海蛎 瘦牛肉
——【制作过程】——
第一步:食材处理
1、切肉片
将买来的精牛肉切成薄片,切牛肉的刀法不一样,牛肉要逆着纹理切,这样吃起来更好吃。
2、洗海蛎
买来的海蛎表面会残留一些海蛎壳,所以要用捞洗方式将海蛎清洗干净,将残留物清理掉。一定要将洗干净的海蛎沥干水分。
3、香葱/红葱头
起个葱头油,可以用香葱头亦或是晒干红葱头都可以。香葱切末,葱头和葱叶分块。
第二步:腌制食材
牛肉片中加入适量的生抽、鸡精、盐,抓取均匀入味;
海蛎中加入胡椒粉和适量生抽,抓取均匀入味;
接下来分别往牛肉和海蛎中加入适量的地瓜粉,用手抓取均匀裹粉,海蛎裹粉时动作要轻柔一些,以免海蛎被抓破。
第三步:葱头油
起锅烧油,煮汤时,油不要多,只需要一点点就可以,以免汤太油腻了。油热后,将葱头下锅煸香,煸香后,加入一点生抽提色提味。接下来往锅中加入适量的水。记得往锅中加入姜片,我这次忘了加,加姜不仅可以去腥还是增味哦。
第四步:氽烫海蛎和牛肉
等锅中水煮沸后,先将牛肉下锅氽烫,因为牛肉比较不容易熟,要先下锅;
等锅中水再次煮沸后,再将海蛎放入氽烫。
海蛎和牛肉放入锅中,不要马上去搅动它,要等海蛎自动漂浮上来,再从锅底轻轻铲一下。使部分蘸粘在锅底海蛎羹和瘦肉羹也漂浮上来。
等牛肉和海蛎都漂浮上来,锅中水再次煮沸后,将放海蛎和瘦肉羹中的碗,加入适量的水。这一步也可以叫做勾芡,可以使得汤底口感更顺滑好喝。
第五步:加调料
出锅前,加点葱末、胡椒粉、盐提味。如果喜欢吃香菜,不妨加点香菜,闻起来更香。
1.
韭菜择净、洗净、切段,海蛎子肉洗净
2.
锅中放入少许油,把姜丝和少许胡萝卜片放入,翻炒一小会儿,加水
3.
水烧开后,把鸡蛋打散淋入锅中。
4.
淋入鸡蛋水大开后,放入海蛎子肉
原料
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海蛎虾 ( 400克)
小葱 半根
红辣椒 4个
姜 4片
麻椒 约40粒
白糖 40克
生抽 50ml
料酒 30ml
辣酱油 10ml
香叶 1片
1/新鲜蛎虾用水冲一下,剪去虾须。
2/冷水下锅煮熟。
3/捞出控水。
4/红辣椒切圈,葱姜切片。
5/锅内热油,下葱姜片,辣椒麻椒爆一下,小火下白糖。
6/白糖白糖化开,倒入料酒、生抽和辣酱油,加水约200ml烧开。
7/控水的虾倒进锅里拌一下,盛出来,腌一晚上即可。
8.美味又好吃的海蛎虾的做法完成开吃了。
用料:海蛎200g,鸡蛋2个,葱10g,淀粉100g,盐10g,生抽10g,料酒10g。
做法:
1.海蛎清洗盐水干净,海蛎中放入一点点生抽,盐,料酒、红薯粉腌制片刻,鸡蛋2个打入碗中,打散,加入适量盐。
2.锅中放油,多放些,海蛎要煎一下子,再放鸡蛋。煎鸡蛋时就不需要再添油了,一次放足。
3.下入海蛎煎至变色,翻个。煎至8分熟时候倒入蛋液,翻转锅体,让蛋液均匀受热,煎至金黄,蛋液熟透,撒入葱花。
4.做好后最好趁热吃,吃时佐以蒜蓉、辣酱等调料。
1、市场买回来的新鲜的生蚝,将生蚝外壳冲洗干净,然后起锅倒入适量清水,开大火煮开上气后将生蚝放在蒸架上,开大火继续蒸7分钟,7分钟后打开锅盖,生蚝的外壳已经全部打开,取出生蚝后放凉,然后将生蚝肉挖出来,用清水再清洗干净,沥干水分备用;
