果。
12.出锅,淋入香油,加了花枝丸,不加味精也汤鲜味美。
原料:鲫鱼、白萝卜、葱、生姜。
做法步骤:
第1步、原料及辅料为,鲫鱼一条,白萝卜一段,葱,姜适量
第2步、首先将葱切斜段,加适量枸杞浸泡
第3步、白萝卜去皮切丝
第4步、 鲫鱼切斜纹花刀,入热油锅中煎至2面金黄,取出
第5步、锅中加适量油,放姜片葱段爆香,
第6步、然后加萝卜丝炒一下,在加开水,盐,鸡精,少许白糖,花雕,白胡椒粉大火煮3分钟,
第7步、然后加入鲫鱼烧至汤汁变浓即可起锅,然后撒上泡好的葱段和枸杞即可。
胡萝卜粉丝汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是一份简单的制作方法供参考:
所需食材:
- 胡萝卜:1根
- 粉丝:适量
- 鸡腿肉或鸡胸肉:适量
- 鲜蘑菇:适量
- 鸡汤或清水:适量
- 姜片:适量
- 葱末:适量
- 食用油:适量
- 盐、胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备食材。胡萝卜去皮切成薄片,鸡腿肉或鸡胸肉切成薄片或小块,鲜蘑菇洗净切片。
2. 将适量的粉丝用开水泡软备用。
3. 锅中加入适量的食用油,加热后放入姜片和葱末煸炒出香味。
4. 加入切好的鸡腿肉或鸡胸肉翻炒至变色。
5. 加入胡萝卜片和鲜蘑菇片,继续炒匀。
6. 倒入足够的鸡汤或清水,盖上锅盖煮开。
7. 煮开后,将火调小,继续煮约5-10分钟,直到胡萝卜变软。
8. 将泡软的粉丝加入锅中,继续煮熟。
9. 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味可以增加一些鸡精或其他调味料。
10. 关火前,撒上些许葱花点缀即可。
这样,一道美味的胡萝卜粉丝汤就完成了。您可以根据个人喜好调整食材的份量和调味品的用量,使其更加符合自己的口味。祝您享受这道美味的家常汤品!
答:北方到了冬天萝卜扮丝汤是餐桌上经常必备的,不仅美味,还有营养,做法是:先将粉丝用温水浸泡,萝卜洗净去头尾,用擦子擦成丝,或用刀切成细丝,切葱姜成末,锅中油烧热加入葱姜煸出香味后再放入萝卜丝煸炒一分钟,加入清水没过萝卜丝,同时加入适量盐,煮至萝卜丝七分熟时放入粉丝待粉丝和萝卜丝软烂放入适量白胡椒粉关火,放入切碎的小葱和香菜,倒入几滴香油即可出锅。
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