食材:
刀鱼 1斤
冻豆腐 1块
鸡蛋 1个
胡椒粉 1匙
姜 3片
蒜 2瓣
1、把刀鱼洗净,去头不要,清理内脏及黑皮,晾干,加入姜蒜,一点生抽,混合均匀,撒一点胡椒粉
2、冻豆腐解冻,切块
3、在锅中倒入少量油,放入蒜瓣花椒等炒香
4、鱼下锅,煎至两面金黄,加入开水,淹没鱼身
5、5分钟后加入冻豆腐,加入盐、味精等
6、起锅装盆
鲫鱼是一种美味且营养丰富的淡水鱼类,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。而清水炖鲫鱼汤是一道很常见的家常汤品,它鲜美清爽,营养丰富,并且制作简单。下面就让我们来分享一下清水炖鲫鱼汤的做法。
1. 首先,将鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏,剖成两半。
2. 然后,将姜片切成薄片,葱段切成小段备用。
3. 接着,将锅中倒入适量清水,加入姜片和葱段,用大火烧沸。
4. 煮沸后,将鲫鱼放入锅中,加入适量的料酒,再次煮沸。
5. 然后,转小火炖煮约30分钟,期间根据个人口味适量加盐。
6. 炖煮完成后,将鱼汤捞起,撒上一些葱花即可。
1. 清水炖鲫鱼汤的关键在于火候掌握。炖煮时不宜大火煮沸太长时间,以免鱼肉过熟变得松散。
2. 如果喜欢更加清淡的口味,可以选择不加入料酒。
3. 在炖煮过程中,根据个人口味适量加盐,以保持鱼汤的鲜美。
4. 鲫鱼炖汤后,鱼肉质地鲜嫩,可以用筷子轻松探究。
希望大家能够喜欢这道清水炖鲫鱼汤,它不仅美味可口,而且对身体非常有益。无论是冬天进补,还是夏天解暑,都可以是一个不错的选择。赶快动手试试吧!
用料:鱼头1个、鱼尾1条、红枣6个银耳1个、盐3克生姜5克、酱油1ml、料酒1ml、油3ml
做法:
1.黄鱼洗干净后,淋干水份,并在鱼身上前后切几刀,易入味。
2.生姜切片,小葱切成中长段,在水里先泡下,让小葱自然卷起来。
3.一个小干辣椒,热锅冷油,先炒雪菜,略为炒下就起锅装盘。
4.在加入油微热后放入生姜和干辣椒。
5.生姜扁出香味,放入小黄鱼。开小火。
6.鱼身要俩面煎黄,不要去动鱼,移动锅就行了。开小火,俩面煎黄后,加入2勺料酒。
7.加入料酒后,继续小火煎下,轻轻移动锅子。
8.放入雪菜,加满清水,开大火煮开。
9.煮开后尝一下口味,咸味和鲜度刚好就不要加盐和味精了。
10.这黄鱼汤没有加盐和味精,因为味道刚好。
11.起锅放入小葱,放了几颗枸杞来填加色彩。
材料
鲫鱼适量,羊肉适量,料酒适量,胡椒粉适量,食用油适量,萝卜一个,盐适量,葱姜蒜适量
一,先来处理羊肉和鱼,分别将羊肉洗净,进行焯水去腥,(焯水的时候下入姜片和料酒)鱼肉处理干净之后放在碗中加入料酒,食用油,胡椒粉腌制10分钟入味去腥。
二,锅中倒入油,放点盐,将腌制好的鱼放进去煎一下
三,将鱼煎至两面金黄的时候倒入适量的清水炖至汤汁变白,然后开小火炖5-6分钟,将鱼肉和鱼汤分开分别都盛出来备用。
三,锅中倒入油,油热下入生姜,将羊肉倒进锅里炒2-3分钟左右,倒入一点料酒
五,翻炒均匀,2分钟之后倒入熬好的鱼汤,开大火将汤烧开,烧开之后去掉浮末,转小火炖半个小时。
四,再来准备一个萝卜,削去皮切成滚刀片,放进锅里继续炖10分钟,10分钟之后调味,根据这个人口味加入适量盐,一点点胡椒粉,翻拌均匀就可以出锅了。
五,将炖好的羊肉倒进另一个锅里,放入炖好的鱼肉,盖上盖子开小火焖炖5分钟左右就可以了
1、原料:鲤鱼1条(约600克),玉兰片50克,香菇50克,番茄50克,菜心50克,鸡油50克,精盐、味精、料酒、茴香各适量,葱、姜、蒜各10克,植物油500克(实耗50克)。
2、先要洗净鲤鱼,剖斜刀;葱切斜块;姜蒜去皮切片;玉兰片切片。
