主料: 凉粉250克 鳕鱼250克
调料: 大葱5克 虾油20克 猪油(炼制)10克
做法步骤
'1.凉粉切“一字条”,焯水后垫盘底;
2.银鳕鱼治净后切丁,入鲜汤中略煮,连汤带鱼盛于凉粉上;
3.锅内下猪油烧八成热浇鱼丁上,然后再淋虾油,撒上葱丝即可。
用料
鳕鱼骨 2条,猪骨头 半斤,莲藕 一根,姜片 3片
做法步骤
步骤 1
超大块鳕鱼骨
步骤 2
一次放两根,煲出来超鲜甜了。
步骤 3
把鳕鱼骨斩块,猪骨焯一下去血水,莲藕去皮跟姜切片。
步骤 4
非常新鲜的鳕鱼骨
步骤 5
热锅放一点点食用油,小火煎一下鳕鱼骨。
步骤 6
煎一下再煲汤汁就会像牛奶一样奶白。
步骤 7
两面都煎一下,2分钟就。
步骤 8
放进烧开的水里面。
步骤 9
再把剩余材料全部加进来。
步骤 10
大火煲10分钟,然后转中小火煲一个小时即可。
用料
40g鳕鱼干, 1/4根白萝卜,1根大葱 ,1片的量蒜蓉,1个鸡蛋, 1/2块豆腐,6杯高汤, 2/3大匙盐,1大匙酱油, 1小匙胡椒粉,2大匙芝麻油
做法步骤
1,白萝卜去皮,切成正方形的小片
2,锅内倒入芝麻油,鳕鱼干粗略丝条丢进去小火炒
3,炒2-3分钟后,倒入高汤和水和,转中火烧
4,加入1和蒜蓉,再煮10分钟左右
5,豆腐切小块,大葱斜切,丢进去再煮2-3分钟
6,葱煮软了之后,转小火,缓缓绕圈倒入稍微搅拌的鸡蛋,不要太搅锅,猪2分钟出锅即可
鳕鱼胶煲汤的做法
用料:干鳕鱼胶20克、鸡爪半斤、瘦肉200克、姜几片、盐1勺
做法:
1. 准备好材料,准备好事先泡好的鳕鱼
2. 锅里坐水,鸡爪和瘦肉冷水下锅,用小火慢慢把水煮开
3. 煮开后立刻关火,把鸡爪和瘦肉捞出来过冷水洗净,控干水分备用
4. 把泡发好的鳕鱼胶切成粗条
5. 将鱼胶和瘦肉还有鸡爪,姜片全部材料都放入炖盅内
6. 倒入适量的开水
7. 炖盅盖好盖子送进炖锅,调至2.5小时
8. 炖汤出锅前加少许盐
9. 鳕鱼鱼胶汤成品
1、把一根葱的葱白部分切斜刀成小段,蒜切薄片,放入辣椒。用橄榄油炒香。
2、然后加入茴香籽和新鲜的切段的迷迭香(干迷迭香也行)稍微炒下。
3、倒入白葡萄酒(没有的话,倒入一点米酒),然后烧开。
4、加入切块的一个小土豆,一个小西红柿,然后加入高汤。(蔬菜汤也行。用水的话味道就差一些)。
5、烧开后转中小火炖上7-10分钟。加入切块的鳕鱼。然后加入盐调味。可以加点胡椒。然后小火炖上10分钟,中途不要搅拌。
6、剩下的葱叶切小段,最后撒上去。
青豆汤
材料
材料青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤、盐、胡椒
做法
(1)锅内加入黄油,将洋葱末煸香后倒入青豆,略炒一下,加入鸡汤,以大火烧滚。
(2)用黄油将面粉炒香成浆,徐徐倒入汤内,搅拌,使汤浓稠。
(3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可。
特别关照
青豆不宜久煮,否则会变色。
1、山药去皮后切片。
2、泥鳅去肠脏后洗净,放入沸水中氽烫,3分钟后捞出沥干。
3、锅内加油烧热,加入蒜头、京葱、姜片煸炒。
4、出香后,再倒入泥鳅翻炒至变色。
5、加入山药和水,大火煮沸10分钟,再改用小火继续煲煮30分钟。
6、待汤浓时,加盐调味即成。
用料
莲藕,花生,红萝卜,玉米适量
盐适量
做法
1/7但煲汤不一样要放肉炖,这些食材煲出来的汤出奇的好喝。
2/7 花生用清水浸泡
3/7 玉米棒去外皮,切成块。红萝卜刨去外皮,切块。莲藕刨去皮,切块。看,就切成这样的阵容。
4/7 莲藕,选粉藕,不要脆藕!分辨方法,粉藕11个孔,脆藕9个;粉藕外面偏白,脆藕外面偏暗,若是同根长藕,中间几节比较粉。花生,要生的花生,不要干的或者咸香的。要红萝卜,不要白萝卜
5/7 把全部用料一起放入高压锅内,加清水适 量。
6/7 一锅莲藕花生红萝卜玉米汤,新鲜出炉,除了加盐调味,其它什么都不加。
7/7 红萝卜、玉米里的甜味稀释到了汤里,做好
材料:
猪大肠一斤半(熟)
白菜1颗
粉条适量
辅料
味达美适量
香菜适量
盐适量
味精适量
香叶适量
八角适量
花椒适量
桂皮适量
肠汤的做法步骤
1.准备好材料,大肠切1到1.5厘米小块,葱切段,姜切片,姜可以多一点白菜洗净切好备用,粉条准备好备用
2.用炒锅,放油,除葱段外,把香叶(两三片),八角(一两个),花椒着(一小捏),桂皮(一小块),姜片放入,再把大肠煸炒一下,煸炒至少三分钟左右后加水 。把葱段放入
3.待汤煮白后,加入切好的大白菜,盖上锅盖,水再开后放入粉条。等白菜和粉条都煮好,放点味达美,盐和味精就好了
4.煮好了,撒点香菜,加点味达美,也可以不加,不加味道也不错
豆腐菌菇汤的做法:
准备材料:豆腐2块、蟹味菇1袋、鸡蛋1个、火腿肠1根、葱1根、姜、芝麻油适量、盐适量
第一步:豆腐用水冲一下切丁,火腿肠去切丁,蟹味菇洗干净切丁,鸡蛋装碗里打散
第二步:全部食材准备好后,锅里热油,倒入蟹味菇大火翻炒均匀;
第三步:倒入一碗水,放入生姜片煮开,沸腾后加入火腿丁、豆腐;
第四步:一起大火煮2分钟,然后加入几滴芝麻油;
第五步:倒入鸡蛋,快速用筷子搅散;
第六步:加入一点盐,撒上一点葱花,就可以出锅了。
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