1、用料 :鳝鱼2条、鲫鱼一条、豆腐1盒、生姜4片、青蒜2根、大蒜6粒、料酒1大勺、盐3克、胡椒粉少许。
2、鳝鱼请摊主帮忙宰杀加工成鳝筒,并用开水烫一下去除表面的黏液,改刀成寸段备用,鲫鱼改刀切断备用;
3、豆腐切成小块放入锅里,加冷水没过点火煮开捞出;既可以去除豆腥,又可以保持形状不宜破碎;
4、起油锅放入蒜粒和姜片炝出香味,倒入鲫鱼段鳝筒翻炒1——2分钟,烹入料酒出香,加入汤量所需的冷水,大火烧开后加盖滚煮,直至汤色变白;
5、开盖加入豆腐,重新烧开后加盐调味,放入青蒜再滚2分钟,盛出后撒上少许胡椒粉。
取鱼一条洗净切块备用,西红柿白萝卜洗净切块备用,把洗净的鱼煎一下加水及调料加入西红柿白萝卜一起煮熟即可
一、主料:鳝鱼500克。
二、调料:盐3克、味精1克。
三、制作流程:
1、将黄鳝用面粉洗净去其黏液,锅中加水,调入料酒后放入鳝鱼段,焯烫片刻备用;
2、将山药切滚刀块,过水略焯后存入,过油炸至表面微黄存入备用;
3、锅中留底油,爆香葱姜后加入香菇、鳝鱼,加料酒,冲入适量开水,放入山药大火烧开后转小火炖5分钟,加盐、胡椒粉、白糖、味精调味,撒入香菜即可。
主料
鲤鱼1000克、西红柿2个、葱姜蒜10克、豆瓣酱5克、食用油15克、盐15克、香菜5克
做法:
1、鲤鱼掏去内脏和腮,洗干净,葱姜蒜切碎备用;
2、锅底加食用油烧热,放入葱姜蒜爆香;
3、加入西红柿丁和盐,翻炒至西红柿软烂出汤;
4、放入豆瓣酱和鲤鱼,加适量的清水,和盐,炖15-20分钟;
5、鱼翻个身再炖一会就可以出锅了。
黄鳝西红柿炖汤做法大全
首先准备材料:黄鳝:适量、西红柿:两个、葱:适量、姜:四片、白芷:一片、八角:一个、食用油:适量。
1、黄鳝洗净切段备用,葱、姜洗净切好备用。
2、锅里放油,八成热放入姜葱爆香,放入鳝鱼爆炒,然后关火。
3、把鳝鱼放入汤锅里,加入西红柿,放入白芷一片,八角一个,倒入开水,大火烧五分钟。然后小火炖半小时。
4、出锅前放适量的盐和白胡椒粉调味即可。
做法1
主料
龙利鱼柳 嗯200克
西红柿 ,1个
辅料
盐,2克
番茄酱 ,10毫升
生姜1小块约,5克
豆豉鲮鱼2克
蛋清,1个,
生粉 ,3克,
香葱 ,1根,
花生油,5毫升,
白胡椒粉,2克
芝麻油,2毫升
做法:
1.将龙利鱼柳冲洗干净,切成约2毫米厚的鱼片。
2.用生粉、蛋清将鱼片抓匀,腌渍10约分钟。把香葱洗干净,切成葱花。生姜洗净,切丝。豆豉切碎末。3.西红柿洗净,顶部切十字花刀,浸入开水中泡2分钟。
4.从西红柿顶部十字切口处撕掉外皮,将西红柿切成小丁。5.坐锅加水,点火烧开,放入鱼片汆熟,捞出备用。
6.坐锅加油,点火烧热,下姜丝、豆豉爆香,放入西红柿丁、番茄酱翻炒,倒入1汤碗清水煮开。
7.撒盐调味,加入烫好的鱼片轻轻拌匀。
8.倒入大碗中,撒上葱花、胡椒粉,淋上芝麻油即可。
做法2
主料
淡水卢鱼一条,500克
西红柿,一个
海鲜菇,50克
豆腐,100克
辅料
盐,2勺
白米酒,2勺
淀粉,1勺
生姜,两片
葱花,适量
制作步骤
步骤一,我们先给西红柿去皮,孩子不喜欢吃西红柿皮,先将西红柿划个十字行,然后锅放水放西红柿进去煮一会,煮到皮软就可以拿出来了!用手把皮拨掉切碎西红柿,然后给海鲜菇切切成两段,豆腐切小块,葱花切细,生姜切片!
