财鱼放入姜油煎至两面金黄再加入开水莲藕一起焖熟调味即可
食材
财鱼 、莲藕 、油 、盐 、料酒、生姜 、大蒜 、八角
方法/步骤
1.准备新鲜的活鱼,(买的时候都没让人杀,现在要小编自己杀了,最看不得杀生,罪过罪过)
2.准备一小节莲藕,(炖汤要选用粉藕)。
3.财鱼杀好后,撒入少量的盐,料酒,腌制一会。
4.莲藕洗净,切菱形下块。撒上盐,把藕的水份杀出来。(这样藕才会更嫩)
5.准备,蒜,姜,八角,洗净。
6.热锅放油,放人姜,蒜,八角,爆香。
7.放入切好的财鱼,两面都煎至带点变色的样子即可。(看各人口味,也可以煎至焦黄)
8.放入莲藕,这时就不用在放盐了,之前都用盐腌制过了。
9.放入清水,水要淹过整个鱼身,水要一次放到位,中途不能再加水。
10.盖上锅盖,大火梦焖上25分钟左右。(鱼汤还没烧开时是不可以碰动鱼身的,不然会腥的)
11.汤要煮到浓稠,泛白,就好了,
12.撒上鸡精,美味的鱼汤就做好了,喝上一口鲜啊。
1.莲藕排骨汤
功效:清热解毒、健脾护肝。
原料:新鲜莲藕200克,排骨300克,姜片、新鲜莲子适量。
做法:新鲜莲藕一小段洗净切片备用。将300克排骨充分浸泡、去除血水后放入锅中,加入适量新鲜莲子、姜片与莲藕片,加入适量清水后开大火炖煮30分钟,转小火炖煮至排骨软烂,撒上适量精盐即可食用。
2.玉米莲藕汤
功效:清热凉血、益气健脾。
原料:新鲜莲藕200克,新鲜玉米100克,胡萝卜100克,排骨200克。
做法:将适量排骨焯水后沥干备用。新鲜玉米、胡萝卜去皮洗净后切成小段备用。新鲜莲藕洗净后切片备用。锅中加入适量清水,放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜等原材料,加入适量料酒后大火熬煮30分钟,再转小火炖煮至食材软烂,加入适量盐调味后即可盛出食用。
3.莲藕财鱼汤
功效:消食止泻,清热开胃。
原材料:新鲜莲藕200克,财鱼250克,姜片适量。
做法:新鲜莲藕洗净去皮,切成片状或块状备用。财鱼去皮去骨后片成鱼片备用,将财鱼骨架焯水去腥后重新放入锅中,加入适量清水,与莲藕、姜片一同炖煮2到3小时,加入财鱼片稍煮片刻后撒上适量食用盐即可。
4.猪蹄莲藕汤
功效:凉血生津,补益脾胃。
原材料:猪蹄一只,莲藕300克,姜片、葱段等调味料适量。
做法:猪蹄洗净切块后焯水去腥备用。莲藕洗净去皮,切成厚片加入锅中,再加入适量清水、姜片、葱段等一同炖煮2小时,期间可以适量加入一小勺醋,待猪蹄软烂后撒入适量食用盐即可出锅。
食材
主料
黑鱼
500g
藕
100g
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
胡椒
适量
花椒
适量
步骤
1.将藕切成小块, 放适量的盐, 搅拌均匀后腌制一下备用;
2.在锅中烧少许油, 加入花椒, 姜片慢慢炸;
3.炸出香味后将原料捞出;
4.将财鱼切片洗净后用厨房纸巾将上面的水吸干;
5.将吸干水分的鱼块放入锅中煎一下;
6.一面煎变色后将它们翻一面再煎;
7.煎好后加入适量姜片和大葱;
8.再加入提前腌好的藕块;
9.加入没过材料的开水, 大火烧开, 再小火煨上半个小时;
10.层入盆中。
小贴士
1. 藕要提前撒点盐,搅拌均匀后让它入味;
2. 我的另一妙招就是先制作点花椒油来煎鱼, 这样能出去鱼的腥味;
3. 要想汤能奶白浓稠, 需先将用油将鱼两面煎一下;
4. 按个人口味, 喜欢喝汤的可以将水多加点;如果只想吃鱼, 可以少加点水。
材料
猪肋排500g,莲藕500g,葱段4段,姜片4大片,料酒2茶匙(10ml),盐2茶匙(10g),胡椒粉2茶匙(10g),鲜香菜适量
做法
1、猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
2、莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。
