需要提前准备好的材料包括:排骨 1条、干海参 4个、盐 3克、红枣 2个、山药 100克、茨实 20粒、玉竹 5克、沙参 10克、杞子 20粒、姜 4片、百合(干) 10克
1、第一步把干海参泡发好,放一旁备用。
2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。
3、排骨洗净砍成小段,与冷水同入锅烧开出水,撇走浮末。
4、海参、出过水的排骨入汤锅。
5、倒入泡过水的清补凉配料,红枣要去核。
6、山药去皮切小段倒入。
7、加入姜片,倒入约1.5升的热水,盖盖大火烧开,改中小火煲1.5小时。
8、最后5分钟加入洗净的杞子。
9、加盐调味,这样就做好了。
材料:羊肉(瘦) 500克,海参(干) 50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。
做法:
1、用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
2、将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
材料包括:排骨 1条、干海参 4个、盐 3克、红枣 2个、山药 100克、茨实 20粒、玉竹 5克、沙参 10克、杞子 20粒、姜 4片、百合(干) 10克。
1、第一步把干海参泡发好,放一旁备用。
2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。
3、排骨洗净砍成小段,与冷水同入锅烧开出水,撇走浮末。
4、海参、出过水的排骨入汤锅。
5、倒入泡过水的清补凉配料,红枣要去核。
6、山药去皮切小段倒入。
7、加入姜片,倒入约1.5升的热水,盖盖大火烧开,改中小火煲1.5小时。
8、最后5分钟加入洗净的杞子。
9、加盐调味,这样就做好了。
1、锅里添水烧开后倒入小米,大火烧开后改用小火煮成粥,煮粥的过程中要不时搅动,防止粘锅。
2、下入海参、盐、胡椒粉和姜丝煮开,再加少许鸡精和香油即可起锅。
海参小米粥
原料:海参1根,小米50克,油菜苔1棵。
调料:浓汤宝半块,姜丝、胡椒粉、小葱花、盐各适量。
做法步骤:
1、将小米按做法一煮成粥,再加入姜丝、海参和浓汤宝煮开。
2、将油菜苔洗净放在锅里,煮开后关火,下盐、胡椒粉和葱花即可。
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步骤 1
海参干用冷水浸泡一天。
步骤 2
破开海参肚子,清理干净内脏。
步骤 3
干净无油的锅,烧开一锅水,放入海参煮20分钟。
步骤 4
冷却之后,浸泡于凉水中,放冰箱保存即可。
步骤 5
开始烧汤。先煮开一锅水。菇类切片,豆腐切小块,海参切小块。
步骤 6
放入蘑菇和杏鲍菇,煮。
步骤
快熟的时候,放入海参、葱段、姜粉,搅一下。
步骤 8
接着倒入豆腐块,加盐、蚝油调味,搅一下,煮到汤再次滚起。
步骤 9
鸡蛋打散,用少许盐和料酒调味,倒入汤中,搅成蛋花什么的~
步骤 10
差不多就可以出锅了,关火前撒点干贝素。
步骤 11
盛出后撒上葱花和香菜碎~~喜欢白胡椒的再撒点白胡椒~~
食材:海参4条,花胶2个,黑爪鸡1只,江珧柱4粒,姜1块,蜜枣4颗
做法:
1. 海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。 煲汤前,鸡肉,海参,花胶分别在大锅先飞水。
2. 大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。
3. 再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。
祥潮湾——海参管家,前来献上一道菜谱。
祥潮湾海参菜谱系列:海参疙瘩汤
取经自名厨,改善了一下非常适合家常菜。
可以自己在家尝试一下。
做法:
食材清单:
海参 2只 、 胡萝卜 一小块 、 荸荠 3个 、 青菜 3片 、 鸡蛋 1个 、 生姜 3片 、 地瓜粉 适量 、 蚝油 适量 、 酒 适量 、 盐 适量 、 黑胡椒粉 少许
烹饪步骤
1/3
把海参泡发后,对半切,再切成片状备用
2/3
把胡萝卜擦成细丝,荸荠切成丝,青菜叶切丝备用
3/3
锅中倒入水,加入姜片和海参,煮开后小火煮10分钟。倒入荸荠和胡萝卜煮3分钟,加适量蚝油,酒,盐,黑胡椒粉进行调味。地瓜粉加水进行勾芡,打入蛋花即可出锅。
1.海参炖鸡汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入鸡腿,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
2.海参炖牛腩汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入牛腩,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
3.海参炖豆腐汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入豆腐,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
4.海参炖莲子汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入莲子,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
5.海参炖鱼汤:将海参洗净,放入锅中,加入适量清水,加入鱼,煮沸,再加入适量绍酒,盐,料酒,酱油,煮熟即可。
海带芽应该是夏日必备食材之一了,平时煲汤或煮个汤水都能搭一份。今天海带凉拌海参,清甜爽口,做为餐前开胃菜,好做好看又好吃,更重要是完美的保留了海参的营养价值!
用料海参 1头海带芽 10克枸杞 数粒蒜瓣 数瓣麻油 少许酱油 少许
海带凉拌海参的做法步骤
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