2、将其他食材准备好并清洗干净,生姜切成姜丝,大蒜去掉外皮后切成薄片,小葱切成小段,小米椒切成丝备用;
3、先调制一碗料汁,准备一个碗,碗中加入适量生抽、胡椒粉、淀粉,然后倒入半碗清水,搅拌均匀后料汁就调制好了,放置一旁备用;
4、起锅,锅中倒入适量食用油,油热后下入切好的蒜片、葱白、姜丝,开中小火不断翻炒爆出香味,然后倒入蒸好的生蚝,开大火不断翻炒将生蚝中的水分炒干,炒出香味,大概炒30s左右加入少量米酒,翻炒几下;
5、倒入提前调制好的料汁以及葱绿、辣椒丝,继续开大火不断翻炒,炒至汤汁浓稠后就可以关火出锅了,盛入盘中,这道家常葱姜炒生蚝就做好了,生蚝鲜嫩入味,汤汁鲜香味美,非常下饭好吃。
海蛎黄许静后放入盆中,打入鸡蛋,加入葱花,放油中煎制成饼
步骤/方式1
准备海蛎肉250克、清洗干净备用
步骤/方式2
碗里打入4颗鸡蛋搅匀、加入清洗好的海蛎肉、葱花5克、食盐2克、胡椒粉2克、地瓜粉20克搅拌均匀备用
步骤/方式3
平底锅倒入食用油10克、倒入蛋液小火慢煎
步骤/方式4
煎至两面金黄、出锅装盘即可食用
用料
牡蛎
1500克
葱
2根
姜
3片
蒜头
3个
小洋葱
1个
小米辣
3个
步骤 1
海蛎子清洗干净,冷水下锅,水开后煮15分钟,全部开口
步骤 2
用生蚝刀,取出生蚝肉,再次清洗,洗干净上面的碎壳
步骤 3
准备葱姜蒜小米辣洋葱,切好备用
步骤 4
油锅热后,先下配料翻炒
步骤 5
倒入生蚝,放料酒,生抽少许
步骤 6
起锅前撒少许鸡精和盐
原料
海蛎200克,鸡蛋3个,地瓜淀粉3调羹,葱3棵,香菜1棵,面粉1调羹。
调料
盐、胡椒粉、食用油各适量。
做法
第一步:海蛎倒入大一点的碗里,倒入一勺面粉,用手轻轻地抓拌一下,再用流水把它冲洗干净。面粉有吸附的作用,从而能把海蛎里的脏东西清洗干净,也可以用淀粉或者食用盐清洗。
第二步:洗干净用漏勺捞起再沥干水分备用。
第三步:把葱和香菜分别洗净切小段备用。
第四步:碗中倒入三调羹地瓜淀粉,没有地瓜淀粉也可以用其它淀粉代替,倒入适量的清水,水的量能把地瓜淀粉化开即可,然后用勺子把它搅拌至无颗粒的糊状。
第五步:打入三个鸡蛋,调入一小勺盐,适量的胡椒粉,用筷子充分地打散。
第六步:然后倒入沥干水分的海蛎,切好的葱段和香菜段,用筷子充分地搅拌均匀备用。
第七步:起锅烧油,油温5成热倒入两勺海蛎糊煎,中小火慢煎,煎至一面金黄翻一面煎。
第八步:把它煎至两面金黄熟透即可出锅装盘
食材:
海蛎200克、地瓜粉3-4勺(汤勺)、盐两小勺(调味勺)、酱油一勺(调味勺)、蒜头两瓣切碎用、豆芽一把、芹菜少量、韭菜少量、醋 一勺(汤勺)
做法:
海蛎加入一点盐,和酱油,加地瓜粉拌匀,地瓜粉一勺一勺的加,不要全部加进去,放旁边腌一会儿。把韭菜、大蒜和芹菜切碎一把豆芽就够了。洗一下以备将来使用莆田风味的秘密武器是大蒜油!先把油锅加热,然后把大蒜放进去炸开。把火变成中火或小火。大蒜不要烧焦,只要放在汤碗里就行了。把水放在锅里烧开,然后把牡蛎一个一个地放进去。不要把整个碗直接倒进锅里,它会糊成一个球。牡蛎汤煮沸后,可以放豆芽、芹菜、韭菜和一小勺盐。
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