3、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中汆烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
4、将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
5、打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
6、熄火后捞出葱段和姜片不用。
7、炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。
1,藕洗净,切块。
2,梨洗净,切块。
3,加入适量的清水煮熟,然后放入黄冰糖。
下奶花生莲藕汤
原料:莲藕250g,
花生100g,
红枣 10个。
制作: 1.将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。
步骤2.把全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。
3.加入适量调料即可。
下奶红枣莲藕汤
原材料:
红枣5个,
莲藕500克,
猪小排300克,
料酒、盐、麻油适量。
步骤1
做法:将红枣清洗干净,对半掰开。
步骤2
藕洗净,切片。猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。
步骤3
汤锅内倒入清水,放入红枣,藕,小排,煮沸后放入盐调味,闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。
主料:乌鳢75克,藕400克
辅料:生姜15克,料酒30毫升,胡椒粉1克,精盐3克,食用油20毫升
步骤1 新鲜宰杀的财鱼一条。(财鱼很凶猛,最好请卖鱼的人帮忙宰杀哈)。
步骤2 清洗干净黑膜,鱼肠等。
步骤3 切大块,鱼头一分为二,沥水备用。(财鱼的粘液很多,操作的时候记得用干净的洗碗布抓住再下刀,总之小心为上,别伤着自己)。
步骤4 准备莲藕和老姜。
步骤5 莲藕切皮,用刀尖插入莲藕中,掰成大块。(尽量少用刀接触,以免有生锈味)。
步骤6 锅中烧水,下莲藕焯水3分钟左右,捞起沥水备用。(这是汤水不发黑的小窍门之一。莲藕先焯水,煮的过程中就不会变色)。
步骤7 另起锅,下食用油,烧至8成热时撒少量精盐,下财鱼块煎制。
步骤8 中小火煎制两面金黄时,下老姜片。
步骤9 沿锅边淋入料酒,进一步除腥气。
步骤10 加入足量的开水。(一定是要刚刚烧滚的开水,且水量要一次性加足,它是汤汁浓白的小窍门哟)。
步骤11 转入砂锅中,下之前焯水的莲藕,大火烧开后转最小火,慢煲1小时。
步骤12 熬至汤汁浓稠,泛白的时候,加入精盐,胡椒粉,略滚1分钟后关火。装碗出锅,跟据自己的喜好,撒葱花或者香菜末,即可美美的享用啦。
1.各式材料准备。
2.莲藕去皮,刀尖斜插进莲藕中,掰成块。
3.莲藕冷水下锅,撒少许盐焯水。
4.焯水的期间,来处理财鱼。清除附带的鳞片,内脏后切厚块。生姜去皮切片。
5.锅中注入猪油,七成热时,财鱼块下锅慢煎。
6.两面全部煎好后,下姜片。
7.沿锅边淋入料酒。
8.倒入热水,没过食材,转大火煮开。
9.电炖锅中先放入焯水的莲藕,煮开的汤连鱼一起倒入煲中。
10.接通电源,炖2个小时后,加入洗净的枸杞。
11.20分钟后,加盐调味后断电,即可享用了。
用料
莲藕 2中小节
财鱼 1条有3斤
姜 8_9片
盐 3克
白胡椒粉 1勺
财鱼烧莲藕的做法步骤
步骤 1
鱼,莲藕洗净切条,姜去皮洗净切片。
步骤 2
锅烧热放底油,姜片4片放鱼头骨煎一下水放多一点大烧开放莲藕在烧开转中小火烧30分钟。
步骤 3
烧好的莲藕鱼汤。
步骤 4
锅烧热下底油,姜片。
步骤 5
下鱼条煎一下。
步骤 6
放烧好的莲藕鱼汤煮10分钟放盐,白胡椒粉即成。
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