工艺:炖
口味:咸鲜味
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.准备一块老豆腐,一块猪血,少量五花肉以及两根大蒜
2.热锅冷油,倒入五花肉煸炒
3.待五花肉的油煸出来后,加入豆腐,煎至两面金黄
4.接着加入水和猪血,放点盐慢炖
5.炖到豆腐起孔为止,最后洒上蒜花起锅
在日常生活中,家常菜是我们最熟悉也最常吃的美食之一。豆腐丸子汤作为一道营养丰富的家常汤品,既简单易做,又受家人喜爱。今天,我就来分享一下这道豆腐丸子汤的制作方法,希望能让大家在家中轻松烹饪出美味的汤品。
制作豆腐丸子汤所需的食材并不复杂,主要有以下几种:
下面是我常用的制作豆腐丸子汤的步骤,跟着来试试看吧!
豆腐丸子汤不仅口感滑嫩、美味可口,而且禧有丰富的营养,豆腐含有丰富的植物蛋白,是素食者的优质蛋白来源。此外,汤中的蔬菜也为我们提供了多种维生素和微量元素,有助于增强身体免疫力。很多朋友可能会问,是否可以加入其他食材?答案当然是肯定的!你可以根据个人口味加入虾仁、鱼丸等,与豆腐丸子搭配,增加风味。
总的来说,豆腐丸子汤是一道简单易学、色香味俱佳的家常汤品,适合忙碌的你在家快速制作。不妨尝试一下,让这个寒冷的季节都有一份温暖与美味相伴!希望你和你的家人会喜欢这道汤,让它成为你们餐桌上的常客!
食材
水豆腐 两块 、猪脑两幅 、 大葱 一根 、 生姜 5片 、 豆瓣海椒 一勺 、 花椒 一把
烹饪步骤
1/7
豆腐切成块状。
2/7
倒砂锅煮2-3分钟,收水,
3/7
材料备好
4/7
砂锅里多倒一些油,然后加一小勺盐来煎
5/7
把大葱、花椒、豆瓣海椒加进去煎,煎好后捞出来丢掉,只剩油,
6/7
丢入豆腐和猪脑煮6-8分钟,猪脑煮好即可。
最后一步
最后撒一层花椒面就好了。
材料
嫩豆腐400克,猪脑2只,鸡蛋1只,生姜5片,青蒜25克,生粉10克,肉汤250克。黄酒、精盐、酱油、玉米油、胡椒粉各适量。
做法
1.猪脑撕去血膜等杂质,洗净沥干,加上黄酒、精盐、3片生姜,用旺火隔水蒸熟。待凉切成小丁块。
2.肉汤煮沸,投入姜片,下豆腐决、猪脑丁,并烹上黄酒,煮沸后用精盐、酱油调味,四周淋上蛋液,边搅拌边用水生粉勾薄芡,再沸,撒上蒜末、胡椒粉,淋上玉米油即成。
第一步:准备食材。嫩豆腐1块、西红柿1个、金针菇1小把。
第二步:先来给红柿去皮。用筷子把西红柿扎起来(扎底部就可以了),然后放在火上烧一圈,西红柿皮就裂开了,这样比烧水烫皮要更简单、省时一些。
第三步:把嫩豆腐切成小块、去皮的西红柿切块、金针菇撕开、葱切碎备用。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把葱末放入名中煸炒了香味。再把西红柿放入锅中煸炒均匀,然后放入2勺番茄酱翻炒均匀。
第五步:往锅中倒入一大碗清水。第六步:把豆腐放入锅中煮开。
第七步:把金针菇放入锅中,然后放入1勺盐调味。
第八步:往锅中放入少许水淀粉搅拌均匀,待锅中的汤再次煮开后即可关火。然后再淋上几滴香油。
材料:猪脑髓 一个,花生油 适量,姜 30克,蒜 30克,白糖 30克,葱 20克,酱油 少许,盐 适量,八角 2个,香叶 3片,米酒 少许
步骤:
01、将猪脑上的血丝清理干净。
02、待清理完毕后,接一盘40度左右的暖水,然后把清理干净的猪脑放进那盘暖水里面,放200克左右的盐到那盘猪脑里泡上半个钟-一个钟左右。
03、待泡够时间,把猪脑捞起来一边用清水冲洗,一边再重新检查还有没有残留血丝。
04、待都洗干净了之后,把猪脑放到盘中。
05、接下来洗干净姜、葱、蒜、八角和香叶。
06、把姜、葱、蒜都拍碎放到猪脑上,把八角和香叶都切成小条状也放到猪脑上,放少许米酒、30克白糖、适量的花生油和适量的盐,接着用筷子把这些料均匀地搅拌,洗干净锅,放适量的水和铁架子,然后即可以把猪脑放进锅中蒸,先是用大火蒸上8分钟,后改用中火再蒸12分钟即可以食用。
1
准备药材:枸杞、川芎、党参
2
猪脑2对
3
用细细的流水,仔细清洗猪脑上红色的血丝(或者接一盆水,猪脑浸泡在水中,用牙签慢慢挑出血丝)
4
清洗干净的猪脑
5
猪脑加适量的水,加枸杞、川芎、党参,入锅隔水炖40分钟即可。
6
炖好后加少许盐调味即可。
猪脑放入清水中,用手指或镊子把红筋和薄膜除去,洗净;天麻打成细粉,枸杞子洗净,去杂质;红花洗净;冬菇洗净,切成小粒;姜切片,葱切花。
②把猪脑放在碗内,放入绍酒、姜片、葱花,置蒸笼内,用武火大气蒸25分钟,取出待用。
③用少量素油放入炒勺,加热六成热时,放入上汤或鸡汤,加入冬菇、红花、天麻粉、枸杞子、猪脑,烧沸后加入酱油、盐、芝麻油。
④鸡蛋打散,徐徐加入猪脑汤中,成蛋花状即成。
材料:猪脑壳肉、洋葱、青椒
辅料:生姜、大蒜、红辣椒
调料:食盐、生抽、胡椒粉、蚝油、水淀粉
做法:
1.可以买一块现成的,把猪脑壳肉给切成薄片。
2.准备一些配菜,洋葱一个切成小块,把洋葱掰散放入盘中,青椒一个切成细丝,把青椒和洋葱放一起。
3.再准备一些辅料,大蒜切蒜片,生姜切姜片,根据自己的口味剪入一些红辣椒,适量放一些红辣椒,炒出的这道菜肥而不腻味更香。
4.最后做一个调料汁,碗中加入1克食盐、1克胡椒粉、3克生抽、3克蚝油和一些水淀粉,把调料搅拌均匀,熟的猪脑壳肉中本身有盐分,所以调料尽量少放一些。
5.炒锅烧热淋入一些植物油,先下入蒜片、姜片、红辣椒爆香。
6.下入猪脑壳肉爆炒一分钟左右,炒出猪头肉中的油脂,把猪头肉炒香。
7.接着下入洋葱和青椒,再次爆炒一分钟,把食材炒香,炒至断生。
8.出锅前把调料汁搅拌均匀淋入锅内。
9.再次翻炒,把调料翻炒融化、均匀,等到汤汁稍微浓稠一些,能包裹在食材上后即可出锅。
猪脑汤的做法:
食材用料
猪脑 300g,红枣 20g,天麻 50g,姜片 适量,枸杞 适量。
方法和步骤如下:
1、猪脑去除表面的膜和血丝,再用流水洗净
2、将猪脑、姜片、红枣、枸杞、天麻放入炖盅
3、加满沸水,移入沸水锅,小火蒸一个半小时
4、加少许盐调味
5、放入少许枸杞即可
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