1、食材:小墨鱼2只、老鸡半只、香菇5朵、大葱1段、姜4片、料酒1汤勺、盐、植物油、葱花各适量。
2、将小墨鱼用冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用。
3、把鸡肉剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。
4、锅中油烧至五成热后,放入鸡块、料酒、姜片,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时;起锅时放入盐和葱花调味。
墨鱼是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜食材,在中国各地都很受欢迎。不过,很多人对于如何正确处理和烹饪墨鱼还是有些疑惑。今天,我们就来盘点一下家常墨鱼的做法,让你在家就能轻松做出美味可口的墨鱼菜肴。
要做出美味的墨鱼菜,首先要选购新鲜的墨鱼。你可以遵循以下几个技巧:
掌握了选购技巧后,我们来看看几种家常好吃的墨鱼做法:
清蒸是最能保留墨鱼原味的做法。先将新鲜的墨鱼洗净,放入蒸锅中,加入少许料酒、生抽、蒜末等调料,然后蒸15-20分钟即可。这样做出的墨鱼鲜嫩多汁,吃起来鲜美无比。
红烧是一种常见的家常做法,能让墨鱼味道更醇厚。先将墨鱼与姜、蒜等辅料爆香,然后加入老抽、料酒、冰糖等调料烧制。这道菜色泽红亮,口感软糯,很下饭。
这是一道营养丰富的家常菜。先将墨鱼切成小块,然后和鸡蛋一起快速翻炒,最后加入少许盐和蚝油调味即可。这道菜做法简单,蛋香浓郁,很适合做早餐。
喜欢吃辣的朋友一定要尝试这道菜。先将墨鱼切块,然后用干辣椒、花椒、八角等香料小火煸香,再加入适量的麻油和蒜蓉,最后放入墨鱼翻炒即可。这道菜麻辣鲜香,很下饭。
以上就是几种家常好吃的墨鱼做法。感谢您阅读本文,希望这些做法能帮助您在家轻松做出美味的墨鱼菜肴,满足全家人的味蕾。
鲫鱼的做法:熬汤怎么做
鲫鱼,是我国常见的一种淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富。在中国传统菜系中,鲫鱼被广泛应用于各种烹饪方法中,其中熬汤是一种常见的做法。下面就介绍一下鲫鱼的熬汤做法,让我们一起来学习一下吧!
材料:
- 鲫鱼 2条(约500克)
- 生姜 3片
- 葱 1根
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
-
将鲫鱼洗净,去鳞去内脏,切成两段。
-
生姜切片,葱切段备用。
-
烧一锅开水,将鲫鱼放入焯水,焯水的目的是去腥。焯水时加入料酒,可以去腥提味。
-
锅中加入适量清水,放入焯水后的鲫鱼。
-
加入切片的生姜,葱段等调料。
-
用大火煮开后转小火慢炖熬煮,炖煮的时间约为30分钟至1小时,直至鲫鱼的肉熟烂,出现汤汁浑浊。
-
最后,加入适量的盐即可,根据个人口味调整。
小贴士:
熬汤的关键在于火候的掌握,小火慢炖才能使汤汁更加鲜美浓郁。另外,在焯水的时候加入料酒可以去腥提味,最后加入盐的时候根据个人口味来调整。
鲫鱼熬汤是一道简单又美味的家常汤品,不仅口感鲜美,而且营养丰富。鲫鱼中富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,常食用有助于滋补健身,补充营养。熬汤的过程中,鲫鱼的营养成分会充分释放到汤中,使汤更有滋味。此外,鱼汤还有养胃健脾、开胃润肠的功效,适合全家人一起享用。
值得注意的是,在购买鲫鱼的时候,选择鱼体饱满、鱼鳞光亮、鱼眼明亮的新鲜鱼,质量更好,口感更佳。此外,如果鲫鱼过大,可以先将鱼头、鱼尾切除,再熬制汤品,这样更容易入味。
总的来说,鲫鱼熬汤是一道简单易学的汤品,无论是在家常餐桌上还是在宴请客人时,都能够给人带来舒适愉悦的味蕾体验。大家可以根据自己的口味进行调整,加入一些自己喜欢的配料,如红枣、山药等,增加口感的层次,让熬汤更加美味可口。
最后,希望大家能够在家中尝试制作鲫鱼熬汤,享受这道美味又营养的汤品。祝大家健康、快乐!
