材料:石橄榄适量,猪肉粒1个,猪骨适量,盐少许,水适量。
做法:
1、石橄榄用清水冲洗干净,再用清水煮开,主要是彻底洗掉泥水。
2、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可,最后加点盐,喝时弃石橄榄
材料: 石橄榄250克,排骨500克,清水适量,盐10克。
做法:
1、石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。
2、将石橄榄和猪骨放入锅中,炖煮熟即可,最后加盐。
食材清单
新鲜石橄榄 200g 、 排骨半斤 、 盐 2勺 、 味精 1/4勺 、 水 适量
烹饪步骤
步骤1/5
石橄榄洗净备用(一定要清洗3次以上,很多沙土)
步骤2/5
排骨洗净焯水,后重新开锅加水煮开
步骤3/5
水开加入石橄榄
步骤4/5
中火慢熬一小时,期间记得注意汤汁不要煮干,汤少可加水。
最后一步
临近出锅时下少许味精跟盐就可以啦。
一、石橄榄猪肉汤
材料:石橄榄适量,猪肉粒1个,猪骨适量,盐少许,水适量。
做法:
1、石橄榄用清水冲洗干净,再用清水煮开,主要是彻底洗掉泥水。
2、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可,最后加点盐,喝时弃石橄榄。
二、石橄榄排骨汤
材料: 石橄榄250克,排骨500克,清水适量,盐10克。
做法:
1、石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。
2、将石橄榄和猪骨放入锅中,炖煮熟即可,最后加盐。
1.食材:苹果、红枣和鲫鱼。
2.砂锅一次性加足适量的清水,放入拍松的生姜一块。
3.盖锅盖,大火烧开。
4.热锅凉油,放入择洗干净的鲫鱼。
5.煎至双面金黄。
6.捞起,放入砂锅中。
7.盖锅盖,大火烧开。
8.煮锅放入适量的食盐。
9.加入适量的清水,浸泡苹果30分钟。
10.将浸泡的苹果洗净,切块。
11.砂锅中的鲫鱼汤烧开,整锅倒入电炖锅中。
12.放入洗净的红枣。
13.放入苹果,盖锅盖,通电,大火,2小时。
14.时间到,即可断电。
可供参考。
1、油橄榄鲜果用水清洗,然后用粉碎机打成浆,油枯弃去,得混合滤汁;
2、将果汁水用滤布粗滤一次,除去肉眼可见的杂质;
3、将食用酒精加入到脱去苦涩味的果汁水中,搅匀,用大型容器盛装;
4、将糯米浸泡24小时,淘洗干净,蒸至米粒软熟、带粘性即可;
5、蒸好的糯米饭立即摊开,待饭温降至25摄氏度时,盛入缸中,用消毒的白布盖住缸口,使其发醇;
6、将澄清果汁水酒曲混合均匀,搅拌均匀,盛入土坛内封严;
7、入坛后让其在室内阴凉处静置7天;
8、完成以上操作后即可成功制得石橄榄泡酒。
可以,下面说一下做法
主料
羊肝200克、石橄榄25克、山药160克、姜20克、水适量(此份量适用小号电炖锅)。
做法:
一、准备过程:
1、石橄榄清洗干净泥沙,拨去多余根须备用。
2、羊肝切小块备用。
3、姜洗净拍扁备用。
4、炖汤2小时后将山药洗净,去皮后切成小段后使用。
二、制作过程:
1、将羊肝掉血水后同石橄榄、姜块一起入电炖锅,加水至七分满炖2.5小时。
2、2.5小时后汤可沸腾,此时加入山药段一同继续炖1小时至山药熟。
3、最后加入适量盐调味即可。
材料:羊肉 500克,大葱 一条,姜丝 适量,孜然粉 适量,花椒粉 适量,盐 适量,酱油 适量
石锅羊肉的做法步骤
第1步.把羊肉洗干净,放在厨房纸上面,让纸把血水全部吸干净,多换几次纸哈。
第2步.吸干净的羊肉切成条,放入姜丝,一点生粉,孜然粉,一点花椒粉,盐,油,腌制30分钟待用。
第3步.把姜,葱,切丝,待用。
第4步.先把石锅放水中火烧开,切记不能干烧或是大火烧啊,要不烧坏了别来怪我没提醒哦,这部我没拍照,等石锅烧烫烫的了,这边就可以在炒锅放适量的油,大火炒香姜葱,放进羊肉快速翻炒,放适量的酱油,在添适量的孜然粉和花椒粉。
第5步.等到羊肉7成熟,把石锅的水倒掉,放进羊肉,盖上盖子,上桌,另三成就让石完成。
1.先把所有材料清洗干净,兔腿切成小块,橄榄洗净用刀背拍一下
2.把兔肉下水焯一下,捞出后用温水清洗掉浮沫,然后重新放入砂锅中。
3.加上香葱、生姜用小火慢炖两个小时然后,然后放入橄榄,继续炖半个小时即可,最后撒上食盐、鸡精调味。
原料:净海螺头400克、橄榄150克、姜5小片、鸡汤2000克、瘦肉150克,精盐、味精、胡椒粉
步骤0
做法:1、将海螺头洗去黑斑及杂物,洗净。将橄榄用刀拍破待用
2、将螺头和橄榄装入炖盅内(每人一份),各注入鸡汤、姜片、烫熟瘦肉和绍酒,加盖,用湿宣纸将盖子密封,然后上笼蒸90分钟左右,配上精盐、胡椒粉调味即成。
主料
鲫鱼1条、石橄榄25克、山药160克、姜20克、清水适量、料酒1勺、盐1勺
1、石橄榄清洗干净泥沙,拨去多余根须备用。
2、鲫鱼处理好后清洗干净,切块,用盐、料酒腌制半个小时
3、姜洗净拍扁备用
4、炖汤2小时后将山药洗净,去皮后切成小段后使用
5、将同腌好的鱼块、姜块一起入电炖锅,加水至七分满,炖2.5小时
6、2.5小时后汤可沸腾,此时加入山药段一同继续炖1小时至山药熟
7、最后加入适量盐调味即可
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