:鳗鱼头、豆腐、姜片、蒜头、大蒜、辣椒、盐、料酒、鸡精。
2.
锅洗净放入姜片蒜头辣椒。
3.
倒入鳗鱼头。
4.
加足量的水,放少许盐 料酒。
材料
海心鳗鱼1条,葱,姜,蒜,小米椒,料酒,老抽,糖,盐各适量
做法
1、海心鳗鱼去头去尾剪鳍去内脏洗净。
2、煮锅加水烧开,放入鳗鱼微烫30秒左右捞出,洗去粘液、斩块。
3、起油锅,放葱姜蒜、小米椒爆香,转小火放入鳗鱼块翻炒。
4、放料酒、老抽,加开水没过鱼块,转中小火焖煮20分钟左右。
5、调入适量盐、糖,转大火收浓汤汁,撒上葱末即可。
做法:
1、锅洗净放入姜片蒜头辣椒
2、倒入鱼头
3、加足量的水,放少许盐 料酒
4、再倒入豆腐,大火煮沸
5、熟后放蒜苗转小火炖五分钟
6、熟后加鸡精调味即可
一、工具/原料
海茸 (20克)
虾米 (10克)
瘦肉 (30克)
豆腐(20克)
盐 适量
酱油 适量
生粉 适量
花生油 适量
二、方法/步骤
1/6分步阅读
准备好海茸、虾米、瘦肉、豆腐盐、酱油、生粉、花生油。
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用适量盐、生粉、酱油和花生油把瘦肉腌制十分钟左右,用筷子多搅拌几下。
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把海茸放入清水中浸泡30分钟左右,浸泡好的海茸水会有点浑浊,那是海茸本身的物质被浸泡出来,清洗四五遍即可。
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清洗干净的海茸沥干水分,切成小段,小锅内放水烧开,待水有小泡泡时,放入锅中煮开10分钟。
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虾米放清水浸泡10分钟左右,挑出杂质丢掉,浸泡好的虾米洗干净,沥干水分,倒入装有海茸的小锅中,加入豆腐煮5分钟。
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把腌制好的瘦肉倒入锅中煮5分钟,用筷子搅拌一下,加入适量盐和酱油调味,关火出锅,一道美味的海茸豆腐汤就做好了,汤汁浓稠,清甜顺滑,非常好喝。
锅中加油,加葱段、姜片爆锅,烹入料酒,加鲜汤、鳗鱼干,冬笋,豆腐块炖至汤汁浓白,加精盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜段,淋香油,出锅即可
一、用料
海参 1只
鲫鱼 1条
豆腐 1块
料酒 少许
姜 5片
盐 适量
葱 1根
二、海参鲫鱼豆腐汤的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
鱼两面改刀,加点姜和料酒去腥,豆腐切块备用,油热下姜丝炒下把鱼放锅里煎至两面金黄加水烧开
步骤 3
汤汁烧至奶白色加入豆腐。
步骤 4
最后,撒点葱花倒入切好的海参片即可。
食材:海黄鱼400克,豆腐1块,姜6克,香菜适量,盐适量
做法:
1. 海黄鱼去掉鱼腮清洗干净
2. 豆腐冲洗一下切成块
3. 热锅淋油将海黄鱼煎至两面金黄
4. 加入适量的水
5. 加入拍扁的姜
6. 加入切块的豆腐
7. 煮至水开后加入香菜即可关火
8. 洒上适量盐拌匀
一、用料
木耳 5朵,裙带菜 一小把,火腿肠 一根,豆腐 一小块,香菇 两朵,葱、姜 适量,虾皮 适量,香菜 一根,淀粉 一勺,鸡蛋 一个,生抽 适量,香醋、胡椒粉、盐 适量
二、做法步骤
步骤 1
姜切末、其它的都切丝
步骤 2
裙带菜、香菇泡发,香菇不放也可以。
步骤 3
锅底放一点点油,下入姜末、葱花、火腿丝翻炒
步骤 4
翻炒出香味后加入木耳丝和香菇翻炒
步骤 5
翻炒片刻加入适量清水,将裙带菜一并放入锅中。 加入生抽、盐煮,水开再煮5分钟左右,将食材煮透。
步骤 6
加入豆腐丝,煮一分钟
步骤 7
淋入水淀粉,水开后加入胡椒粉、虾皮、香醋 ,再倒入鸡蛋液,开锅停火
步骤 8
撒入香菜,加入鸡精调味即可食用!
海裙菜豆腐汤是一道美味的清汤,如何制作请看以下的方法:
食材:
海裙菜:适量
嫩豆腐:200克
葱:适量
姜:适量
清汤或鸡汤:适量
食用油:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
制作步骤:
准备工作:将海裙菜洗净,切成适当大小的段。豆腐切成小块。葱和姜切成末备用。
热锅加入适量的食用油,待油热后放入葱姜末煸炒出香味。
加入清汤或鸡汤,汤的量要根据个人口味来决定。
汤烧开后,将豆腐块放入锅中,煮5分钟左右直到豆腐变软。
在煮豆腐的过程中,可以撇去浮沫以保持汤的清澈。
加入海裙菜,继续煮2-3分钟,直至海裙菜变软且颜色鲜绿。
最后加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
煮好的海裙菜豆腐汤可以撒上葱花作为装饰,即可食用。
注意事项:
海裙菜煮的时间不要过长,否则会影响口感。
汤的浓淡可以根据个人喜好调整,如果喜欢清淡的口味,少放盐即可。
可以根据个人口味添加一些其他配料,如香菇、虾仁等。
这是一个基本的海裙菜豆腐汤的制作方法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望你能成功制作出美味的海裙菜豆腐汤!
(1)将洗净的鳗鲡鱼切成大块,放入碗中,加入食盐、料酒、姜片各适量。
(2)用武火隔水蒸1小时停火。趁热佐餐食用。
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