如下:
步骤 1
准备材料,洋葱和割薯分别切片。
步骤 2
锅里放油,油七分热,下葛薯炒,炒到变色,加点水闷一下,因为葛薯比较硬。
步骤 3
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闷三分钟,开盖放洋葱一起炒,加盐,加生抽,加耗油,洋葱变色,看着变软了,就可以起锅了
具体步聚
1、配料比例:水:葛根:糯米:酒曲(16:10:5:0.1);
2、以天然鲜葛根为原料,经清洁、切片(2-3mm);
3、按比例加入糯米,混和;
4、烧开后水按比例加入消毒原料;
5、冷却于35度以下,按比例加入酒曲混合后,密封糖化发酵;按温度决定发酵时间,25-35度以上,15天;15-25度20天;15度以下,25天以上(也可闻酒香决定);
6、再经粗过滤、调味(冰糖安个人爱好)、陈酿而成。
葛根打汁相对比较简单,做法如下:
食材:葛根,适量水。
做法:
1、先将葛根清洗干净,削去外皮,切成小块备用;
2、倒入容器捣烂,绞取自然汁液;
3、或者直接用榨汁机搅拌榨汁即可
15-20分钟。
葛薯是一种十分常见的果蔬,其口感清脆甘甜,而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,蒸葛薯的时间与凉薯的厚度有一定的关系,一般凉薯的切片较薄的话,开大火蒸15-20分钟左右即可;若是葛薯的量比较多或者切片比较厚,那么也可以适当增加蒸的时间
主料:
沙葛薯:400g,胡萝卜:80g
辅料:
油:适量,盐:适量,蒜:适量,葱花:适量
步骤:
1.
沙葛去皮,先切片后切成丝;
2.胡萝卜去皮切成丝备用;
3.
热油锅,先下蒜蓉爆香,然后下胡萝卜丝翻炒一下;
4.再下沙葛丝一起炒匀,期间可加入少量的水以免糊锅;
5.沙葛有点转为透明色时即可加入盐调味,上锅前下葱花即可。
主料:葛薯300g,瘦肉100g
辅料:油适量,盐适量,大蒜适量,大葱适量,生抽适量
步骤
1.葛薯从一头开始剥,慢慢把皮去掉。
2.然后切成薄片。
3.再切成细丝。
4.瘦肉也切成丝。
5.锅中热油把瘦肉放入翻炒。
6.加入少许葱花。
7.滴入适量生抽。
8.把切丝的葛薯放入翻炒。
9.炒软后加入适量盐。
10.加入适量蒜米放入。
11.淋入适量生抽搅拌均匀即可。
制作步骤:
1、葛薯洗净去皮切块状待用;
2、准备好香葱大蒜姜片草果大茴香;
3、猪脚洗净斩块;焯水;
4、再次洗净滤干水份待用;
5、起油锅;倒入香葱大蒜姜片草果大茴香;
6、爆炒香,倒入猪脚煸炒至微黄;
7、倒入葛薯块煸炒;加入生抽;
8、加入老抽;加入料酒;加入适量的水;加入少许盐;
9、加入少许糖;加盖焖烧20-30分钟;煮至猪脚软烂,葛薯入味,配汁粘稠,捞起即可食用
炒葛薯丝做法是:瘦肉炒葛薯。
腊肉炒葛薯丝的做法:粉葛削皮,洗干净切薄片。粉葛倒锅里,加水,淹过粉葛。大火烧开转小火,煮10分钟,关火,盖盖子焖一下,盛起。腊肉切块,姜切丝备用。热油锅,下腊肉翻炒一下。下蒜粒。然后下适量的糖、盐、酱油,翻炒一下。下粉葛,继续翻炒。翻炒均匀,就好了。
大家好!今天我要分享一个美味的传统中国点心——紫薯馒头的配方和制作窍门。紫薯馒头是一道口感软糯、颜色诱人的点心,深受人们喜爱。无论是作为早餐,下午茶还是夜宵,都是绝佳的选择。
下面是制作紫薯馒头所需的配方:
紫薯是紫色的甘薯,营养丰富,含有丰富的维生素和纤维。普通面粉要选择筋度较高的,这样制作出来的馒头才会有口感。
下面是制作紫薯馒头的步骤:
制作紫薯馒头的关键是面团的发酵过程,发酵时间不宜过长或过短。面团发酵过长会导致馒头发酸,过短则口感比较硬。
下面是制作紫薯馒头的一些窍门:
希望大家能够按照上述的配方和步骤制作出口感软糯、色香味俱佳的紫薯馒头。做好馒头的关键是细心和耐心,相信经过几次练习,你一定可以掌握制作技巧,做出美味的紫薯馒头。
最后,祝愿大家制作成功,享受美食的同时也感受到烹饪的乐趣!
主料: 鲫鱼750克,葛根600克
辅料: 胡萝卜1根,猪肉(瘦)200克,姜2片,食盐3克,水适量
做法:
1、准备材料
2、粉葛和胡萝卜削皮切块,猪瘦肉切小块。
3、鲫鱼去鳞,炒锅里放少许油,将鲫鱼两面煎香。
4、把煎好的鲫鱼放在袋子里。
5、汤锅烧沸水后,放入鲫鱼。
6、再放入粉葛、胡萝卜和猪瘦肉。
7、最后放入两片姜。
8、煮沸后转小火煲90分钟,关火前放少许盐调味,即可饮用。
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