丝瓜洗净擦成丝 放盐腌一会,然后放入五香粉,打入鸡蛋,再放入面粉搅拌成糊状,锅里放油 放入糊,摊成饼 ,烙成两面金黄即可 。
面团材料(约8个):中筋面粉250克、水135克、即溶酵母3克(1/2小匙+1/4小匙)、细砂糖10克
1.酵母用温水溶解后倒入面粉中。
2.搅拌成雪花状。
3.揉成光滑的面团(面光、盆光、手光)。
4.盖保鲜膜发酵至2-2.5倍大。
内馅材料:猪肉馅(2:8或3:7)、丝瓜一根、生抽、水、白胡椒粉、芝麻油、蚝油、糖、盐、葱、姜
5.准备材料。
6.将盐加入肉馅中,再将水分以少量多次的方式加入肉馅中,用筷子沿一个方向将水分搅入肉馅中,当水分未完全被肉馅吸收时,不要继续加水
7.(肉馅打水完成,肉质具有粘性,且色泽变淡)打水后加生抽、蚝油、糖、盐、葱、姜泥、白胡椒粉搅拌均匀
8.加入切碎的丝瓜丁
9.加入麻油
10.搅拌拌匀放入冰箱冷藏待用。
水煎包制作步骤:面粉水=100克水+5克面粉(根据包子数量大小可以增加面粉水)。
11.发酵好的面团揉匀排气后分成8等份。
12.取一份面团擀成中间厚四周薄的面皮,包上馅料。
13.捏紧摺口醒发20-30分钟。
14.锅中加2匙油烧热,放入包子。
15.100克水+5克面粉调成面粉水,倒入锅中,再淋上1匙油。
16.盖上锅盖,焖约10分钟左右,出锅前可以撒点白芝麻和香葱。
主料:
西红柿1个
丝瓜1根
辅料:
盐适量
糖适量
姜末适量
蒜末适量
做法:
1. 西红柿切块。
2. 丝瓜切滚刀块。
3. 姜蒜切末。
4. 热油锅、炒香姜蒜末。
5. 放入西红柿翻炒几下。
6. 放入丝瓜翻炒片刻。
7. 加少许水加盖焖煮三五分钟。
8. 加盐、糖调味即可
1,烧水给西红柿烫皮
2,牛蛙是超市买了让人切好的,回来用料酒腌一会,放在旁边
3,给西红柿脱皮,切块
4,起锅热油,姜蒜爆香,下西红柿翻炒,翻个四五下加半碗水,盖上锅盖,焖
5,另起一锅,热油爆姜蒜,下用料酒腌的牛蛙,淋生抽,花椒油,翻炒至牛蛙发白
6,把翻白的牛蛙倒到正在焖西红柿的锅里,翻炒几下,盖上锅盖继续焖。这个空挡就可以收拾厨房了。
7,收拾好厨房,准备把西红柿牛蛙盛出来,如果这时候还是很多汤,就加点水淀粉,或者大火收汁,都可以。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
1、清炒丝瓜花 丝瓜花洗净过水滚半分钟左右,捞出放凉备用。木耳也过水一分钟捞出,放凉备用。锅中待油温8成热放入葱花炒香。依次放入木耳和丝瓜花翻炒。翻炒半分钟放入广式香肠继续翻炒,过程中放入少许的盐。大概翻炒4分钟左右加少许鸡精即可出锅。 2、油炸丝瓜花 将丝瓜花洗净,适量淀粉、加水、鸡蛋、盐、味精、搅拌均匀,把丝瓜花放在调好的淀粉里再放入油锅。 3、丝瓜花炒鸡蛋 材料:新鲜丝瓜花5朵、鸡蛋2个。调料:植物油、盐各适量。 操作:丝瓜花蒂,洗净;鸡蛋打到碗里,加少许盐,打散。沙锅置火上,放入植物油,将鸡蛋液放入锅内,翻炒几下,放入丝瓜花翻炒,最后加入盐调味即可。 4、炸丝瓜花 新鲜的丝瓜花用面粉活成面糊放点盐,放1个蛋清,把丝瓜花放到面糊里裹上一层糊,放到油里炸,两面发黄就好了。 5、凉拌丝瓜花 丝瓜花去尾部老梗,摘成4~5厘米长段;清洗丝瓜苗;沸水中氽烫15秒捞起;捞起后放入冰水(或冷开水)浸凉,再沥干水捞起;朝天椒与蒜头分别切成碎丁状;辣椒蒜头中加入生抽和陈醋;将油在锅内烧至微微冒烟,倒入辣椒蒜头碗中,热油会激发辣椒和蒜头的香气;将做好的调味汁淋在丝瓜尖上,拌匀即可。
丝瓜是一种常见的夏季蔬菜,营养丰富,口感清脆,深受广大家庭的喜爱。丝瓜不仅可以单独烹饪,还可以与其他食材搭配,做出各种美味的家常菜。下面就让我们一起来了解丝瓜的多种家常做法吧。
清炒丝瓜是最简单的做法之一,突出了丝瓜本身的清脆口感。做法如下:
丝瓜炒肉是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美。做法如下:
