红萝卜做汤的做法？

一、红萝卜做汤的做法？

食材：虎乳灵芝40克，雪耳2个，百合40克，南北杏20克，无花果干5粒，粟米2条，红萝卜1条，蜜枣2粒，瘦肉约1斤，水3-4公升

做法步骤

1准备材料

2首先将百合、南北杏和蜜枣一起洗干净，然后加入清水浸15分钟

3无花果干洗干净后，用厨房专用剪刀剪开一半，煲汤会更出味的

4虎乳灵芝不需要浸，洗干净后备用

5粟米和红萝卜(连皮)一起洗干净后切件，然后备用

6雪耳用清水浸30分钟至软身及发大，然后把水倒去，再用手把雪耳内里水份挰干

7瘦肉先洗干净，然后冻水下汆水，汆水后用清水冲干净备用

8所有材料准备好后，就将全部放入汤煲里面

9最后:加入清水，再盖上盖子煲2小时，煲好前15分钟加入适量盐来调味

二、莲藕山药红萝卜做汤的做法？

食材

莲藕200克 、 红萝卜适量 、 山药200克 、 姜七八片

烹饪步骤

步骤1/5

山药200克，莲藕200克。

步骤2/5

红萝卜适量，根据个人喜好，加后炖出来汤颜色好看，增加孩子食欲。

步骤3/5

放入砂锅，加生姜七八片，加凉水。

步骤4/5

开后加入莲藕，山药，红萝卜，关小火炖30分钟。

最后一步

30分钟后起锅，起锅前根据个人口味加适量盐和鸡精即可

三、排骨玉米红萝卜汤的做法

排骨玉米红萝卜汤的做法

排骨玉米红萝卜汤是一道美味又营养的汤品，不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养物质。今天，我将与大家分享这道简单易做的汤品的做法。

材料：

• 500克 排骨
• 2根 红萝卜
• 2根 玉米
• 适量 姜片
• 适量 葱段
• 适量 盐
• 适量 鸡精

步骤：

1. 将排骨用盐水煮沸，捞出后用清水冲洗干净备用。

2. 红萝卜和玉米削皮，洗净切块备用。

3. 取一个炖盅，加入足够的清水，放入排骨、姜片和葱段，大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4. 将红萝卜和玉米块加入炖盅，再次大火煮沸后转小火炖煮30分钟。

5. 放入适量的盐和鸡精，煮匀即可出锅。

小贴士：

1. 排骨煮沸后用清水冲洗可以去除血水和杂质，让汤更清澈。

2. 炖煮时火候要适中，过火或时间过长会使汤品变味。

3. 可根据个人口味调整盐和鸡精的用量。

这道排骨玉米红萝卜汤色香味俱佳，不仅口感浓郁，而且富含丰富的蛋白质、纤维素等营养物质。排骨富含胶原蛋白，对皮肤、骨骼发育有益；红萝卜富含胡萝卜素，对视力保护有一定作用；玉米则富含维生素和纤维素，有助于消化和排毒。

希望大家在家里尝试制作这道美味健康的汤品，享受美食的同时也注重健康饮食。祝大家健康、快乐！

四、红萝卜芹菜牛肉汤的做法详解，轻松家常做汤

红萝卜芹菜牛肉汤的做法

红萝卜芹菜牛肉汤是一道美味又营养丰富的家常汤品。它不仅口感鲜美，而且富含维生素和矿物质，对促进食欲、增强免疫力都有益处。下面将为大家详细介绍红萝卜芹菜牛肉汤的做法：

所需食材：

1. 牛肉：适量
2. 红萝卜：适量
3. 芹菜：适量
4. 葱：适量
5. 姜：适量
6. 料酒：适量
7. 盐：适量
8. 清水：适量

步骤一：准备食材

将牛肉切成小块，红萝卜去皮切成块状，芹菜洗净切段，葱姜切末备用。

步骤二：炖煮牛肉

取一个炖锅，加入适量清水，放入牛肉块，加料酒焯水，去除血水，捞出牛肉备用。

步骤三：炖煮红萝卜和芹菜

将事先准备的红萝卜块和芹菜段放入炖锅内，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟，直到红萝卜熟软。

