一,准备材料:大虾12只,粉丝300克,猪肉100克。
二,佐料:生姜1块,大蒜,草菇50克,干香菇5棵,香葱一棵,料酒50克,生抽老抽鸡精少许,精盐6克,白胡椒粉少许,小磨麻油10克。
三,做法:
1,大虾洗净,去虾线;粉丝用热水泡软;
2,生姜,大蒜,草菇,香菇切成碎粒,猪肉切成丝,用芡粉抓匀;
3,锅中放油,将姜葱蒜煸炒出香味,加盐,然后加入草菇和香菇继续翻炒,放入料酒和温水煮开。
4,煲锅装炒好的佐料,在上面依次補上肉丝,粉丝,大虾,再用小火煲20分钟即可上桌。
青豆虾仁
用料
虾仁10只;豌豆;香菇2朵;姜;蒜;鸡蛋1只
做法
做菜的头天晚上把2朵香菇泡好,虾仁10只(买的速冻的)从冷冻转到冷藏室
准备食材:姜蒜切成末,泡好的香菇切成片
鸡蛋打入碗中,蛋黄蛋清分开,将虾仁在蛋清里裹一遍,同时撒上盐,用筷子拌匀。
烧开水,青豆放入煮2分钟左右捞起。
油入锅,倒入虾仁翻炒几下捞起。
再加少许油,倒入姜蒜香菇,爆出香味就将煮好的豌豆倒入锅中翻炒一会,再倒入炒好的虾仁,加盐、胡椒等调料,起锅。
1. 鲜虾仁250克
2. 葱姜蒜适量
3. 料酒1勺
4. 生抽1勺
5. 盐适量
6. 糖1小勺
7. 植物油适量
做法步骤:
1. 虾仁洗净,去皮去虾线,用清水冲洗干净,沥干水分,备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅,加油,放入虾仁煸炒,炒至8分熟,取出备用。
4. 留油,用葱姜蒜爆香。
5. 加入料酒,炒至香味散发。
6. 加入虾仁,加入盐和糖,翻炒均匀,加入生抽,翻炒几下即可出锅。
提示:
1. 在煸炒虾仁前,先要用背面刀刀背对打一下,这样可以让虾仁变得更加爽口Q弹。
2. 煸炒时火力要掌握好,不要过火,不然会使虾仁口感变差。
这样的虾仁可以作为美食的配料,或者是当下饭菜的重要组成部分。它的味道鲜美可口,口感十分鲜嫩,而且营养丰富,对身体也非常好。
步骤/方式1
1· 准备食材 洋葱 黑木耳 茭白 青椒 虾
步骤/方式2
2· 将食材切成小块
步骤/方式3
3· 虾肉切小丁 大概一只虾分成三到四份
把虾肉一只只排好在切比较好切
步骤/方式4
4· 将虾放入碗中 放入少量的盐抓至黏手
新鲜的虾肉可以不放料酒
步骤/方式5
5· 在放入 少量的淀粉
步骤/方式6
6· 在放入比上次多一些的生粉 来个二次上浆
如果虾仁只上一次浆会出水 裹不上浆
步骤/方式7
7· 锅烧热
步骤/方式8
8· 倒入入蔬菜油温一定要高炒出锅气
步骤/方式9
9· 翻唱两下放入蒜蓉辣酱 郫县豆瓣酱也可
步骤/方式10
10· 再倒入虾仁
步骤/方式11
11· 放入食材三分之二的水
步骤/方式12
12· 放入少量生抽酱油 少量盐 虾仁腌制过有咸味 辣酱也有咸味 所以盐只需要少量
步骤/方式13
13· 装盘
用料:虾10只,花生油半小碗,鸡蛋四个,韭菜适量
步骤 1
虾去壳,虾头和虾皮分开,取虾线,虾肉切三段。然后加入鸡蛋打匀
步骤 2
制作虾油。锅内放花生油,量不用太多,大约是炒菜的一倍。油烧至起烟,大约八九成热,只放虾头。等虾变色就用锅铲铲虾头,尽量让其红油渗出,直到虾头炸酥,油变红,将炸过的虾头放入之前的虾皮中,虾油滤出
步骤 3
不要洗锅,将虾皮和虾头放入锅中,加冷水煮开。煮开后转中小火,再次铲虾皮和虾头,尽量让其味道渗出。一分钟后,关火,将全部虾汤倒出备用。
步骤 4
将锅洗净,将之前的虾汤避出,然后烧开,虾汤烧开后转中火,用勺子将蛋液和两颗虾肉放入锅内,动作要快,不然虾肉熟的不均匀
