苦茭鹅掌汤苦茭,俗称小蒜,生长期10个月,其味微苦,有清热解毒之功效,可凉拌、泡制、煲汤,尤以煲汤更鲜美,深得食客青睐.苦茭鹅掌汤是重庆菜中少数的不辣,做法很简单,苦茭,鹅掌,少量的姜,大葱,大蒜.在炖锅里炖好,放上盐和味精就可以了. 苦煨鹅掌:清热解毒、滋阴养颜 苦芥鹅掌汤做法同上,只是材料换换罢了.
制作材料:
主料:鸭掌150克,黄瓜150克调料:盐3克,味精1克,酱油5克,醋10克,芥末5克,香油2克 鸭掌的特色:味清淡,爽口,形状美观。 鸭掌做法:
1. 将鸭掌洗净,放入汤锅内煮熟捞出;
2. 用凉水过凉取出,在每个鸭掌上部和爪部的中间划开,抽出骨头(保持鸭掌完整);
3. 精盐、味精、酱油、醋、芥末、香油调成味汁;
4. 黄瓜洗净一剖两半,顶刀切成厚0.6厘米的片,码在盘内即可;
1、苦藠去皮,洗净。
2、鹅掌洗净。
3、汤煲中加水,放入鹅掌、老姜,烧开后去浮沫,炖2小时。
4、加入苦藠炖继续1小时30分钟。
5、汤炖好后关火,放入盐、鸡精、白胡椒即可
原料:苦菜一小把,淡菜适量,生姜
准备:苦菜择洗干净,切段备用。淡菜清洗干净。生姜切片。
做法:锅中倒入适量冷水,放入姜片和淡菜,煮至沸腾去泡后,捞起淡菜,放一旁让其冷却。锅中的淡菜汤静置2~3分钟,沉淀杂质,然后滤出干净的汤。冷却后的淡菜去壳,取出淡菜肉。
把干净的淡菜汤倒入锅中,加入淡菜肉,烧开后放入苦菜,再次烧开后煮1分钟即可,起锅前放盐调味。
芥兰猪肝汤的做法
主料: 猪肝300克
辅料: 芥兰150克 银耳(干}2克
调料: 盐4克 味精2克 料酒10克 胡椒粉2克 香油2克
指数: 营养8 难易7 时间7 养颜6
做法步骤
'1.猪肝洗净,剔去肝头、筋膜,切成5厘米长、3厘米宽的薄片;
2.白木耳去根蒂,撕成10瓣;
3.锅放在火上,倒入清汤、白木耳烧开,放入猪肝片,开后撇去浮沫;
4.放入精盐、味精、料酒、菠菜心,开后盛入碗中,滴上香油,撒上胡椒粉即成。
材料:鹅掌 4至5隻 、乾花胶 100克、乾冬菇 50克、瘦肉 400克、金华火腿 200克、豉油适量、鸡上汤 4碗、蒜头 1粒、大葱 1棵、姜 2片、油 适量
製法
1.乾冬菇用水浸八小时。
2.用热水将花胶浸泡。
3.用保鲜纸把浸有热水及花胶的碗封口,浸泡八小时后洗净。
4.以豉油落镬略炒鹅掌,再以摄氏八十度的油炸至金黄色,盛起。
5.蒜头、大葱、姜片下油镬走油,或略为爆香亦可。
6.将金华火腿及瘦肉汆水,备用。
7.鸡汤煮滚,加入金华火腿、瘦肉、蒜头、大葱及姜片,煮十分鐘后倒入煲仔,以中火焖个半小时。
8.加入鹅掌后,焖煮一个小时。
9.将浸软的花胶切件。
10.加花胶及冬菇入煲仔内,略煮十五至叁十分鐘,即成。
主要材料:
鹅脚翼200克,小蒜200克
调味品:
姜5克,小葱10克,蒜头(白皮)5克,盐3克,鸡精2克
制作步骤:
1. 苦茭清洗;
2. 鹅掌清理干净;
3. 姜、小葱清洗,姜切片,小葱切条;
4. 蒜头去清洗;
5. 将苦茭、鹅掌、姜、蒜头放进炖锅里同炖;
6. 炖至鹅掌熟透以后,放入盐和鸡精就可以了。
1.锅里放水煮开,投入姜片和料酒,把猪肚、棒骨、鸭掌放进去煮几分钟捞出,绰过水的猪肚,放凉水洗干净,用刀刮去内壁多余的脂肪,切成片
2.苦藠去皮洗净,番茄去皮切块,生姜切片
3.锅入加入适量的水,下入焯水的棒骨,姜片
4.再加入鸭掌和切好的猪肚,大火烧开后撇去浮末,小火慢炖2小时
5.2个小时候后加入苦藠,加入番茄块,胡椒粉1勺,盖上盖继续小火煲1小时,至汤奶白色肉软烂,调入适量的盐。
鸡一只2000克。
配料:
天麻50克、明参25克、芍药25克、百合25克、枸杞25克、枣25克。
调料:
姜20克、蒜苗20克、葱20克、盐30克、味精20。
做法:
1、鸡斩为4厘米见方的鸡块,放入锅内煮沸后倒去汤水;
2、用清水涮尽油沫与血水之后放入高压锅内加清水、天麻、明参、芍药、百合、枸杞、枣、姜、蒜苗、葱加盖入火上煮约1小时后起锅待汽压降完后便可起锅盖,放入盐、味精即可(也可用一般铁锅,但要用小火来炖时间约3小时)。
原料:鹅掌800克,竹笋400克,午餐肉、豆腐、水发粉丝和莴笋各250克,姜片和葱段各15克,料酒20克,鲜汤2500克,味精、精盐和香油各适量。
味碟:蚝油、姜汁、精盐和醋。可根据个人口味配制,每人一碟。
鹅掌冬笋火锅的做法:
1.将鹅掌逐个洗净,斩去爪尖,一剁两段,用开水氽一下;冬笋洗净,切成3厘米长的条块,用开水氽一下;猪瘦肉去筋膜,切成大薄片;水发粉丝切段,莴笋去皮切条,豆腐用开水氽一下切条,午餐肉切片。以上各料除鹅掌外均装盘内,上桌置于火锅周围。
2.压力锅置火上,放入鲜汤和鹅掌烧沸,加气压阀15分钟,冷却后倒入点燃的火锅中,加入姜片、葱段、料酒和精盐烧沸,放入味精和香油,即可烫食各料。
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