食材
主料
虾仁200克、鸡蛋5个、
配料
小葱20克、盐6克、白糖2克、淀粉3克、料酒3毫升
虾仁炒蛋的做法
1、首先我们来处理虾仁,虾仁洗净控干水分装入碗中,加入盐3克、料酒3毫升,搅拌均匀腌制10分钟。
2、鸡蛋5个倒入碗中,加入盐3克,用筷子搅拌成蛋液备用。
3、虾仁腌制10分钟后,加入淀粉3克、抓匀备用。
4、锅中倒入少许食用油,中火把油温烧到5成热,下入虾仁,把虾仁炒至红色。
5、锅中虾仁炒至变色后,下入搅拌好的蛋液,中火把蛋液炒至凝结。
6、锅中蛋液凝结后,关掉火,用锅中余热把蛋液炒熟,慢慢搅动锅底,炒熟后出锅装盘。
材料:丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。
做法:
1.将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
2.炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
3.锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
一碗刚煮熟的米饭(最好是白米饭)+一勺蒸虾米,我敢肯定,5分钟都不到你的碗里已经没饭啦
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