准备时间:3分钟
烹饪时间:8分钟
特色:
光是煮鸡蛋口味实在一般,何不让酒味浓郁的醪糟味渗入到鸡蛋中呢?营养丰富,入口极佳,而且制作简单。
用料:
鸡蛋 2枚
醪糟 200g
白砂糖 少许
做法:
1. 将适量水和醪糟放入锅内,烧开。
2. 把蛋直接打入烧开的水中,煮至蛋熟。
3. 盛出醪糟蛋,加白砂糖即可。
小贴士:
1. 鸡蛋不要煮得过老,最好吃的醪糟蛋的蛋黄应该是半生的。
2. 醪糟买袋装的也可以,自制也行,但方法有些麻烦,懒人们还是从超市买现成的来煮吧。
酒酿蛋的做法 原料:
枸杞、酒酿200克、鸡蛋2个、冰糖。 做法:
步骤1:这是我超市买的酒酿,只要用一半就可以了。酒酿(sweetfermentrice)是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒,在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
步骤2:锅中大碗水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿。
步骤3:大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可。很简单的一道菜
酒酿粥的做法 菜系及功效:甜品/点心 肺调养食谱 神经衰弱食谱 美容菜谱 工艺:煮 酒酿粥的制作材料:主料:西米100克
辅料:江米酒100克,鸡蛋75克,枣(干)8克
调料:赤砂糖5克,糖桂花10克
酒酿粥的做法:1. 西米淘洗干净,用冷水浸泡充分,捞出沥水。
2. 鸡蛋打于碗中,用筷子搅散;红枣洗净去核,切成丝备用。
3. 锅中加入冷水烧开,加甜酒酿、红枣丝、红糖、西米,先用旺火煮沸,然后改小火煮成稀粥,淋入鸡蛋液稍焖,撒上糖桂花即成。 豆腐酒酿汤的做法
此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。
原料:
豆腐250克,红糖、酒酿50克。
制作:
1、将豆腐切成小骨牌块。
2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。
酒酿鸡蛋
材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
3. 酒酿在超市买得到。
1.把酒糟放到锅子里面煮(想吃甜的能放枸杞和阿胶,嫌麻烦放点白糖也行)。
2.等酒糟翻滚,就说明开了,这时取一两个鸡蛋,放在碗里打散,慢慢倒进去。
3.搅动几下,再煮一会儿,开花就能吃了。
嘿嘿……我也喜欢吃这个,自己经常做,有时做酒糟汤圆,味道也挺不错的。
酒酿蛋也称醪糟鸡蛋
做法:
醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
步骤 :1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
贴士:鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。
备注:酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
糯米酒颜色鲜红,醇和味美,产妇坐月子都用糯米酒代水煮蛋或者炖鸡.鸭.鱼.肉;有温胃健脾.去风散寒,滋阴补肾的功效;能使产妇很快得以恢复
都是滋补的效果
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