主料
黄豆适量芹菜适量
辅料
胡萝卜半根色拉油适量食盐4克
做法
步骤1 黄豆提前用温水浸泡一夜,发好的黄豆在开水里煮10分钟,捞起备用
步骤2 芹菜摘洗干净,切成小粒;胡萝卜去皮切成丁
步骤3 炒锅烧热,倒油,依次放入胡萝卜、芹菜、煮熟的黄豆,翻炒2分钟,加适量盐即可起锅
食材清单
猪头骨 500g 、 白萝卜 半个 、 黄豆 100g 、 姜 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量
做法步骤
1/5
猪头骨先焯一下水,洗净。
2/5
萝卜切块,生姜切片。
3/5
把猪头骨、黄豆、生姜片放入高压锅内,加1勺料酒,3大碗水,大火烧喷气后转小火炖15分钟。
4/5
加入白萝卜、盐,继续煮10分钟。
5/5
出锅,可以撒点葱花。
1、做法一。材料:白萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。做法:白萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。
2、做法二。主料:白萝卜500克。辅料:火腿50克,香菇(鲜)50克。调料:盐3克,味精2克。萝卜洗净后刮去皮,切成长短、粗细均匀的细丝;萝卜丝用沸水焯透,捞出,用水洗净,再捞出控净水分;火腿、香菇分别切丝;小汤罐置火上,加入500克上好的鸡鸭汤,烧沸;放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;调入适量精盐、味精,煨约10分钟;撇净浮沫盛在汤盆中即成。
3、做法三。主料:白萝卜200克,虾皮80克,粉丝80克。调料:盐、料酒、味精、花生油、葱姜丝、胡椒粉、香菜、鸡汤。做法:先将白萝卜洗净,切丝。粉丝用开水烫软。香菜切段。起油锅烧热,用葱姜丝炝锅,放入虾皮煸炒数下,下入萝卜丝再煸炒数下,加入鸡汤、粉丝烧开,打去浮沫,加盐、料酒、味精、胡椒粉调味,撒上香菜段即成。
食材用料:牛排骨500g、红萝卜250g、黄豆100、生姜10g、香菜3棵50g、盐5g、醋2g、花雕酒2g
方法
1、将牛排骨洗净,斩成一小段一小段,放在盘子里备用。
2、再将红萝卜剥皮,洗干净,切片。
3、然后将黄豆洗干净,放在盘子里浸泡半个小时
4、用锅将水煮开,将牛排骨倒进锅里一分钟泡在开水里一分钟左右迅速捞。
5、然后将牛排骨和黄豆加冷水放在锅里大火煮,放入姜片,加入花雕酒。
6、熬两个小时左右,转中火接着熬制,加醋进去,
7、熬到3个小时左右将红萝卜加进汤中小火熬,直到3个半小时根据自己的口味加进食盐。
8、待到4个小时左右加进香菜即可。
用料
黄豆200克,泡发的
白萝卜半根,香葱少许
蒜苗半根,葱花适量
姜末适量,盐5克
做法步骤
步骤 1
泡发的黄豆中撒少许盐,提前腌制一下,可以使黄豆在炒制的时候更容易入味(用干黄豆的话,可提前泡一晚,充分涨发开,这样更有利于吸收,它的营养价值能充分的发挥出来)
步骤 2
香葱切段,蒜苗洗净切碎
步骤 3
白萝卜洗净,切丝
步骤 4
锅中放少许油,油热后放入葱姜
步骤 5
葱姜炒出香味后,放入蒜苗翻炒
步骤 6
蒜苗炒香,放入白萝卜丝,进行炒制
步骤 7
加少许盐,将萝卜丝炒至出水,这样放入黄豆的时候既不会糊锅,萝卜的辛辣味道和少许的豆腥味相中和,萝卜不辣了,黄豆更清香了
步骤 8
黄豆放锅内,进行翻炒
步骤 9
放少许水,让两者的味道充分融合,也能使黄豆能更彻底的熟透
步骤 10
汤汁收完,关火,撒上少许香葱即可出锅
自己打豆浆。
泡发加料煮,下酒不错。或者加点黄瓜、芹菜凉拌。
猪蹄炖黄豆。
辣椒皮冻,猪皮加辣椒、黄豆同煮,又香又辣。
白萝卜1个,紫菜10克,蘑菇、黑木耳各15克,冬瓜100克,生姜2片。烹制的方法非常简单,首先将各物洗净,白萝卜刮皮,切块;紫菜、黑木耳浸泡;蘑菇置沸水中稍滚片刻,再洗净;冬瓜连皮,籽切块。除紫菜外一起下瓦煲,加清水1500毫升,武火滚沸后,改文火滚沸20~30分钟,下紫菜,片刻下盐、油便可,为2~3人用。
步骤/方式1
准备一小盘黄豆
步骤/方式2
黄豆加水充分泡发,清洗干净
步骤/方式3
准备一碗高汤,没有的话换成白开水
步骤/方式4
黄豆和高汤一起放入电压力锅内胆中,选择豆类程序煮50分钟
步骤/方式5
煮黄豆的时候,把葱花清洗干净切成小颗粒
步骤/方式6
黄豆煮好后,盛一点出来尝一下
步骤/方式7
黄豆汤里加入低盐生抽,撒上葱花
步骤/方式8
开喝
1、黄豆50克、白萝卜1根、油1汤匙、精盐半小勺、甜面酱2汤匙、大葱1段。
2、方法:黄豆提前一晚用清水泡发;白萝卜洗净,去皮,切成小条;锅中倒油,中火加热,下葱花爆香,下白萝卜条翻炒。
3、加入甜面酱;翻炒均匀后,加入黄豆翻炒;加水没过白萝卜与黄豆;加盖,中火炖15分钟;加入盐,大火收汤;待锅中汤汁变浓时关火。
大家好!今天我要向大家分享一道美味可口的家常菜——肘子黄豆汤。
肘子黄豆汤是一道富含营养的汤品,其制作方法简单,口感鲜美。接下来,我将为大家详细介绍这道菜的制作过程。
为了制作一锅美味的肘子黄豆汤,我们需要准备以下食材:
以上食材均为市面上易得的食材,大家可以根据需要进行适量调整。
下面,让我们一起来看看肘子黄豆汤的制作步骤:
经过以上的一系列制作步骤,浓郁香甜的肘子黄豆汤就制作完成啦!接下来,让我们来看看如何享用这道美味的汤品:
首先,将炖好的肘子黄豆汤倒入碗中,撒上适量的香葱末,提鲜增香。品尝时,可以搭配米饭或面条一起食用,增加口感和饱食感。
此外,肘子黄豆汤还可以根据个人口味喜好进行创新,例如可以加入蔬菜,增加口感层次和营养价值。
在制作肘子黄豆汤时,有几个小贴士需要大家注意:
综上所述,肘子黄豆汤是一道美味可口、制作简单的家常菜品。它不仅口感丰富醇厚,而且富含营养价值,是一道适合全家人享用的汤品。希望大家在家中跟着我分享的制作方法一起动手尝试,相信会有意想不到的满足感。祝大家做菜愉快,美味享用!
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44