步骤一:乌子婆鱼先清洗干净,把内脏等部位给去掉,处理的时候要特别的小心,不要被扎伤否则对健康是不利的。另外清洗干净之后要用盐涂抹鱼的身体腌制一下。
步骤二:起锅烧油,油温七成的时候就把乌子婆鱼给放到锅中开始煎,火候不要太大,否则很容易会糊掉的。
步骤三:煎好的鱼捞出,然后控干油分,把鱼肉从鱼身上剥离下来。
步骤四:剔除干净之后,再把鱼骨放到锅中,加上少量的油和姜片一起煎一下。
步骤五:加料酒祛除腥味,加入适量的水,然后煮十分钟左右,把汤煮成白稠的程度。
步骤六:鱼骨等调味料都捞出来,然后把米粥倒进去,刚才剥离下来的鱼肉也倒进去煮开就可以吃了。
用料
乌鱼1条,葱2根,盐1小勺,料酒1勺,水1000毫升,香菇5朵
步骤 1
鱼去鳃去内脏刮鳞,冲洗干净,控水。
步骤 2
开燃气,倒入猪油一小勺就可以。将鱼两边煎至金黄。倒入一小勺料酒,把切好的生姜丢进去。用锅铲进行翻炒。觉得鱼的颜色变了,然后有点金黄。就可以捞出锅了。
步骤 3
我选用的是用养生壶比较方便,将鱼装进养生壶里面,然后加入水。注意水位的刻度,不要超过养生壶最高的水位。然后我里面还加了一些香菇,可以提香的。根据个人口味,也可以选择加还是不加。然后养生壶通电,调好煲汤模式。进行等待。等好了之后加入鸡精和盐就可以了。如果没有养生壶的朋友,可以直接在锅里面加入水,煮沸之后小火,然后后续步骤都是差不多的。
用料:鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个、姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根
做法:1.鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了。
2.煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜。
3.放入鲫鱼两面煎透。
4.一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟。
5.把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段。
6.鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟。
7.再放入西红柿同煮3分钟。
8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可。
步骤一:乌子婆鱼先清洗干净,把内脏等部位给去掉,处理的时候要特别的小心,不要被扎伤否则对健康是不利的。另外清洗干净之后要用盐涂抹鱼的身体腌制一下。
步骤二:起锅烧油,油温七成的时候就把乌子婆鱼给放到锅中开始煎,火候不要太大,否则很容易会糊掉的。
步骤三:煎好的鱼捞出,然后控干油分,把鱼肉从鱼身上剥离下来。
步骤四:剔除干净之后,再把鱼骨放到锅中,加上少量的油和姜片一起煎一下。
步骤五:加料酒祛除腥味,加入适量的水,然后煮十分钟左右,把汤煮成白稠的程度。
步骤六:鱼骨等调味料都捞出来,然后把米粥倒进去,刚才剥离下来的鱼肉也倒进去煮开就可以吃了。
材料:
主料:腊肉250g,草鱼1条,
辅料:生抽1汤匙,醋1茶匙,老抽1茶匙,白糖1茶匙,白酒1汤匙,胡椒粉适量,食盐适量,姜适量,蒜适量,葱适量,淀粉适量,小米椒适量,
做法步骤:
1.准备原料。2.鱼切块,加入白酒、盐、葱、姜、胡椒粉腌制。
3.淀粉加水拌成糊状备用。
4.腌制过的鱼表面裏上一层面粉,再挂上淀粉糊,放入油锅炸至金黄后,捞出。
5.另起油锅,下葱姜蒜小米椒,腊肉片一起翻炒至腊肉稍微出油。6.倒入鱼块一同翻炒。
7.倒入热水,生抽,老抽,糖,小火煮30分钟,出锅
主料
鲫鱼500g, 黑豆80g
辅料
调和油适量, 食盐适量料酒30ml
黑豆煮鱼汤的做法步骤
步骤1
黑豆洗净,用清水浸泡六小时以上,至豆子涨开
步骤2
鲫鱼去除内脏、腹内的黑膜、鱼鳃,用流水冲洗干净
步骤3
在鱼身上正反两面用刀划几道
步骤4
用适量的盐和15毫升的料酒涂抹鱼的全身(包括肚子里面),然后腌制五分钟
步骤5
准备好姜片和葱白段
步骤6
炒锅置于火上,倒入适量的油,用小火加热至六成热
步骤7
放入姜片和鲫鱼
步骤8
用小火将鱼的两面煎至金黄色
步骤9
倒入适量的开水
步骤10
加入泡好的黑豆
步骤11
放入葱白段
步骤12
倒入15毫升的料酒。转中火烧开,开锅之后转小火继续炖煮半个小时到四十分钟至豆子熟透
步骤13
出锅前加盐调味即可
配料:乌子婆鱼3条,姜片两片,料酒一勺,粥米适量。
步骤一:乌子婆鱼买回来之后要先清洗干净,把内脏等部位给去掉,处理的时候要特别的小心,不要被扎伤否则对健康是不利的。另外清洗干净之后要用盐涂抹鱼的身体腌制一下。
步骤二:起锅烧油,油温七成的时候就把乌子婆鱼给放到锅中开始煎,火候不要太大,否则很容易会糊掉的。
步骤三:煎好的鱼捞出,然后控干油分,把鱼肉从鱼身上剥离下来。
步骤四:剔除干净之后,再把鱼骨放到锅中,加上少量的油和姜片一起煎一下。
步骤五:加料酒祛除腥味,加入适量的水,然后煮十分钟左右,把汤煮成白稠的程度。
步骤六:鱼骨等调味料都捞出来,然后把米粥倒进去,刚才剥离下来的鱼肉也倒进去煮开就可以吃了。
1、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2、放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花
鳄鱼肉汤
用料:苹果2只,南杏10克,北杏10克,蜜枣2个,鳄鱼肉400克,瘦肉150克,蜜枣半个,南杏5粒,北杏5粒,鳄鱼肉100克,小猪展1条。陈皮1/4块,制过的法半夏2克,陈皮1/4块。茯苓6克,甘草1片
做法:
1、苹果南北杏煲鳄鱼肉:材料四人份(见主料)
鳄鱼肉按上面说的处理好,瘦肉切块焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核。
2、待汤煲的水开后,除苹果外全部材料放进去煲30分钟,之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。
3、喝时根据个人口味落盐调味。
4、鳄鱼肉二陈汤:材料1人份(见辅料)
法半夏、茯苓、甘草用开水洗一下,陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄鱼肉按上面说的处理好,小猪展切块焯水
5、全部材料放进炖盅炖2.5小时
6、喝时落盐调味即可
小贴士:以上的汤有感冒发烧时都不要喝!
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。
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