1、材料：小排骨500g,黄豆芽300g,牛蕃茄3颗,姜3片,酱油1小匙,盐适量。
2、做法：
（1）小排骨切适口大小后入滚水汆烫,捞出沥干备用。
（2）牛蕃茄在顶尖处划十字,入滚水汆烫数秒,捞出放冷水冲洗撕去皮,切对半。
（3）黄豆芽洗净滤干。
（4）取一汤锅放入小排骨和水(约排骨的三倍高)煮开转小火煮40分钟。
（5）1小匙油略炒一下蕃茄,呛一点酱油,捞起放进排骨汤锅。
（6）加入3片姜片续煮至小排骨软嫩。
（7）放入黄豆芽菜续煮20分钟加入盐,即可。
炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品，不仅具有独特的口感，还富含丰富的营养物质。萝卜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、消食化积的功效，配以肉质鲜嫩的排骨炖煮，更能增添汤的美味。下面我将为大家介绍一下炖萝卜排骨汤的制作方法。
将新鲜的排骨洗净，准备一个干净的锅。
将排骨放入锅中，加入适量的水，放入姜片和葱段，大火煮沸后继续煮5分钟。这一步可以去除排骨中的杂质，使汤更加清洁美味。
将焯水后的排骨捞出，沥干水分，放入干净的锅中。加入适量的清水，水量要稍微多一些，以炖煮时不易干掉。再加入适量的料酒、盐和胡椒粉，提升汤的口味。
然后，将萝卜去皮，切块或切片，放入锅中。姜片和葱段也一起放入锅中，增添汤的香味。将锅放在火上，大火煮沸后转小火慢炖。
炖煮的时间可以根据个人口感来调整，一般约需要炖煮1小时左右。炖煮过程中注意火候掌握，以免煮干汤料。
待汤炖煮至适口的状态后，可以根据个人喜好加入适量的调味品，如鸡精、酱油等，提升汤的鲜美度。
最后，将炖好的萝卜排骨汤关火，捞出姜片和葱段。将汤盛入碗中，即可享用了。
炖萝卜排骨汤是一道营养均衡的汤品，萝卜中富含维生素C、纤维素和矿物质等，具有预防感冒、促进消化和提高免疫力的作用。而排骨中的蛋白质、钙质和胶原蛋白等营养成分则能够增强骨骼的健康和滋养皮肤。
炖萝卜排骨汤的制作方法简单易行，适合不同年龄的人群食用。特别是在寒冷的冬季，一碗热腾腾的萝卜排骨汤不仅可以温暖身体，还能让人倍感幸福满足。
所以，不妨在闲暇时间里，亲自动手炖制一道营养美味的炖萝卜排骨汤，与家人朋友一同品尝，享受温暖和快乐。
希望这篇文章能为大家提供一些参考和帮助，祝您炖菜成功，味道美味！
1
准备食材，把小鱼清洗干净，将黄豆提前浸泡1夜后控干水份，把大蒜去皮并洗净，把香叶、花椒、红椒段洗净。
2
往小鱼盆中打入一个鸡蛋，放入适量面粉、淀粉。
3
用筷子搅拌，使所有小鱼都挂上一层均匀的面糊。
4
锅内放入适量食用油，烧至七成热时放入小鱼，中小火炸制。
5
炸至小鱼两面呈金黄色为止。
6
将炸好的小鱼盛入盘中。
7
锅内放入适量食用油，烧热后放入蒜瓣、姜片、香叶、红椒段、花椒，将锅爆香。
8
放入泡好的黄豆粒，大火翻炒。
9
放入适量清水，水量要没过黄豆，中火煮至水干。
10
放入炸好的小鱼，翻炒。
11
放入适量盐、生抽、十三香、料酒，翻炒。
12
放入适量香油、味精，炒匀即可。
13
把菜盛入盘中。
炖萝卜排骨汤的做法视频
炖萝卜排骨汤的做法视频
你是否喜欢喝汤？在寒冷的冬季，一碗热腾腾的汤可以驱散寒意，暖和身心。今天，我将为大家介绍一道美味又营养的菜谱，那就是炖萝卜排骨汤。
材料：
- 500克 排骨
- 2根 萝卜
- 2个 姜片
- 适量 料酒
- 适量 盐
- 适量 胡椒粉
- 适量 香菜
步骤：
- 排骨用开水焯水，去除血水和杂质后捞出备用。
- 萝卜去皮，切成小块待用。
- 准备一个炖锅，加入适量的水，放入排骨和姜片，煮开后撇去浮沫。然后加入料酒，中小火炖煮30分钟。
- 将萝卜块放入锅中，继续炖煮20分钟，直到萝卜变软烂。
- 加入适量的盐和胡椒粉，调味后，再炖煮5分钟。
- 最后，撒上香菜叶装饰，即可食用。
注意事项：
- 焯水时，可以在水中加入一些生姜片和料酒，去腥增香。
- 根据个人口味，可以适量添加其他调料，如料酒、生抽等。
- 炖煮时火力不要太大，以免食材糊底。
- 为了保持食材的鲜美口感，炖煮的时间不宜过长。
- 香菜可以根据个人喜好添加，也可以选择其他香草叶。
总结：
炖萝卜排骨汤是一道经典的家常汤品，它不仅口感鲜美，而且营养丰富。排骨富含蛋白质，可以增强体质，而萝卜则含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化和排泄。通过慢炖的方式，排骨的骨头中的胶原蛋白可以充分释放，汤汁更加浓郁醇美。
如果你喜欢喝汤，不妨尝试一下炖萝卜排骨汤。它既美味可口，又容易制作，适合全家人共享。而且，你可以根据自己的口味进行调整，加入一些自己喜欢的配料，增加汤的层次感。相信一定会给你带来美好的味蕾体验。
希望你能喜欢这道炖萝卜排骨汤的做法视频。祝你烹饪愉快，享受美食时光！