丝瓜炒蛋是一道营养丰富的家常菜,做法简单,口感鲜美。做法如下:
丝瓜汤是一道清淡可口的汤品,既营养丰富,又能清热解毒。做法如下:
好吃不腻的几道家常菜,美味简单下饭,爽口开胃,老人孩子都喜欢
家常大盘鸡
1.鸡块,姜片放入锅中焯水,放入适量的料酒去腥味,沥水后捞出
2.青红椒,土豆切成块
3.起锅热油,把鸡块放入锅内炒至微黄色
4.接着放干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,姜,蒜,用大火炒出香味
5.之后接着放生抽,老抽上色,加入适量的清水,没过鸡块
6.用小火慢炖20分钟左右,放入土豆和白糖,在慢炖20分钟,放入青红椒,白糖,鸡精,炒至青椒断生即可出锅
鱼香茄子煲
1.锅内放多一点油,把油加热至6成热的时候,放入茄子炸一下,把茄子炸至金黄色后捞出控一下油
2.锅内留点底油,放入蒜蓉咸鱼肉碎炒出香味,接着加入豆瓣酱,料酒,继续翻炒
3.锅内加适量的清水后,加入茄子,调味用耗油,鸡粉,生抽,倒入水淀粉翻炒均匀即可
4.烧好的茄子倒入烧热的砂锅中,撒上一些葱花
茄子脆皮豆腐
1.准备食材老豆腐500克,番茄一个,鸡蛋一个,葱适量
2.调酱汁,2勺番茄酱,1勺生抽,1勺老抽,半勺盐,1勺白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀
3.豆腐切成小块,先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,番茄打成番茄酱放入锅中,豆腐煎至两面金黄色后捞出
4.锅内放油,大蒜炒出香味,番茄炒出番茄酱,倒入调料汁煮开后,煎好的豆腐翻炒裹上酱汁即可
主料 3种:香菇100g,丝瓜1根,番茄1个
辅料 1种:蒜末适量
调料 3种:油适量,盐适量味精适量
烹饪步骤
步骤1番茄一个洗净切小块,丝瓜切薄片,香菇切细丝,蒜切末。
步骤2起锅倒油烧热,下蒜末爆香。
步骤3倒入番茄煸炒,炒出汤汁。
步骤4下香菇丝翻炒。
步骤5再下丝瓜片,翻炒均匀。
步骤6兑入适量清水,略煮,出锅前调入盐和味精,搅匀即可。
小贴士
三种食材易熟,不需炒制过久。 丝瓜片可切的厚些,以免煮化了。 喜欢汤汁拌饭的可略加些清水略煮一会儿,但不要加的过多。当然打作汤也可哈。
欢迎来到本篇博客,今天我们将为您介绍一种非常营养美味的菜肴——产妇鲫鱼汤。无论是产后调理还是日常保健,鲫鱼汤都是一道理想的选择。下面,我们将为您详细介绍产妇鲫鱼汤的做法,包括家常做法大全,让您在家中轻松制作出美味的鲫鱼汤。
产妇鲫鱼汤是一道适合产妇食用的汤品,有多种好处。首先,鲫鱼是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,对产妇的身体恢复非常有益。其次,鲫鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于促进宝妈们的产后恢复和乳汁分泌。此外,鲫鱼还具有滋补肝肾、温养脾胃、通络养颜等功效,对产妇的坐月子调理非常有益。
接下来,我们将为您介绍几种家常做法,使您可以在家中轻松制作出美味的产妇鲫鱼汤。
材料:
做法:
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材料:
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通过以上介绍,我们可以看出产妇鲫鱼汤是一道既营养又美味的汤品。制作简单、方便,不仅适合产妇食用,也适合日常保健。无论是清蒸鲫鱼、鲫鱼豆腐汤还是酸菜鲫鱼汤,您都可以根据自己的口味喜好选择合适的做法。希望本篇博客对您有所帮助,祝您制作出一碗美味可口的产妇鲫鱼汤。
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