海带洗净切片或丝都行;香葱切段;豆腐切片
步骤2
鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净,注意:鲫鱼肚子里的那层黑黑的黑膜需去掉,否则会很腥
步骤3
砂锅加水,放进几片姜片大火开煮
步骤4
在煮水的过程中,把鲫鱼放进油锅里煎一下,鱼放进去后先不动它,让鱼先煎一会,然后再翻动,否则鱼皮会掉,影响美观;鱼的一面煎好,然后翻过来,煎另一面
步骤5
把煎好的鲫鱼放进煮开水的砂锅里,大火煮开,改小火慢慢炖20-30分钟。(依自己富余的时间来定)
步骤6
炖的汤奶白奶白的就把海带放进去,大火煮开,改中火煮10分钟左右
步骤7
然后把豆腐放进去大火煮开,然后再煮2分钟,调入适量精盐
步骤8
最后把香葱放进去,调入适量鸡精、胡椒粉煮开即可关火
食材:
海带结150克,豆腐250克,盐适量,植物油适量,小葱1根,蒜2瓣,香菜1根。
做法:
1.海带结浸泡几分钟,洗净沥水。
2.豆腐切成大块。
3.准备一个砂锅,淋上少许植物油,倒入蒜末炒香。
4.接着倒入海带结,简单翻炒几下。
5.倒入清水、生抽酱油、葱花,盖上盖子煮到汤水沸腾,转中小火,炖煮20-30分钟。
6.放入豆腐,表面再撒上一点葱花和盐。
7.再次盖上盖子中小火炖煮十分钟。
8.开锅,撒上香菜,就可以上桌咯。
热锅下油,放海带煸炒出香味,然后放丝瓜翻炒10下,倒入煲汤的清水,大火煮沸放去豆腐,再煮5分钟,放盐调味就可以出锅
需要提前准备的材料有:豆腐250克、大葱100克、虾酱一小勺、黄酒5毫升、调和油10毫升、香油少量、花椒少量、香菜10克。
1、准备以下食材:豆腐切小块,然后用水焯一下后捞出,大葱切碎,虾酱一小勺。
2、炒锅中放入适量调和油,油热后将花椒放入锅中炸出香味。 3、将葱花放入锅中炒出葱香味。
4、将豆腐块放入锅中。 5、颠动炒锅,将豆腐滑炒几下。
6、将少量黄酒放入锅中,起到提香去腥的作用。 7、然后放入一小勺虾酱,用量要根据自己口味调整。
8、滑炒均匀炖一会即可。 9、临出锅时再滴入几滴香油,让这道菜味道更香。
10、将炖好的虾酱豆腐倒入盘中,放入一点香菜即可。
1.海带洗干净。豆腐切块,虾去壳去线,姜,葱切好
2.虾加入葱、姜、料酒腌制十分钟
3.起锅热油爆香葱、姜
4.加入海带翻炒几下
5.加入清水
6.煮熟加入豆腐
7.加少许鸡精,加入盐
8.煮开倒入虾仁煮熟即可
用料
海带50 克
豆腐2 块
蛤蜊一斤 克
姜2 片
小葱2 根
盐一勺 克
鸡精半勺 勺
蛤蜊海带豆腐汤的做法步骤
步骤 1
蛤蜊反复搓洗,去掉壳面上的污垢。 蛤蜊是专门用来烧汤的,不是花甲啊。
步骤 2
锅里加水,放葱姜料酒,然后加入蛤蜊,大火煮沸至蛤蜊开口。
步骤 3
蛤蜊剥肉去壳,煮蛤蜊的水倒进料理碗沉淀。
步骤 4
海带焯水备用。
步骤 5
起油锅,爆香葱姜。
步骤 6
爆炒蛤蜊肉。
步骤 7
倒进沉淀好的蛤蜊水,记住轻拿轻倒,以免沉底的沙子泛起。料理碗底部的水恐有泥沙,不要倒入。
步骤 8
大火煮沸,加入豆腐,炖一滚头。
步骤 9
后加入海带。
步骤 10
然后调味,盖上锅盖,中小火10分钟。
步骤 11
出锅,撒上新鲜葱花。
步骤 12
一碗色香味俱全的海鲜汤就做好啦,即使待客也拿的出手
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