步骤 5
将虾全部放入后,尽量做到不剩蛋液,如果剩下,也将其倒入锅内。注意不要来回搅动虾汤,要让其定型。最后用盐调味。关火后,一定要放小段的韭菜,乘出虾汤,碗内放一勺虾油,美味的虾汤就完成
食材:鲜虾200克、青豆200克、玉米粒200克、黄瓜碎50克、淀粉50克
做法:
1.鲜虾买回来后去头去壳去虾线,然后清洗干净,在锅里烧热半锅水,把虾肉放进去焯水
2.焯水好的虾仁捞出来沥干水分待用
3.继续烧热之前的热水,把青豆先放进去焯水,然后再是玉米粒,因为青豆相对比较难熟
4.焯好水的青豆和玉米粒倒入装有黄瓜粒的碗里待用
5.锅里倒入适量的花生油,小火烧热后倒入青豆、玉米、黄瓜粒一起翻炒1分钟
6.接着把虾仁也倒进去一起翻炒
7.倒入半勺生抽和一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
原料:秋葵、鲜虾仁、姜、蒜、红辣椒、料酒、盐、白胡椒、色拉油、生抽。
做法:
1、秋葵洗净去掉根部,鲜虾剥去外壳,在背部轻切一刀不切透剔除虾线,洗净后,加料酒,盐,白胡椒抓匀腌制入味。
2、秋葵斜切成段,姜切丝,蒜切片。
3、炒锅中倒油,油稍多一点,5成热时将虾仁倒入划炒至熟,盛出。
4、锅中再倒入油,将姜,蒜,红椒放入炒出香味。
5、倒入秋葵翻炒,太干的话可沿锅边淋入少许清水。
6、加少许盐和生抽调味。
7、倒入炒好的虾仁。
8、翻炒至秋葵出现拉丝粘粘的状态即可出锅。
原料:虾仁175克,黄瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,盐2克,胡椒粉0.1克,淀粉5克,蛋清6克,汤100克。
1、 虾仁适量,挑去虾线(以免有沙子)。将虾仁背部开刀,这样更容易入味。再将虾仁盛入碗中,加入适量的盐抓均,再腌制10分钟。腌制好后,再加入半个蛋清和适量的生粉抓均,这样炒出的虾仁更加滑嫩。最后加少量的油抓均,这样虾仁下锅时不会粘连。
2、芦笋适量,根部较老部份刨去外皮,再切成段,洗净后捞出备用。大红椒切成辣椒片备用,姜片、黑木耳各准备适量。
3、锅里去油,油烧成低温油,插入筷子,筷子边缓慢冒小泡时表明油温合适。散入虾仁,慢慢滑熟后捞出虾仁。
4、锅里再去油,倒入姜片、芦笋、木耳、辣椒片大火炒均。炒均后加入适量的盐和鸡精,再倒入虾仁大火翻炒。一边炒一边淋入适量生粉水翻炒均匀,再淋入少量的油翻炒均匀后即可起锅。
主要食材
海参,虾仁
辅料
盐
制作工艺
煮
【配方】海参、虾仁各150克,盐、味精各3克,老姜、葱各10克,料酒10毫升,胡椒粉适量。
【制作】
1.将虾仁去虾腺,洗净,沥水;将发好的海参洗净切丝;姜洗净切姜丝;葱去须洗净切段。
2.起油锅,放入姜、葱爆香,加入水适量,武火煮沸,放海参、虾仁、姜丝煮5分钟,放葱、料酒,加入盐、味精、胡椒粉,调味即可。
食材清单
虾仁 50g 、 白菜叶 7叶 、 盐 1g 、 黑胡椒粉 1g 、 鹌鹑蛋 10个 、 蚝油 1勺 、 水淀粉 1勺
烹饪步骤
步骤1/9
白菜洗净斜刀切开。
步骤2/9
鹌鹑蛋煮熟扒皮。
步骤3/9
热锅小火煎一下鹌鹑蛋。
步骤4/9
虾仁洗净沥干水。
步骤5/9
热锅放大蒜瓣后放白菜帮翻炒。
步骤6/9
放白菜叶翻炒后倒热水。
步骤7/9
水再次开后放虾仁。
步骤8/9
放黑胡椒粉,蚝油,盐和鹌鹑蛋。
最后一步
加水淀粉后盛出即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44