红烧海带是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,下面是一份简单易学的红烧海带做法:
所需食材:
1. 海带:适量
2. 葱姜蒜:适量
3. 红辣椒:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量
6. 老抽:适量
7. 冰糖:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 植物油:适量
11. 清水:适量
步骤:
1. 海带用清水浸泡约30分钟,去掉杂质,切成适当的大小。
2. 锅中倒入适量油,加入葱、姜、蒜、红辣椒煸炒出香味。
3. 加入海带翻炒,加入料酒焯水。
4. 加入适量的生抽、老抽、冰糖和清水,煮沸后转小火慢慢炖煮,大约20-30分钟左右。
5. 加入少许盐和鸡精调味即可。
温馨提示:
1. 海带切的大小要适当,太薄会煮烂,太厚则口感不佳。
2. 炖煮时间要适当,过长时间会影响口感。
3. 可以根据个人口味适当加减调料的用量。
1.牛瓦沟焯好水以后,再清洗干净,放入盆中,加入姜片、大葱、糖色、香料、调料、适量的水,然后放入蒸锅中蒸2小时左右。(蒸出来牛瓦沟既有底味,有清爽不油腻,而且原汤更鲜香)
2.蒸好以后的牛瓦沟拿出来,再改刀成需要食用的小块。(这时再改刀,牛肉口感更嫩滑,不发柴,而且营养流失的少)
主料
猪五花肉1000g
海带结500g
熟鸡蛋4个
辅料
冰糖20颗
大葱适量
姜适量
八角适量
盐适量
老抽一匙
料酒两匙
1.海带结提前洗净泡发,我这是盐腌的,需要泡去咸味。
2.五花肉切块,焯水备用。炒锅放少许油烧热,放十颗冰糖炒糖色,冰糖融化变枣红色放焯过的肉块。
3.肉块均匀的裹满糖色放葱姜八角。
4.放一小勺盐,沿锅边放入两匙料酒,一匙老抽。
5.翻炒均匀放没过肉的水。
6熟鸡蛋用刀划几道口子,放进红烧肉锅里。
7.盖锅盖,大火烧开,转小火炖30分钟左右,尝下味道,一般还需要再放一次冰糖糖,够甜就放入海带结。
8.再炖30分钟左右,海带结酥烂就可以了。
【主料】冬瓜、
【辅料】油、番茄酱、香油、香叶、大料、盐、蚝油料酒、生粉、鸡蛋清、白糖、清水
【步骤】:
①将冬瓜洗净,切条,装盘备用(最好选比较嫩的冬瓜)。
②锅内放油,油热放香叶,大料,大火加热炒香至香叶变成棕色。
③倒入冬瓜翻炒均匀。
④加入番茄酱,翻炒均匀,炒2分钟左右冬瓜呈鲜红时加盐。
⑤加入蚝油,翻炒均匀。
⑥改小火炖到冬瓜软烂,期间适当开盖翻炒几次,然后转大火,加香油,把汤汁收干起锅。
红烧鮥鱼是一道很好的家庭菜肴,下面是制作方法:
所需材料:
- 鮥鱼(400克左右)
- 生姜(3片)
- 葱(2根)
- 大蒜(3瓣)
- 料酒(1汤匙)
- 生抽(2汤匙)
- 老抽(1汤匙)
- 冰糖(1小块)
- 食用油(适量)
步骤:
1. 清洗鮥鱼,并用刀背将鱼肉反复拍打至表面微微裂开,让鱼肉更容易入味。
2. 去掉生姜的皮,把生姜、葱和大蒜拍扁备用。
3. 热锅凉油,放入姜、蒜、葱爆香。
4. 加入鮥鱼,煎至两面金黄。
5. 倒入适量料酒,烧至酒精挥发。
6. 加入适量开水,加入生抽、老抽和冰糖,搅拌至冰糖融化,盖上锅盖,大火烧开。
7. 煮开后改小火,继续烧15-20分钟,让鱼肉入味,同时也让汤汁收浓到合适的程度。
8. 最后加少量盐调味,撒上葱花即可出锅上盘。
小贴士:
