准备原料:牡蛎适量、豆腐适量、小白菜适量、葱适量、姜适量、盐适量、胡椒面适量、香油适量。
做法步骤:
1、用凉水把牡蛎清洗干净。
2、把豆腐切小块,葱姜切末。
3、把小白菜洗净切小段。
4、锅中放入适量花生油,葱姜爆锅。
5、倒入牡蛎翻炒。
6、放入豆腐和白菜翻炒。
7、加入适量水。
8、放入少许盐,水开后再烧十分钟即可。
9、依个人口味可放少许香油和胡椒面。
食材
生蚝 100克、姜 3克、葱花 3克豆腐 50克、柠檬 3片、油菜 一棵、淀粉 一汤匙、香油 少许、盐 少许、食用油 15毫升
生蚝豆腐汤的做法
1、青菜洗净切碎,姜切丝,柠檬切薄片
2、生蚝洗净沥干水,放柠檬片腌制5分钟去腥
3、豆腐切小丁先下锅煮3分钟再捞起,这样可以去掉部分豆腥味
4、锅里油烧热,先下姜丝煸出香味,再下豆腐翻炒半分钟
5、倒入350毫升纯净水烧开
6、放生蚝下锅煮2分钟
7、下青菜碎煮半分钟
8、淀粉先用20毫升清水稀释,再均匀调入锅中煮开,起锅前调入少许盐,滴入香油即可
你好,你可以先把豆腐和茼蒿洗干净,生蚝泡一下水洗干净,然后烧一锅开水,水开后放点油盐,放入豆腐煮的差不多熟的时候,放入茼蒿,茼蒿差不多,最后放生蚝,因为生蚝最容易熟,等生蚝熟了放点胡椒粉就可以起锅了。
主料
生蚝500克
羊肉500克
豆腐1块
辅料
姜丝少许
葱花少许
胡椒粉少许
盐少许
香油少许
米酒少许
做法步骤
1.备食材:豆腐,姜丝,葱花,生蚝清洗干净,羊肉清洗干净,切片待用
2.取一汤锅,水烧开放姜丝煮一下下。
3.再把豆腐和生蚝、羊肉一起放入锅中煮开。
4.煮开关小火调胡椒粉,盐,香油,米酒。
5.最后放入葱花即可关火上桌了。
用料
嫩豆腐 1块
韩式辣酱 适量
盐 克
虾 20只
葱 半根
生抽 1勺
洋葱 半个
蛤蜊 500克
生蚝 2只
步骤 1
活虾浸泡洗净
步骤 2
生蚝蛤蜊盐水浸泡
步骤 3
水煮海鲜,放入姜片,料酒
步骤 4
将所有原材料切好
步骤 5
锅中放少量油,加入海鲜菇和海鲜开始煸炒
步骤 6
放两勺甜辣酱、料酒继续翻炒加水
步骤 7
水沸腾后加嫩豆腐,继续煮半小时左右。
步骤 8
出锅
海带生蚝豆腐汤是一道清爽又美味的汤品,以下是制作海带生蚝豆腐汤的简单做法:
材料:
- 海带:适量
- 蚝:适量
- 豆腐:适量,切块
- 鸡汤或高汤:适量
- 葱:适量,切段
- 姜:适量,切片
- 食盐:适量
- 鸡精:适量(可选)
- 胡椒粉:适量(可选)
- 食用油:适量
步骤:
1. 浸泡海带:将海带浸泡在温水中,约15分钟至软化,然后剪成小段备用。
2. 准备蚝肉:将蚝洗净,去掉殻,备用。
3. 炒香葱姜:热锅加入适量食用油,加入葱段、姜片炒香。
4. 加入高汤:倒入适量的鸡汤或高汤,煮沸。
5. 加入海带和豆腐:将浸泡后的海带和切好的豆腐放入锅中,继续煮沸。
6. 加入蚝肉:将蚝肉放入煮沸的汤中,焯水至熟。
7. 调味处理:加入适量的食盐,根据个人口味可选择加入鸡精、胡椒粉等调味品进行调味调量。
8. 煮熟出:汤汁煮至适口味,锅中的食材都已煮熟,即可关火。
温馨提示:
- 浸泡的时间不宜过长,以免影响海带的口感。
- 可根据个人口味选择加入调味料的种类和量,增添风味。
- 可根据个人喜好添加蔬菜,如洋葱、青菜等,使汤更加丰富营。
以上是制作海带生蚝豆腐汤的简单做法,请根据个人口味和偏好调整材料比例和烹饪时间。希望您能享受到美味的海带生蚝豆腐汤!
生炒生蚝的做法
食材清单
新鲜生蚝 325g 、 姜丝 适量 、 葱 三根 、 小红辣椒 一根 、 番薯淀粉 1g 、 生抽 1g 、 料酒 1g
烹饪步骤
步骤1
锅里放姜丝烧开水,倒入清洗干净的生蚝肉。滚至汤奶白即可。太久了,蛋白质损失大。
步骤2
控干水。汤水倒入汤锅,把肉放微波炉里微了中火两秒。
步骤3
适量的油,大火爆姜丝,辣椒片和葱白。
步骤4
倒入生蚝,轻轻翻炒。
步骤5
翻炒生蚝时,配了水淀粉。在这道菜里,水淀粉没用水。在小碗里倒入料酒,生抽和生粉。颜色深的主要是生抽,浅的主要是料酒,粉末状的是番薯淀粉。番薯淀粉是自家做的,安全。
步骤6
翻炒到生蚝两面金黄就好了。
步骤7
把水淀粉倒入,翻炒几下。
步骤8
倒入葱叶段,翻炒几下。
最后一步
出锅。
用料
大生蚝
N只
本地小白菜
两把
蒜段
生抽、蒜末做酱料
步骤 1
生蚝在市场买时叫卖家现撬开,回家后洗净,滤干多余水分
步骤 2
小白菜洗净、蒜段洗净
步骤 3
酱料就用生抽、蒜末和海南的黄灯笼辣椒酱配在一起就行
步骤 4
清水烧开后放入蒜段然后即可开始煮生蚝,两分钟即可捞出开吃,最原味,最新鲜,汤也鲜美
材料
牡蛎200g,鲫鱼200g,豆腐200g,绍酒10g,姜、葱各5g,鸡汤500ml,酱油10ml,青菜叶100g。
做法
(1)、鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净;豆腐切4cm长、3cm宽的块;姜切片,葱切花,青菜叶洗净;
(2)、把酱油、盐、绍酒抹在鲫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜、葱和牡蛎粉,煮沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即可食用。
每日1次,佐餐食用,吃鱼、豆腐、青菜叶、喝汤。
食材
冷冻生蚝适量
葱姜蒜 适量
1、将准备好的冷冻生蚝放在常温下解冻,同时洗干净生蚝,将里面的沙子洗掉,否则影响口感。
2、将洗干净的生蚝挤上柠檬汁。
3、将生蚝放在烤箱上下200度。
4、先烤5分钟去腥味增加香气。
5、调制汁,冷锅下油再放入姜末,蒜末,洋葱,小米椒翻炒,增香。
6、等到蒜末微微变成金黄色时,放入另外一半蒜末和葱花,再加入盐和生抽,耗油、白糖等,炒拌均匀,蒜蓉酱出锅。
7、将炒好的蒜蓉酱慢慢的铺在生蚝上。
8、将琳满酱的生蚝再次放入烤箱,烤箱上下火220度,最后再考12分钟左右。就可以了,美味就出炉啦。
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