食材用料:
鸡 300g、红枣 15g、生姜 15g、葱花 15g、枸杞 15g。
1.鸡放入锅中煮
切好鸡放入锅中,往锅中加入适量的水,大火煮开舀出浮沫,放入适量的生姜片。
2.炖30分钟
盖上锅盖用最小火炖30分钟,30分钟后往锅里加入几颗红枣,继续用最小火熬40分钟。
3.加入适量盐
40分钟后往锅中加入适量的盐,搅拌均匀后再继续小火熬10分钟左右。
4.翻炒均匀
时间到后往锅中加入适量的枸杞,搅拌均匀后加入适量的葱花,搅拌均匀后即可出锅。
清水鸡汤的正宗做法:
1、将鸡杀好清理干净,如果喜欢整只鸡一起食用,在制作的时候可选择较大的容器,若喜欢小块食用,可将鸡切成小块烹煮。
2、将鸡放入锅内,过一遍水,去除血沫。
3、将八角、生姜片、当归、适量料酒和盐放入锅内,和鸡一起烹煮,用小火慢炖一个半小时左右。
4、加入香菇、枸杞调味,再煮半小时左右就可出锅。
扩展资料:
鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。
炖鸡汤的做法大全家常:
1. 将鸡肉辗成块状。
2. 当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。
3. 鸡肉在开水中焯去血水。
4. 鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
5. 倒入当归、红枣、百合等配料。
6. 大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。
二、
1、鸡肉洗净,冷水下锅,烧开3分钟,水倒掉并洗去浮沫。
2、再加入适量水,大火烧开,转至小火炖一个小时。
3、一个小时揭开锅盖就能闻到香味了,此时可以看到炖出的汤是白色的。撒入适量盐,就可以出锅了!
食材:鸡1只、山药2根、姜片三片、枸杞20颗、胡椒粉少许、小葱少许、油50g、盐1茶匙
做法:
1.将鸡切成块, 铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片;
2.锅中放少许油, 将鸡块和姜片放入;
3.翻炒鸡块, 直至鸡块变色, 鸡肉收紧鸡皮微微焦黄;
4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中;
5.再加入适量的开水;
6.放入铁棍山药块;
7.加盖, 小火慢炖2个小时;
8.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂, 加盖后继续慢炖二十分钟;
9.最后加入盐、胡椒粉等调味, 放入适量的枸杞;
10.盛入碗中, 喝汤了。
能做出一碗味道鲜美勾起儿时回忆的鸡汤。什么做法都没用,关键是这个
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