1. 生姜是用来去腥和增加香气的,可以根据个人口味放多一些。
2. 葱和大蒜也可以放多一些以增加味道。
3. 鮥鱼肉质柔嫩,如果拍打过度会破坏其原有的口感,按需拍打即可。
4. 冰糖可以增加汤汁的甜味,如果喜欢口感更淡,可以减少冰糖的用量。
5. 在煮鮥鱼的时候要注意火候,以免鱼烂掉。
烹饪步骤 9步
步骤1
海带洋葱肉丝_的做法步骤:1
食材;洋葱,海带,猪肉
步骤2
海带洋葱肉丝_的做法步骤:2
全切丝
步骤3
海带洋葱肉丝_的做法步骤:3
先炒肉
步骤4
海带洋葱肉丝_的做法步骤:4
大火快炒
步骤5
海带洋葱肉丝_的做法步骤:5
倒进海带丝,洋葱丝
步骤6
海带洋葱肉丝_的做法步骤:6
放点盐炒匀
步骤7
海带洋葱肉丝_的做法步骤:7
淋上生抽将洋葱炒熟
步骤8
海带洋葱肉丝_的做法步骤:8
放点清水烧开
步骤9
海带洋葱肉丝_的做法步骤:9
出锅里放点味精提鲜即可
1、海带洗净切片或丝都行;香葱切段;豆腐切片。
2、鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净。
3、砂锅加水,放进几片姜片大火开煮。
4、在煮水的过程中,把鱼放进油锅里煎一下,鱼放进去后先不动它,让鱼先煎一会,然后再翻动,否则鱼皮会掉,影响美观;鱼的一面煎好,然后翻过来,煎另一面。
5、把煎好的鱼放进煮开水的砂锅里,大火煮开,改小火慢慢炖20-30分钟。
6、炖的汤奶白奶白的就把海带放进去,大火煮开,改中火煮10分钟左右。
7、然后把豆腐放进去大火煮开,然后再煮2分钟,调入适量精盐。
8、最后把香葱放进去,调入适量鸡精、胡椒粉煮开即可关火。
1. 带鱼刮洗净,去内脏、嘴、背刺,剁成10厘米长的段;
2. 大葱洗净切段;姜洗净切片;
3. 淀粉加水调成芡汁备用;
4. 锅加油坐旺火烧热,下鱼块炸至金黄色出锅;
5. 锅去油后码入鱼块,略加料酒和高汤500克,再加酱油、盐、葱段、姜片和大料少许;
6. 盖锅烧开,移策火煮10分钟;
7. 捞出鱼块并盛盘;
8. 原锅加调好的淀粉搅匀,淋明油后浇在鱼上即成。
海带红烧肥肠
海带红烧肥肠是海带和肥肠和老抽、大茴香、三奈、丁香、生姜、白芷、郫县豆瓣酱所做成的食物。
材料
主料
猪大肠(800克)、海带(200克)
调料
老抽(适量)、大茴香(适量)、三奈(适量)、丁香(适量)、生姜(适量)、白糖(适量)、白芷(适量)、郫县豆瓣酱(适量)、生抽(适量)、八角(适量)、花椒粒(适量)、陈皮(适量)、大葱(适量)、白酒(适量)
厨具
炒锅
制作方法
一、肥肠是以前就收拾干净了的,想吃的时候,从冰箱里拿点出来就行了。 (选好的猪大肠头,清洗干净时要翻肠,剪去油污,冲洗干净,翻过来,再冲洗干净。
二、海带泡一夜后洗净切成小块。
三、大葱切断,生姜切片,香料:花椒、大茴香、草果、桂皮、丁香、白芷、陈皮。
四、热锅放多一些的油,放入郫县豆瓣酱炒出红油。
五、在放入葱姜,香料爆香。
六、放入肥肠翻炒。
七、放入老抽2勺,生抽1勺。
八、调入一勺白糖提鲜,一勺白酒去腥。
九、在锅里多炒一会。
十、放入切好的海带。
十一、加入适量的清水,尝下味道适量的加入一点盐,大火烧开,盖上盖子小火炖1.5-2小时。
十二、吃的时候放入香菜或葱花就可以上桌。
海带丝处理干净葱姜蒜爆锅放水放海带丝倒一点醋放一点糖放点料酒及调味品15分就行。
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