步骤四：炖煮牛肉和蔬菜

将炖锅中的牛肉放入，再加入葱姜末，继续小火炖煮10分钟，使牛肉入味。

步骤五：调味

加入适量盐，根据个人口味可适量增减，最后再煮沸一次即可。

步骤六：享用美味

将做好的红萝卜芹菜牛肉汤盛入碗中，可以撒上一些葱末增加香气。现在，您可以品尝这一道美味又营养的家常汤品啦！

感谢您阅读本篇文章，希望通过这篇文章，您可以了解并掌握红萝卜芹菜牛肉汤的制作方法，以便在家中享用一道美味健康的汤品。祝您做菜愉快，大快朵颐！

五、红萝卜白鸽汤的做法？

食材：鸽子肉、白萝卜、胡萝卜、桃园建民西瓜酱、干红辣椒、生姜、大葱、香菜、料酒、味精、胡椒粉、盐

做法：1、我们需要先把准备好的鸽子肉冲洗干净，去掉爪子和内脏等杂质后，切成小块；备用；

2、接下来，把白萝卜和胡萝卜分别冲洗干净，再去掉外皮，沥干水后，用刀切成块；备用；

3、接着，把香菜摘洗干净，去掉根部和黄叶子等杂质，用刀切成香菜碎；把姜洗净后，切成姜丝；备用；

4、再把大葱冲洗干净，去掉根部等杂质，用刀切成葱花；把干红辣椒冲洗干净，沥干水，切成段；备用；

5、往锅里面倒入适量的水，烧开之后，放入切好的鸽子肉，焯烫一会儿后，去掉血水，再捞出来；

6、然后热锅烧油，放入葱姜和干红辣椒爆香一下，放入焯烫好的鸽子肉，加入适量的桃园建民西瓜酱，翻炒均匀；

7、炒出香味后，倒入适量的水，大火烧开，放入白萝卜和胡萝卜，加入适量的料酒、味精、胡椒粉和盐，煮炖到成熟入味后，撒上香菜碎；即可；

六、红萝卜马蹄汤的做法？

主料：排骨380克、马蹄200克、红萝卜320克 。

辅料：盐适量、姜适量、料酒1勺。

步骤：

1、准备好排骨洗净。

2、锅加水，放入排骨。

3、焯水煮一下。

4、捞出排骨。

5、汤锅加水，放入料酒，姜片。

6、准备好红萝卜。

7、准备好马蹄。

8、马蹄去皮洗净。

9、红萝卜洗净切块。

10、放入红萝卜。

11、放入马蹄。断生即可出锅

七、红萝卜海带汤的做法？

工具/原料

干海带 (1片)

胡萝卜 (1颗)

蒜 3粒

姜片 2片

干辣椒 2个

花椒 5、6粒

方法/步骤

1.干海带用温水泡开，洗净泥沙，切成丝。

工具/原料

干海带 (1片)

胡萝卜 (1颗)

蒜 3粒

姜片 2片

干辣椒 2个

花椒 5、6粒

方法/步骤

1.干海带用温水泡开，洗净泥沙，切成丝。

2.胡萝卜削皮，切成块。

3.准备两片姜，两个干辣椒，5、6粒花椒，2、3粒大蒜备用。

4.锅烧热，放入少许油。油热放入海带丝翻炒大约一分钟，放入胡萝卜翻炒几下， 倒入适量水。

5.在锅中放入姜片、干辣椒、蒜和花椒，倒入少许生抽，开大火烧开。

6.转中小火炖15-20分钟，放入适量的盐调味。简单又美味的胡萝卜海带汤就做 好了。

八、红萝卜木瓜汤的做法？

所需食材

猪骨头、胡萝卜、木瓜、密枣1个、姜2片。

制作方法

1、猪骨头洗净绰水去掉血渍，木瓜胡萝卜洗净切块、枣洗净，姜切成片备用。

2、将所有的材料放入电压锅里，加入约适量的水，盖上盖子。

3、按上煲汤健。

4、汤炖好后加入适量的盐调味即可。

九、红萝卜汤的做法？

1.

用料

红萝卜 100克

豆腐 一块（100克）

豌豆 20克

紫菜 2克

白胡椒粉 少许

盐 2克

鲍鱼汁 5克

水 适量（约300～400克）

我用的这种红萝卜。

2.

准备好食材。萝卜擦丝，豆腐切块。

3.

热锅少油，放入葱花儿炒香。

4.

倒入萝卜翻炒使之变软。

5.

加入适量清水。

6.

再将豆腐和豌豆放进去。

7.

烧开后煮三分钟。

8.

放入紫菜，添加盐、白胡椒粉、鲍鱼汁调味即可出锅。

十、红萝卜肉片汤的做法？

材料：

- 红萝卜

- 猪肉片

- 葱姜蒜

- 盐

- 鸡精（可选）

- 食用油

做法：

1. 将红萝卜去皮，切成片状。猪肉片也切成适当大小的块。

2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆炒出香味。

3. 加入猪肉片翻炒至变色。

4. 加入红萝卜片，炒匀。

5. 倒入适量的清水，加盖煮沸后改小火炖煮20-30分钟，直到红萝卜变软烂，猪肉熟透。

6. 汤中加入适量的盐和鸡精（可根据个人口味调整）。

7. 出锅前再次翻炒均匀即可。

这样，一碗营养丰富、味道鲜美的红萝卜肉片汤就做好了。希望对您有帮助。