南瓜红薯家常做法？

一、南瓜红薯家常做法？

南瓜适量，红薯适量，西兰花适量，奶酪适量

1.西兰花提前放入沸水中焯水2分钟，焯水后的西兰花切成小碎末。红薯和南瓜切成切成小方粒，越小颗越好。

2.切好的西兰花、红薯粒、南瓜粒放入碗中混合，再放入40g的面粉和10g的奶酪碎搅拌一下。放入50克左右的水搅拌成糊状。

3起锅热油，勺出15g的糊状揉成圆再压成圆片状，小火慢慢翻面煎至金黄就可以了

二、鸡汤南瓜粥的做法大全？

工艺：煮

口味：咸鲜味

时间：<60分钟

热量：较低热量

配料：

大米适量 、 蘑菇适量、牛肚适量、鸡腿2个 、南瓜1块 、 蒜适量、姜适量、料酒适量、食盐适量、蜂蜜适量、色拉油适量、水适量、白糖适量

烹饪步骤：

1.材料：南瓜，蘑菇，百叶（做菜剩的，已经焯过水），鸡腿

2.鸡腿去骨去皮，切成小块用姜蒜，料酒，盐和少许蜂蜜腌制半小时以上

3.南瓜去皮去馕切成小块

4.蘑菇切片焯水后备用

5.不粘锅加油烧热，倒入鸡肉，翻炒至变色即可（把姜，蒜这些取出）

6.普通米加水煮开后加南瓜粒，再次煮开后转小火（水要一次加足，中途加水，会影响粥的质量和口感）

7.煮至粥稍粘稠，南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶，并加盐和糖等调味（煮的时候要不断搅拌，以免糊锅）

8.鸡肉连汤汁一起倒入粥里，煮至味道融合即可关火（煮这个粥要注意南瓜加入的时间，以及火候，保证煮好的粥里的南瓜烂而不散）

三、红薯粉南瓜饼的做法大全家常？

1、准备材料：南瓜、白砂糖、红薯粉、白芝麻、食用油。取南瓜200克放入锅中，大火蒸20分钟。

2、将蒸好的南瓜放入破壁机，打成泥。

3、另取碗加入面粉100克，倒入适量南瓜泥，放入白砂糖10克，揉成团。

4、压成饼，刷一层南瓜泥，加入白芝麻适量。

5、另取锅，倒入锅食用油5毫升，放入南瓜饼，煎至两面金黄。

6、装盘即可食用。

四、南瓜红薯粉做法大全？

1.准备：南瓜 小半个 、红薯粉丝 1把、 辣椒 1个 、 盐 1勺 、 酱油 1铲子 、 五香粉 0.5勺 、 水 1碗 、 糖 0.5勺

2.做法步骤

①南瓜洗净切块；红薯粉丝提前用清水浸泡。辣椒洗净切块。

②锅内烧油，油热，加入辣椒翻炒。加入南瓜翻炒。再加入适量酱油翻炒。

③加适量清水，加入适量盐、五香粉炖煮。煮至水开，加入红薯粉丝。

④待红薯粉丝快熟了，加入适量糖收汁即可。装盘，开吃了

五、南瓜红薯馍的做法大全？

主料

南瓜150g

红薯150g

辅料

盐5g

糖20g

糯米粉30g

1. 南瓜，红薯用高压锅上汽后焖12分钟，蒸熟蒸烂

2. 南瓜红薯去皮捣成泥，加点盐，糖，糯米粉，和匀。我准备了一点葡萄干，做了几个，用葡萄干做馅的小饼。

3. 南瓜泥用手拍成饼状

4. 平底锅放油，小火煎制，注意翻动，否则容易糊锅。两面起小焦壳即可

5. 出锅装盘

六、南瓜红薯粉丝的做法大全？

食材清单

南瓜 小半个 、红薯粉丝 1把、 辣椒 1个 、 盐 1勺 、 酱油 1铲子 、 五香粉 0.5勺 、 水 1碗 、 糖 0.5勺

做法步骤

1，南瓜洗净切块；红薯粉丝提前用清水浸泡。

2，辣椒洗净切块。

3，锅内烧油，油热，加入辣椒翻炒。

4，加入南瓜翻炒。

5，再加入适量酱油翻炒。

6，加适量清水，加入适量盐、五香粉炖煮。

7，煮至水开，加入红薯粉丝。

8，待红薯粉丝快熟了，加入适量糖收汁即可。

9，装盘，开吃了。

七、红薯南瓜丸子家常做法？

红薯南瓜丸子家常做的法

1.将红薯南瓜去皮切片蒸熟

2.成熟的红薯压烂成泥加入白糖喜欢吃甜点可以多加，南瓜也一样压泥加点糖。

3.到入糯米粉也可以以面粉拌均匀揉成面团，南瓜同步骤，分两次加入。都揉成光滑面团醒个十分钟左。搓成小丸子裹上熟芝麻，全部做好裹上。

4.锅中倒入油等油冒小泡时放入丸子小火慢炸完成。

八、煎鸡汤的做法大全家常做法？

步骤1鸡剁开洗净，放入十三香，胡椒粉生抽，料酒。然后挂上红薯粉面，多抓两把一直拌，办到黏糊把肉全部盖上。

步骤2然后挂好粉的鸡肉放在锅里煎，煎鸡油要比炒菜多一倍左右。到鸡肉颜色变黄变硬，半熟盛出来备用。

步骤 3锅里放少许油，把调料葱，姜，蒜，辣椒，辣椒放进去爆香，爆香完成加水，大半锅水。水开放入粉丝豆芽白菜和鸡肉。水开调味。鸡精，麻辣鲜，盐，胡椒粉，按口味调一下咸淡就行了。

九、南瓜坨家常做法大全？

1.食材：南瓜200g、糯米粉50g、豆沙馅、白芝麻、黄油 少许。

2.做法： 

①瓜去籽洗净，切大块放入蒸锅盖盖 

②大火蒸开锅，转中小火蒸10-15分钟，开锅盖用筷子插入南瓜

③凉到不烫手的南瓜块，去掉皮，放入食物料理机中打烂，

④加入糯米粉，用手抓匀制成南瓜面团 

⑤取一块南瓜面团，按扁后中间填入豆沙馅 

⑥平底锅烧热转小火，放入黄油轻轻晃动锅子 

⑦南瓜饼入锅前表面裹上白芝麻，将饼放入锅中，小火煎到一面金黄再翻面煎黄即可

十、南瓜红薯粥的做法大全窍门？

南瓜300克红薯380g大米一把

水2L

1. 大米洗净，加水泡3个小时

2. 红薯削皮切成丁，南瓜去皮去籽切块洗干净

3. 烧一锅清水，待水烧热放入大米和红薯丁南瓜块

4. 待水再次烧开时将中大火转为小火慢慢熬用锅铲搅动一次，煮二十分钟再搅动南瓜红薯粥一次，关火焖十分钟