生大蕉煲汤的做法大全？

一、生大蕉煲汤的做法大全？

一、用料

猪骨 300克

鸡脚 2只

生大蕉 2个

眉豆 20克

白扁豆 20克

蜜枣 1个

姜 3片

二、生大蕉猪骨鸡脚汤的做法步骤

步骤 1

把所需豆类泡洗干净

步骤 2

肉类和生大蕉洗干净

步骤 3

把所有材料都放进紫砂煲里

步骤 4

加入五碗水

步骤 5

温度调到高档，炖2小时

步骤6

两小时后出锅，加盐调味即可

二、大蕉用花还是叶煲汤？

大蕉用花煲汤

大蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富

三、大蕉猪骨汤的做法？

材料：生大蕉两个、猪骨500g、眉豆适量、茨实适量、薏米适量、盐适量

做法

1、将大蕉洗净，切去头尾，再切成几段。

2、猪骨洗净，然后焯水。

2、将切好的大蕉、猪骨和眉豆、茨实、薏米一齐放煲内，加入清水大火煲滚后转中火煲约两小小时，放盐调味后便可饮用。

猪骨是可以很好的补充维生素的，为人体提高充足的脂肪酸，可以滋阴润燥，提供血红素，芭蕉可以很好的清肠热，能润肠通便。

四、莲藕有哪些家常煲汤做法？

其实莲藕是很好的美容食材，富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍，洗干净莲藕的淀粉，不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ，玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。

2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤，放点党参，大枣，枸杞，冬天驱寒，暖胃。

3.莲藕也可以炖素汤，不吃肉的话炖点菌菇类的，炖的莲藕软烂糯香，连汤带藕也很鲜美。

4.莲藕还可以炖海鲜，喜欢海鲜的也可以炖。

5.莲藕也可以炖羊排。

五、生花生煲汤的做法？

生花生煲汤是一道营养丰富、简单易行的汤品，下面是一份具体的做法供您参考。

所需食材：

1. 生花生适量

2. 瘦肉或排骨适量

3. 姜片适量

4. 枸杞适量

5. 盐适量

步骤：

1. 准备一个砂锅或汤锅，将适量的水烧开。

2. 将生花生洗净，用清水稍微浸泡一下，然后沥干备用。

3. 瘦肉或排骨用清水冲洗干净，放入开水中焯水，捞出后用清水冲洗去除浮沫、血水、污物等杂质。

4. 将焯过水的瘦肉或排骨放入砂锅中，倒入足够的清水，把花生倒入汤中。

5. 加入适量的姜片、枸杞，把火开到大火烧开。

6. 煮开后，改用小火煲煮 2 小时。

7. 2小时后，加入适量的盐调味。

温馨提示：煲汤的过程中可控制煮捞时间长短以改变浓度。此外，生花生本身就有一定的甜味，所以莫要加入太多的盐，否则会遮盖它原本的味道。

以上就是生花生煲汤的做法。这款汤品方便营养，富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养物质，特别适合秋天、冬天，让人暖身又温馨。

六、生鱼煲汤的做法？

材料

一条生鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜

做法

1、生鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。

2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。

3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。

4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟。

5、加入金针菇。

6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成。

七、生天麻煲汤的做法？

天麻和乌鸡煲汤最好。

1选一只老一点的乌鸡，母鸡为最佳，洗干净冷水直接煮熟，自然放凉备用

2准备一块肥瘦相间的老火腿切片备用

3锅中加入盐2勺、鸡精1勺、味精1勺、冰糖3颗、鸡油3勺，猪油3勺。党生2根、三七根少许、莲子几个，麦冬几颗。

4把煮好的乌鸡用手撕碎骨肉分离。先把骨头放在锅底部，上面盖鸡肉，鸡肉上面再铺上火腿片。

5加入煮鸡的原汤跟鸡肉一样平，撒上几颗枸杞点缀。

6开火煮着吃，天麻火腿鸡火锅

7煮开以后搅拌均匀煮上5分钟以后，先喝汤后吃肉，喝汤的时候可以在碗中加入适量的三七粉，很补哟。

八、生黄精煲汤的做法？

生黄精煲母鸡汤的做法步骤

步骤 1

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刚宰的母鸡，泡水1～2小时去血水。不泡也可以，因为这次老母鸡比较肥，而黄精性质滋腻，老母鸡会飞水去鸡油

步骤 2

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飞水，泡过血水的出来的血沫很少，但明显表面一层油

步骤 3

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洗净，放炖锅，重新放入纯净水

步骤 4

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药材称份量，洗净后，都放进去，隔水炖3.5小时

步骤 5

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早上已好，马上撇表面鸡油

步骤 6

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汤清澈，加入盐。

九、生鱼胶煲汤的做法？

1、材料：母鸡400克，花胶干品30克，生姜3片，清水1200毫升，盐适量，葱花些许。

2、花胶预先用温水浸泡一小时。鸡肉用水清洗。

3、所有材料除了葱花都放入砂锅，加入清水。

4、大火烧开，撇掉汤上浮沫，转小火熬煮一个半小时，出锅前撒入葱花即可。清甜又美味的鱼胶鸡汤就完成了。

十、生黄豆煲汤做法？

1.将黄豆泡水3-4个小时，待豆子稍微发软后，过滤掉泡豆水。这样有利于豆子更容易煮烂，有利于吸收。

2.把泡好的黄豆用清水煮开，捞出过凉水备用。

3.玉米和胡萝卜洗净切块。

4.香菇和虫草花用温水泡发，备用。

5.在煮汤的锅中，加入姜片和水，烧开后放入黄豆和其他材料，慢慢煮开。

6.用小火炖煮2-3个小时，让汤汁充分浸出所有原料的营养成分。臭豆腐自己喜欢炖煮时间可以稍作调整。

7.最后根据自己口味加入适量的盐和味精即可。