3、香菇开水泡发洗净,切去根蒂;番茄用开水烫过,去皮切斜块。
4、菜心用开水烫一下。将炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至6成热时,将鱼下锅,急速捞出,放入料酒、精盐、味精、鸡油、玉兰片、香菇、葱块、姜片、茴香、蒜片,放少许水,上笼大火蒸20分钟。
5、拣去调料,放入另一个盆内。将原汤倒入汤锅内上火,加菜心、番茄,最后放鸡油少许。煮沸后将汤浇在鱼身上即可食用。
【食材】:1只甲鱼、200g小鸡腿、10枸杞、1块生姜、2根小葱、1节大葱、食用油、料酒、盐、白胡椒粉。
【制作方法】:
1、首选将甲鱼用热水浸泡2分钟;
2、撕去表层的黑膜,然后将甲鱼壳分离,去头去尾后剁成小块,将小鸡腿也剁成小块,接着将生姜及大葱切片,小葱切葱花;
3、将甲鱼及鸡腿放入冷水锅中,加入少许葱姜片及料酒焯一遍水,水开打去表面浮沫,将甲鱼和鸡腿捞出沥水;
4、热锅中倒油,油热下入姜片炒香,然后倒入甲鱼及鸡腿翻炒1分钟;
5、接着倒入1.5升开水,盖上盖子小火炖40分钟;
6、四十分钟后打开锅盖,加入适量盐、1勺白胡椒粉,拌匀调味后倒入枸杞再炖2分钟,最后撒上少许葱花点缀,即可享用。
步骤/方式1
草鱼一条,洗净剁成块,放适量红葱、姜腌制待用。
步骤/方式2
锅内加油,锅边也刷些油,烧热后加姜片,稍微炸下。
步骤/方式3
放入鱼块,小火煎到两面微黄
步骤/方式4
煎好鱼后加入开水,大火烧开,放入8克葱段,五分钟后转中小火炖。
步骤/方式5
1块豆腐切片
步骤/方式6
鱼汤中放入豆腐,继续炖十五分钟。
步骤/方式7
快出锅时加1勺盐,2克胡椒粉。
步骤/方式8
关火,撒葱花,一道鲜美的鱼汤炖豆腐就做好了
食材:紫苏叶、野生鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽
做法:鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分,紫苏叶子清洗干净,沥干水分,起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段,香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制,沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽,添加刚要没过的热水,添加糖,加一勺豆瓣酱,中火慢炖至汤汁过半,加入紫苏叶子,并用盐调咸淡味,汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。
原材料:新鲜的乌鱼一条、蒜、葱、姜、料酒、盐
做法:
1先将乌鱼处理干净之后切断、洗干净,将它的血水都放掉之后,
2表面抹上料酒、盐腌制大概10分钟左右备用。
3小葱、生姜跟大蒜都进行处理备用。
4准备一个干净的炒锅,放油加热后倒入处理好了的乌鱼不断的翻炒,在翻炒的过程中可以放入一些料酒,将其炒到金黄色的时候再放入葱、姜、蒜,然后倒入温开水没过鱼身,盖上锅盖开大火烧20分钟,5然后再用小火炖5分钟就可以出锅。
主料:小鱼适量条、白菜适量、豆腐适量
辅料:盐适量、姜适量、蒜适量、食用油适量
清炖小鱼的家常做法步骤:
1、将鱼洗净,并清理干净,切适量姜丝蒜片,白菜豆腐待用
2、不粘锅放适量的油,待油热后,放入鱼煎至两名焦黄,再放入切好的姜丝蒜片,轻微翻炒
3、加入水完全没过鱼,盖上锅盖大火烧开,转中火炖二十五分钟
4、放入食盐,煮一分钟后捞出鱼放旁边,锅内加入白菜、豆腐中火煮五分钟后再放入鱼,一分钟后出锅
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