食材:鲫鱼1条,木瓜半个,姜一块
做法:
1.鲫鱼剖洗干净,去净鱼鳞、鱼鳃,用清水将鱼身血污冲洗干净;
2.姜洗净,切片;
3.木瓜剥去皮、去籽,用清水冲洗干净,切成块状;
4.抹干鱼身后,用姜,油热锅,将鱼身煎至微黄色,以辟腥味;
5.鲫鱼正反面煎至微黄,倒入足量的开水,炖煮5分钟,倒入切好的木瓜块;
6.稍微搅动一下,中小火炖煮10分钟,加入少许盐即可出锅;
木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制成的一道汤品,味道清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿,木瓜营养丰富,味道清甜、肉质软滑、多汁,鲫鱼汤也是常见疾病愈后滋补上品。
用料:龙利鱼柳一块、番茄2个、料酒适量、盐一小撮、胡椒粉适量、玉米淀粉半小勺、生姜2片、蒜一根、大蒜瓣2瓣、油适量、糖适量、盐适量、清水适量、小葱1根、白芝麻适量
做法:
1.将龙利鱼柳提前从冰箱取出解冻,洗净、切片。
2.将切好的龙利鱼片加入适量料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉抓匀,腌制10分钟左右。
3.将番茄顶部划十字刀口,然后浇入烧开的沸水。
4.将姜、大蒜根切丝,大蒜瓣切末。
5.烫过的番茄从划口处轻松去皮。
6.将去皮的番茄切丁。
7.热锅倒油,加入姜蒜丝,大蒜末煸炒出香味。
8.加入切好的番茄丁。
9.番茄煸炒出汁水后,加入适量糖、盐搅拌均匀。
10.然后加入适量水,盖上锅盖大火煮开。
11.煮开后加入腌制好的龙利鱼,大概煮3、4分钟即可。
12.将番茄龙利鱼装入碗中,在上面撒入葱花、白芝麻即可食用!
老鼠鱼炖茼蒿1、鱼收拾干净,两面沾些干淀粉或面粉,下锅煎至金黄;
2、加陈醋、酱油、糖、料酒,添水(将要没过鱼即可),加葱(段)、姜(片)、大料,先中火后小火炖,其间把青鱼翻个,使鱼的两面都吃进汤味;
3、待鱼快好时将茼蒿段盖在鱼上,再炖收汤(注意不要把汤全收尽,留点汤蘸鱼肉吃);
4、加蒜末装盘。小诀窍炖鱼时如果愿意多放茼蒿,可用另一锅把茼蒿段撒极少量盐加热翻炒,茼蒿本身出的汤可倒入鱼锅,待茼蒿七、八分熟时将其盖在鱼上继续炖熟
黄子鱼煎香,放入锅中倒入水煮开放入豆腐香菇一起炖煮即可。
嘎牙鱼熬汤是我国西南地区的传统美食之一,以其独特的口味和营养价值而闻名。这道汤的制作并不复杂,但需要一些专门的步骤和技巧。
首先,选择新鲜的嘎牙鱼,最好是刚捕捞上岸的,保证鱼的新鲜和可口。将鱼洗净后,在鱼身上用刀片切出几道口子,这样可以方便入味,增加烹饪时间后鱼肉的鲜嫩。
接下来,准备一些辅助材料,如生姜、大蒜、青葱等。将它们剁碎或切成细末,以增添汤的香味。同时,还需准备一些调料,如盐、味精、料酒等,调整汤的口味。
然后,取一个大锅,加入适量的清水,让水烧开。当水沸腾时,将鱼放入锅中,注意不要过度搅拌,以免使鱼肉碎裂。等待一段时间后,将浮沫撇去,并加入适量的生姜、大蒜和青葱。这些配料的加入会使汤的味道更为浓郁。
随后,调整汤的火候,转小火慢炖大约30分钟。这样可以保持鱼肉的嫩滑,让汤更加美味。当汤的香味扑鼻时,你就可以尝试加入适量的盐、味精和料酒,来增添口感和风味。
最后,将做好的嘎牙鱼熬汤倒入碗中,撒上一些葱花或其他喜欢的配菜,即可享用。这道美味的汤既可以作为主菜,也可以搭配饭菜食用,无论是冬天还是夏天,都能给人带来舒适和满足的感受。
嘎牙鱼熬汤以其鲜美的味道和悠久的历史而受到人们的喜爱。追随着时间的推移,它已成为了我国西南地区的代表性菜肴之一,也吸引了众多游客前来品尝。如果你也想体验一下西南地区的风味,不妨亲自动手制作一碗嘎牙鱼熬汤,细细品味这道美食的独特之处。
材料
鲁班鱼1条,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,盐,鸡精各适量
做法
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鲁班鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花即可。
1.