大家好！今天我要与大家分享一道家常美味的汤菜——炖萝卜排骨汤。汤汁浓郁鲜美，食材简单易得，营养丰富，适合全家人一起享用。在下面我将会为大家详细介绍炖萝卜排骨汤的做法与其中的窍门，希望能够对大家有所帮助。
首先，将萝卜削皮，洗净后切成大块；排骨洗净，焯水去血水备用；生姜切片备用。将食材准备齐全后，我们就可以开始下一步的炖制过程了。
将排骨放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后继续焯水煮5分钟。这一步的目的是去除排骨表面的杂质，使得炖制出来的汤更加清澈，口感更好。
将焯水后的排骨捞出，冲洗干净，备用。炖锅加热，热锅加油，将生姜片放入煸炒出香味。接下来将排骨放入锅中，煸炒均匀后加入适量的料酒进行煮开，去腥去膻。
倒入足够的清汤，汤量要稍微多一些，因为汤炖制的时间较长，汤汁会有少量的蒸发。然后将切好的萝卜块放入锅中，盖上锅盖，改小火炖煮1小时左右。
炖煮的过程中，我们可以适当进行味道的调整。待汤汁煮到浓稠状时，加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味调整味道，再煮5分钟左右，让调料充分融合入汤中。
最后，将炖好的萝卜排骨汤装入碗中，撒上一些香菜末作为装饰，即可上桌享用了。口感鲜美、营养丰富的炖萝卜排骨汤是冬季温暖身体的佳品，也适合平时作为一道家常菜品。
总结一下，炖萝卜排骨汤的做法并不复杂，只需要一些基本的食材和耐心等待，就能炖制出一份可口的汤品。炖制的过程中，可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量，增加汤的味道。此外，选择新鲜的萝卜和去骨的排骨能够让汤的口感更佳。希望大家能够喜欢这道美味的家常汤菜，享受一顿温暖的味蕾盛宴！
希望这篇关于炖萝卜排骨汤的做法窍门的博文对你有所帮助。祝你炖菜愉快，味口美满！炖萝卜排骨汤的做法大全
炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的家常菜。它融合了排骨的鲜美和萝卜的清甜，口感醇厚，滋补身体，倍受人们喜爱。下面，我将为大家介绍几种炖萝卜排骨汤的做法，让大家可以轻松在家中享受美味的炖汤。
这是一道非常经典的炖萝卜排骨汤，需要准备的食材有：
步骤如下：
经典炖萝卜排骨汤的做法简单易学，汤汁鲜美，适合全家人品尝。
山药是一种营养丰富的食材，搭配萝卜和排骨炖汤，不仅口感绵软，还具有补脾养胃的功效。
制作山药炖萝卜排骨汤时，我们需要准备以下食材：
制作步骤如下：
山药炖萝卜排骨汤的口感丰富，营养价值高，是一道适合全家人享用的汤品。
香菇是一种具有独特风味和丰富营养的食材，与萝卜和排骨一起炖汤能够提升整道菜的口感和营养价值。
制作香菇炖萝卜排骨汤时需要准备以下食材：
制作步骤如下：
香菇炖萝卜排骨汤的香味扑鼻，营养丰富，被誉为冬季暖身的佳品。
以上就是几款炖萝卜排骨汤的做法大全，大家可以根据自己的口味和需求选择适合自己的做法。炖萝卜排骨汤不仅美味可口，而且营养丰富，经常食用可以增强身体的抵抗力，提高免疫力。快来试试这些健康又美味的炖汤吧！
这个还不简单吗？只要把豆芽 ，玉米排骨，洗干净，然后加 水就可以，烧开，以后就小火慢 炖直到排骨疏松，肉烂，的时候 就可以，食用了。
食材：猪肘1个 黄豆芽100克，干红椒适量，大葱适量，姜适量，草果适量 花椒适量，香叶适量，八角适量，桂皮适量，冰糖适量
调料：烧菜酱油，料酒，蚝油 油,盐.
做法;
1.猪肘剁大块，用清水浸泡去血水。
2.锅中放凉水、花椒、料酒，放入肘块煮开再煮2-3分钟。
3.沥干用温水洗干净。
4.黄豆芽事先浸泡，洗干净，其它食材备好待用.
5.热锅冷油，放入食材配料炒香。
6.加入清水，酱油煮开。
倒入高压锅，放入肘块、黄豆芽，上阀 ，上汽再压8分钟关火。
7.稍凉后开盖，倒入锅中烧至软烂，尝试再加少许盐，味精调味收汁，即可出锅。
1.黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟；
2.蘑菇去蒂，洗净切成片；
3.锅内放入蘑菇片，调味后续煮3分钟，即可起锅温食。
调料：猪腿骨一大根、海带适量、黄豆芽适量。
调料：葱适量、姜适量、香醋适量、盐适量、胡椒粉适量。
1．猪腿骨让卖肉的师傅剁成大块，用清水清洁后，放入开水中焯出血水，捞出洗净备用。
2．海带切成块、黄豆芽摘去根部。
3．把焯水洗净的猪腿骨放入大锅中，放入三倍多的清水，葱姜切成大块，放入锅中。
4．滴入几滴香醋，开大火烧开，用中小火渐渐熬1个小时以上，至汤汁变白、变浓。
5．把海带和黄豆芽放入熬好的骨头汤里，中小火熬20分钟，参加盐和胡椒粉调味即可
6.美味又好吃的鲅鱼炖豆芽的做法完成开吃了。
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