辣辣海带是一道很好的下酒凉伴菜,做法如下:
用料:海带丝200克,麻油20克,小米辣椒30克。
1:将海带丝洗净切成段,水烧开加入白醋,将海带丝放入开水里煮20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;
2:小米辣椒剪小圈;
3:锅里放入麻油、花椒油烧热,然后倒入小米辣椒圈,蒜,姜小火炸出麻味,关火离灶加入醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置五分钟,成为调味汁;
4:将沥干水分的海带丝段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。
1.海带丝洗净,蒜切末,干辣椒剪成段。
2.放入海带丝焯水2分钟,捞出沥干。
3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、干辣椒、花椒炒香,放入海带丝炒匀,加入生抽1勺、醋2勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀后盛出,撒上白芝麻即可。
辣海带是一款受到广大食客喜爱的美食,它既可以作为零食品尝,也可以作为菜品的主料。然而,有些人对辣海带的性质产生疑问,特别是它的酸碱性。在本文中,我们将探讨这个问题并解开你的疑惑。
首先,让我们简单了解一下酸性和碱性的概念。酸性和碱性是指物质在水中溶解时所呈现出的性质。酸性物质会使溶液的酸碱指数下降(pH值小于7),而碱性物质则会使溶液的酸碱指数上升(pH值大于7)。
那么,辣海带到底是酸性还是碱性呢?通过对辣海带的成分进行分析,我们可以得出结论——辣海带是酸性的。
辣海带的主要成分是海带和各种调味料。海带含有丰富的多糖类物质、藻胶、褐藻酸等,这些成分使海带呈现出酸性的性质。此外,辣海带中的调味料,如辣椒粉、花椒粉、醋等,也具有一定的酸性。
辣海带味道酸辣可口,正是因为其中包含了丰富的酸性成分。酸性的味道能够刺激我们的味蕾,增加食欲,使人食欲大开。不过,酸性物质过多摄入也会对身体健康造成一定的影响,因此我们在享用美食的同时也要注意适量食用。
除了酸性成分,辣海带中也含有一定量的碱性成分。但是,相较于酸性成分,碱性成分的含量较少,因此整体而言,辣海带的酸性特点更为突出。
对于大多数人而言,适量食用辣海带是没有问题的。但是,对于胃酸过多、胃酸倒流、胃炎等胃部问题比较严重的人来说,过度食用酸性食物可能会引发症状加重,甚至诱发疾病。因此,如果你有胃相关问题,最好避免食用过多的辣海带。
总的来说,辣海带是一款酸性的美食。它的成分中含有丰富的酸性成分,能够刺激味蕾,增强食欲。然而,酸性成分过多摄入对胃部有一定的刺激作用,不适合胃部存在问题的人食用。因此,在享用辣海带时,我们应该适量控制摄入量,以保证身体的健康。
做法是把准备好的食材海带、大蒜、小米椒、辣椒粉、生抽、醋、盐、糖、芝麻、香菜准备好,将海带放在案板上,如果买的湿海带直接切成小块洗干净即可,如果是干海带需要提前半小时泡发再切成小块备用。
香料洗净备用,如果有泡椒还可以加入泡椒增加辣味。
泡椒切段,干辣椒切成小段,桂皮掰成小块儿,八角掰碎,香叶也可以撕成两半儿,大蒜切成蒜末。
热锅冷油放入花椒、干辣椒段和桂皮、八角小火煸香,再放入大蒜、泡椒和香叶,小火翻炒,加入冰糖炒出糖色。加生抽、一小碗水煮开,加香醋,关火,待汤汁冷却后,加入香油和辣椒面搅拌均匀。
最后将汤汁淋在海带上或者放在锅中搅拌均匀即可。
准备干海带 、 蒜瓣 、 麻油 、 生抽 、 老抽 、 盐 、 醋 、 糖、 花椒 、 干辣椒。
1,干海带泡软洗净切方片,放沸水锅煮10-15分钟分钟,捞起用凉开水冲洗沥干。
2,蒜泥,老抽,生抽,糖,醋,麻油混合成调味汁。
3,热油锅少量油爆香干辣椒,花椒后连油一起倒入调味汁中,激出香辣味。
4,香辣汁倒入晾凉的海带中拌匀,加适量盐调味,入冰箱保存。
烹饪步骤 9步
步骤1
海带洋葱肉丝_的做法步骤:1
食材;洋葱,海带,猪肉
步骤2
海带洋葱肉丝_的做法步骤:2
全切丝
步骤3
海带洋葱肉丝_的做法步骤:3
先炒肉
步骤4
海带洋葱肉丝_的做法步骤:4
大火快炒
步骤5
海带洋葱肉丝_的做法步骤:5
倒进海带丝,洋葱丝
步骤6
海带洋葱肉丝_的做法步骤:6
放点盐炒匀
步骤7
海带洋葱肉丝_的做法步骤:7
淋上生抽将洋葱炒熟
步骤8
海带洋葱肉丝_的做法步骤:8
放点清水烧开
步骤9
海带洋葱肉丝_的做法步骤:9
出锅里放点味精提鲜即可
1、海带洗净切片或丝都行;香葱切段;豆腐切片。
2、鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净。
3、砂锅加水,放进几片姜片大火开煮。
4、在煮水的过程中,把鱼放进油锅里煎一下,鱼放进去后先不动它,让鱼先煎一会,然后再翻动,否则鱼皮会掉,影响美观;鱼的一面煎好,然后翻过来,煎另一面。
5、把煎好的鱼放进煮开水的砂锅里,大火煮开,改小火慢慢炖20-30分钟。
6、炖的汤奶白奶白的就把海带放进去,大火煮开,改中火煮10分钟左右。
7、然后把豆腐放进去大火煮开,然后再煮2分钟,调入适量精盐。
8、最后把香葱放进去,调入适量鸡精、胡椒粉煮开即可关火。
一般来说,辣炒海带的热量较低。1,海带是低热量的食物之一,而且辣炒海带大多是低油低盐的健康菜品,与其他热量较高的炒菜相比,它的热量相对要更低。2,当然,要注意的是,辣炒海带中添加的香油或花生碎等原料的热量不容忽视,因此在控制热量的同时也需要注意配料的搭配使用。
海带洗净切丝,放水烧熟捞出,加五味,香油,辣油拌均即可
主料:海带结250g、金针菇400g
辅料:油适量、盐适量、糖适量、味精适量、醋适量、花椒适量、干辣椒适量、辣椒粉适量
步骤:
1、金针菇择净去根,入开水锅焯一下,再用冷水过凉
2、海带结用烫过金针菇的水煮的稍软,冷水冲凉
3、锅加油烧热
4、加花椒爆香
5、碗中加切碎的干辣椒、辣椒粉、盐、白糖、味精,将滚开的花椒油倒入碗里
6、将过凉的海带结与金针菇装入同一盆中
7、加醋、辣椒油拌匀即可
8、成品
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