首先准备刺豚鱼一条约500克,如下图所示。
2.
接着再切成块,如下图所示。
3.
接着准备鸡肉150克。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,接着放入红辣椒150克,蒜瓣30克,花椒30克,姜丝15克,煸炒出香味。
5.
然后放入鸡肉150克,加入料酒15毫升翻炒三分钟。
6.
然后倒入到砂锅当中,加入清水1000毫升,再放入生姜片15克,葱段15克,食用盐15克。
7.
接着放入红枣15克,枸杞15克,香菇35克,小火炖煮30分钟。
8.
30分钟以后加入刺豚鱼500克,小火炖煮15分钟即可。
9.
15分钟以后直接盛出,如下图所示,刺豚鱼汤就做好了。
去同事家吃饭,饭桌上有道鱼,她们管叫老鼠鱼,听着很奇怪,以前没做过这种鱼,吃了以后觉得味道极好,回来就尝试着做做看,嗯,第一次做,卖相不太好哈
食材
主料
老鼠鱼 一条
辅料
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
干辣椒 适量
海鲜酱油 适量
盐 适量
味精 适量
色拉油
步骤1.将鱼清洗干净,沥干水份
2.准备好葱段,大蒜
3.锅内放入色拉油,热油后将鱼放入锅中,两面煎下
4.放入姜片和干辣椒,倒点海鲜酱油,放点盐
5.锅内加入一碗水,盖上锅盖烧开
6.最后放些葱段,少许味精即可
7.起锅装盘
小贴士这种鱼很容易熟透,基本不用太长时间,也不需要放红烧酱油,清淡就好,这样才能发挥出鱼本身的鲜味'
1.各式材料准备。
2.莲藕去皮,刀尖斜插进莲藕中,掰成块。
3.莲藕冷水下锅,撒少许盐焯水。
4.焯水的期间,来处理财鱼。清除附带的鳞片,内脏后切厚块。生姜去皮切片。
5.锅中注入猪油,七成热时,财鱼块下锅慢煎。
6.两面全部煎好后,下姜片。
7.沿锅边淋入料酒。
8.倒入热水,没过食材,转大火煮开。
9.电炖锅中先放入焯水的莲藕,煮开的汤连鱼一起倒入煲中。
10.接通电源,炖2个小时后,加入洗净的枸杞。
11.20分钟后,加盐调味后断电,即可享用了。
食材
大地鱼干三两、冬瓜半斤、大蒜3瓣、香葱1根、姜2个、料酒适量、花生油适量、盐适量、味精适量
方法/步骤
1、鱼洗净,浸于水中至软身,用手撕成条状。
2、冬瓜去皮、洗净切片、韭菜、蒜分别洗净、切薄、生姜切片;
3、起锅烧油,放入葱姜蒜爆香。
4、倒入切好的鱼干和冬瓜。
5、加入适量的水到锅中,加入料酒姜丝到锅中,中火烧。
6、15分钟后,差不多可以调味,放入盐,鸡精。
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