昙花炖猪肚
做法:
1、将猪肚洗净,过水后切小条。顺便在说以下如何洗猪肚:将买回来的猪肚放入盆中倒入盐(可以稍微多一点)醋、啤酒然后不停的揉搓,至到猪独外面那层粘乎乎的东西去掉之后用清水冲洗干净,烧开一锅水,加点料酒在水里,水开后将洗净的猪肚放入稍微煮一下去掉腥味和血水就可以了;
2、猪后腿骨洗净飞水(也就是在滚水中稍微煮一下去掉血水);
3、沙锅中放入适量清水,老姜排扁放入锅中,再放几颗花椒(放了花椒的汤炖出来很香)然后将猪骨和猪肚放入锅中,大火烧开水后转小火炖五个小时左右至猪肚软烂;
4、昙花用清水冲一下放入锅中稍微煮一下关火盛出即可;
可以做成爆浆墨鱼
材料
鲜墨鱼300克。
调料:油750克(约耗50克),黄豆酱2大匙,绍酒1大匙,香油1/2大匙,精盐味精各1/4小勺,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。
2、原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,加入黄豆酱,精盐,味精炒香,添汤烧开,用水淀粉勾芡,下入墨鱼卷,翻爆均匀,淋香油,出锅装盘即可。
羊腿骨熬汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,下面介绍一下具体的做法:
所需材料:
- 羊腿骨 500g
- 党参 15g
- 枸杞子 10g
- 红枣 5个
- 蜜枣 适量
- 姜片 3片
- 水适量
步骤:
1. 羊腿骨用水焯水去掉血水和杂质,捞起放入凉水中泡10分钟。
2. 将羊腿骨捞出,放入冷水锅中,加入党参、枸杞子、红枣、蜜枣和姜片。
3. 大火将羊腿骨汤煮沸,撇去浮沫,再转小火慢炖2个小时左右。
4. 加入适量的盐调味,继续慢炖20-30分钟,至汤汁浓稠即可。
5. 最后根据个人口味可以加入葱花、香菜等作为点缀,即可上桌食用。
温馨提示:
1. 羊腿骨需要先焯水去除血水和杂质,这样可以让汤更加清澈和美味。
2. 慢炖的时间是关键,一定要足够长,这样才能将羊骨中的营养成分充分释放。
3. 在煮羊腿骨汤时,最好不要加入过多盐和其他调料,这样可以更好地保留羊肉本身的鲜美味道。
4. 如果对材料不喜欢或过敏,也可以根据自己的口味随意搭配。
主料:鲜虾6只、墨鱼1只、香菇3朵、红萝卜10克、蒜头1个、姜2片、蒜苗1根、珍珠米55克调料:白胡椒粉1克、味精2克、盐2克做法步骤:
1、材料准备好,鱿鱼去除膜及内脏。用花刀划割切成小块,鲜虾剥去虾壳去除虾线。香菇提前泡发使用。
2、根据自己烹饪用具使用习惯,把姜、蒜头、香菇放入养生壶中倒入1升的水3、启动烧水程序,先把水烧开。放入淘洗过的珍珠米和红萝卜片 白胡椒粉4、改变启动养生汤模式继续煲煮,其间稍微搅动下 以免大米粘住壶底烧焦了5、煲煮到大米熟的时候,倒入鲜虾及鱿鱼煮开6、然后放入调味及蒜苗搅动搅动即可食用
用料
墨鱼(又名乌贼/目鱼) 2只
老抽 2勺
生抽 4勺
五香粉 1勺
白砂糖 2勺
水 3勺
简版红烧墨鱼的做法
墨鱼头部去除眼睛和口器,躯干部分除去内脏和墨囊,洗干净备用,皮可剥可不剥,烧完之后口感上并无太大区别
老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合调成红烧汁备用
取不粘锅一只,将处理好的墨鱼放入锅中,点火加热,不用放油
倒入红烧汁,保持中火加热,期间用勺子不断舀起汤汁浇在墨鱼上,中途翻一次面
待墨鱼肉质收紧、躯体膨胀后捞出,用刀切成均匀的圈状,注意不要切到底,否则无法摆出图中的样子
大火加热锅中剩余的红烧汁直至浓稠,然后将酱汁均匀浇在墨鱼上即可。这样做出来的墨鱼口感鲜嫩类似白灼,但在浓厚的酱汁包裹下味道又接近目鱼大烤。
主料
春笋
350g
墨鱼干
200g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
糖
适量
步骤
1.墨鱼干一个,清洗干净。
2.清洗干净的墨鱼干,切成块,事先泡在水中,使之软,这样一般要泡一天左右。
3.泡发的墨鱼干,再次清洗后,斜刀批成小块。
4.春笋去壳,洗净,切开。
5.锅中放油,先炒墨鱼干。
6.加上料酒,去腥味。
7.倒入春笋,一起炒。
8.充分地炒,炒充分。
9.加水、加盐。
10.再加酱油,调味也调色。
11.最后加点糖,炒熟。
12.出锅,装盘。
脐橙是一种美味可口的水果,不仅口感甜美,还富含丰富的维生素C和抗氧化剂。而脐橙熬汤则是将脐橙的营养价值发挥到极致的一种烹饪方法。本文将为大家介绍脐橙熬汤的做法及其功效。
制作脐橙熬汤其实非常简单,下面是具体的步骤:
这样一份美味可口的脐橙熬汤就制作完成了,非常简单方便。
脐橙熬汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值和功效。
脐橙是维生素C的良好来源,维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助减少体内自由基的形成,增强免疫力,减缓衰老过程。每天饮用脐橙熬汤可以有效补充维生素C,增强身体免疫力。
脐橙熬汤中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等肠胃问题。长期饮用可以帮助调节肠道菌群平衡,维持肠道健康。
脐橙熬汤对于净化血液具有显著的效果。其中含有的维生素C和抗氧化剂可以清除体内的自由基,减少血液中有害物质的积聚,改善血液循环,保护心血管健康。
脐橙熬汤中富含的维生素C和多种有益物质可以帮助舒缓神经系统,促进睡眠。晚上喝一杯脐橙熬汤可以促进睡眠质量,帮助入眠。
脐橙熬汤富含的维生素C和矿物质可以帮助减轻疲劳感,促进新陈代谢,提神醒脑。同时,脐橙的香气可以缓解紧张情绪,减少焦虑症状。
脐橙熬汤中的维生素C和抗氧化剂不仅可以清除体内自由基,减缓衰老,还可以帮助增加皮肤的胶原蛋白合成,保持皮肤的弹性和紧致。经常饮用可以帮助保持年轻的外貌。
脐橙熬汤中的纤维素和维生素C可以增加饱腹感,减少摄入的食物量,从而达到辅助减肥的效果。同时,脐橙熬汤还可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。
脐橙熬汤是一道美味又营养的汤品,制作简单方便,具有多种功效。每天饮用一杯脐橙熬汤可以帮助补充维生素C,提高消化功能,净化血液,改善睡眠质量,抗疲劳和解压缓解焦虑,养颜美容,辅助减肥。不妨在闲暇之余,尝试一下制作脐橙熬汤,享受健康与美味。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44