把牛肉腌制好,放入锅中,加入高汤,加入北芪,山药一起炖汤就可以了
1.
把蘑菇、香菇洗净、氽烫;
2.
冬瓜洗净,去皮及籽,切成4厘米长、3厘米宽的大块备用;
3.
黄芪、当归放入锅中,加入4 杯水烧煮30分钟,滤出药汁备用;
4.
再把冬瓜放入锅中,倒入药汁大火煮滚,改中火煮约30分钟;
北黄芪薯仔汤的原料:
北芪15克,新鲜红薯仔250克,粳米30〜60克,白糖适量。
做法步骤:
1,首先将北黄芪水煎取汁200毫升。将红薯仔(以红紫皮黄心者为最好)清洗干净,连皮切成小块,加入北芪水煎液,和粳米同煮稀粥。
2,待粥将成,加入适量白糖,再煮2〜3沸即可。
北芪鲫鱼汤的做法
1、将北芪用清水浸泡,洗净、沥水;鲫鱼宰杀,去鳞、去鳃,剖腹除去内脏,用清水洗净,沥干水分。
2、锅置火上,加入植物油烧至六成热,下入姜片略煎一下,再放入鲫鱼煎至金黄色。
3、然后加入适量清水煮沸,放入北芪,转小火煲约1小时,加入精盐调好口味,出锅装碗即可。
此汤特色:肉嫩汤鲜
枸杞 5克
红枣 8个
北芪 10克
猪腰 350克
姜丝 少许
料酒 10克
姜片 8片
盐 3克
矿泉水 1500毫升
步骤 1
猪腰买回来,清洗干净外表,斜刀对半开。把里面白色物状去掉,新手小心手指。
步骤 2
去除白色雾状后清洗干净,然后切成腰花。放入姜丝料酒,腌制一下。
步骤 3
红枣,去壳剪两刀,枸杞,北芪放入碗中,放入清水浸泡一下。
步骤 4
不粘锅,1500毫升矿泉水,放入红枣,北芪。
步骤 5
不粘锅下油,下姜片爆炒,放入腌好的猪腰。
步骤 6
放入腌制好的猪腰,爆炒变色,再放上米酒,翻炒一下出锅备用。
步骤 7
炒好猪腰,备用等汤。
步骤 8
放了红枣,北芪的汤开了,转小火煮半个小时。
步骤 9
等半小时后,继续下一步。
步骤 10
半个小时后煮出味了,就把之前炒好的猪腰,枸杞放进去。
步骤 11
小火煮五分钟,小心不要把猪腰煮老了,就不好吃了。个人口味加少许盐。
1、红枣8个洗净,葱切段,葱切片,黄芪选大片的备用。
2、三黄鸡洗净掏出内脏,用厨房纸尽量把里外水份都擦干,放在网架上风干半小时以上。
3、斩去头和脚,调味腌料里的所有材料放在一起混匀,涂抹于鸡全身内外,稍做按摩后腌制半小时以上。
4、油纸上抹一层薄薄的花生油,放上几片黄芪垫底。
5、红枣、葱段、姜片、1/5的黄芪塞进鸡肚子,放在黄芪片上,并在鸡的外侧也贴上余下的黄芪片。
6、油纸把把鸡整个包裹起来。
7、铸铁锅里放入盐小火炒烫。
8、炒烫的盐倒出,留1/4在锅底,放入油纸包住的鸡。
9、把炒烫的3/4的盐倒在鸡身上盖严,盖上盖子小火焗10分钟,把鸡翻个面再焗10分钟。关火焖20分钟取出,表面刷层香油,斩件上桌。
主料:大骨750克、 山药150克
辅料:葱20克、 盐2勺、 姜15克、 八角2个、 香叶2片、 桂皮1块、 草寇1个、 草果1个、 良姜1块
做法:
步骤1先把大骨头过水焯一下,去除里边的血沫脏东西,焯好的大骨头再用水冲洗一下,葱姜切好备用。焯好的大骨头和葱姜放入砂锅里,调味料倒入,倒入适量的水,末过大骨头就可以了,然后盖上盖子放到火上开始煲,大火烧开转小火煲一个小时
步骤2山药去皮切块,山药不要提前切好,防止氧化变黑,倒入山药,加上盐再继续煲半个小时就可以了
营养滋补的山药骨头汤就好了
原料
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跳跳鱼 (200克)
香油 5毫升
鸡精 2克
白糖 2克
蒜 2克
味精 2克
醋 3毫升
料酒 3毫升
姜 3克
葱花 3克
青红小米辣 3克
豆瓣 3克
猪油 3克
葱段 5克
辣椒 4克
子姜 4克
1/把鱼洗净,用葱、姜、料酒、盐腌制30分钟。
2/锅内放油,放葱段、姜翻炒,加水,放料酒、鸡精、姜关小火,下鱼,加猪油慢慢煮。
3/热锅温油,倒入姜、蒜、豆瓣小火炒出香味。
4/加干海椒、泡姜炒出香味,青红小米辣加入原汤。
5/加猪油、鸡精、生抽、醋、豆粉、味精、花椒油。
6/鱼煮好出锅装盘,倒入炒好的酱汁,撒葱花即可。
7.美味又好吃的跳跳鱼北芪汤的做法完成开吃了。
1.鲫鱼收拾干净,用盐和姜片腌一下
2.红枣去核,北芪洗净
3.提前泡发花生和眉豆
4.金针菜提前泡发,后洗净沥干
5.锅中煮开水约2000ML,先下花生,眉豆,红枣,北氏等,再次煮开
6.另起一油锅,鲫鱼抹点生粉下锅煎香两面
7.把煎好的鲫鱼移入汤煲入一起煮开
8.这时放入金针菜一起煲约1个半小时
9.最后加盐食用即可
广东泥鳅北芪汤是一道以泥鳅和北芪为主要食材的传统汤品。下面是一种常见的做法:
食材:
- 泥鳅 500克
- 北芪 10克
- 薏苡仁 20克
- 干贝片 10克
- 姜片 5片
- 枸杞子 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 泥鳅洗净,剪去鳍和咽喉,用刀背拍松泥鳅身体,冲洗干净。
2. 北芪、薏苡仁、干贝片预先浸泡30分钟至软化,泡发好的干贝片切成薄片备用。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片,煮沸后放入泡发好的北芪、薏苡仁和泥鳅,煮10分钟。
4. 加入干贝片和枸杞子,继续煮5分钟。
5. 最后加入适量的盐进行调味,煮沸后即可关火。
这道广东泥鳅北芪汤口感鲜美,营养丰富,常被认为具有养阴清热、滋补健脾的功效。根据个人口味和喜好,您也可以根据需要调整食材用量和烹饪时间。
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