步骤二,先来处理鱼,把鱼的骨头切下来,然后在切成鱼片,然后把鱼骨和鱼肉分开,给鱼骨放入盐和白米酒腌制!然后鱼片放入小半碗水搅拌到鱼片完全吸收水分在放入淀粉搅拌,然后鱼片放入小半碗水搅拌到鱼片完全吸收水分在放入淀粉搅拌均匀。
步骤三,起锅烧油放入姜片爆香,放入鱼骨小慢煎到两面金黄,在放入水和白米酒,大火烧开转小火慢慢煮。
步骤四,煮到汤变奶白色,然后把鱼骨头捞起,在放入西红柿,海鲜菇,豆腐,下去焖煮几分钟。
步骤五,大火烧开再加入一勺盐,在放入鱼片,煮至鱼片微圈就可以啦,不用煮太久,煮久鱼片会老!
食材:龙利鱼 1条,金针菇 1把,口蘑 4个,番茄 2个,南豆腐 1/3块,番茄酱 50克,柠檬汁 少许,盐 少许
做法:
1.龙利鱼切丁,加少许柠檬汁和盐腌制20分钟。
2.番茄开十字,放热水中烫3分钟去皮。
3.口蘑切片,豆腐切丁,金针菇切段,番茄切丁。
4.锅中倒油,番茄倒入,一边炒一边压,炒到番茄出汁。
5.加一大碗水,番茄酱倒入,煮开。
6.口蘑、金针菇、豆腐一起加入,煮5分钟。
7.加入龙利鱼,大火煮3分钟出锅即可。
用料:巴沙鱼 (280g),
料酒 (5克),
白糖 (5克),
胡椒粉 (1克),
番茄酱 (20克),
苹果醋 (30克),
柠檬汁 (少许),
鸡蛋清 (1个),
玉米淀粉 (40克),
做法:1.准备好所需食材。
2.巴沙鱼室温解冻,洗净,先顺着鱼的纹路切成长条在改刀切块,块不要太大,2-3厘米即可。
3切好的巴沙鱼码盘。
4.蛋黄蛋清分离,取蛋清备用。
5.巴沙鱼放入胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀。
6/.继续放入淀粉、蛋清,搅拌均匀,拌匀后腌制15分钟。
7.开始调制料汁:番茄酱、苹果醋、白糖,搅拌均匀,白糖融化没有颗粒,备用。
8.把腌制好的巴沙鱼均匀裹上玉米淀粉。
9.锅内倒入食用油,待油温6成热时放入巴沙鱼炸制定型,外表微黄色时捞出。
10.然后再继续进行二次炸制,炸制颜色焦黄色即可。
11.锅内倒入调好的料汁,待料汁冒大泡时,倒入炸好的巴沙鱼块,快速翻炒半分钟即可。
12.裹上汤汁后的巴沙鱼肉,码盘,滴几滴柠檬汁,完成
鳄鱼肉汤
用料:苹果2只,南杏10克,北杏10克,蜜枣2个,鳄鱼肉400克,瘦肉150克,蜜枣半个,南杏5粒,北杏5粒,鳄鱼肉100克,小猪展1条。陈皮1/4块,制过的法半夏2克,陈皮1/4块。茯苓6克,甘草1片
做法:
1、苹果南北杏煲鳄鱼肉:材料四人份(见主料)
鳄鱼肉按上面说的处理好,瘦肉切块焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核。
2、待汤煲的水开后,除苹果外全部材料放进去煲30分钟,之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。
3、喝时根据个人口味落盐调味。
4、鳄鱼肉二陈汤:材料1人份(见辅料)
法半夏、茯苓、甘草用开水洗一下,陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄鱼肉按上面说的处理好,小猪展切块焯水
5、全部材料放进炖盅炖2.5小时
6、喝时落盐调味即可
小贴士:以上的汤有感冒发烧时都不要喝!
用料:西红柿两个 草鱼一条 料酒一勺 葱几根 姜几片 盐少许 番茄酱一大勺 淀粉一勺 蛋清一个 白胡椒粉适量 白芝麻一点儿 油一大勺
做法步骤
步骤 1
买回来的鱼处理干净,分成两大段,片成鱼片
步骤 2
准备好配料,油盐胡椒粉淀粉芝麻葱姜料酒,西红柿切小块,葱切末,姜切片
步骤 4
鱼片里加盐少许,白胡椒粉少许,姜片,料酒,一个蛋清抓匀,加入淀粉继续抓,抓匀之后加一点儿油抓匀,腌制十分钟
步骤 5
起锅热油,下入西红柿炒出汤汁,加番茄酱,再炒一会儿,加白胡椒粉,料酒,加水煮一会儿,下入鱼片,等鱼片全部变白,改大火,加盐,盖锅盖关火闷一会儿,利用余温使鱼片熟透,出锅装盘,撒小葱末白芝麻出货啦
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