食材 主料八爪鱼500g五花肉400g辅料油适量盐适量葱适量花椒适量八角适量料酒适量姜适量蒜适量 步骤 1.八爪鱼先用水浸泡,挤掉眼睛和牙,反复揉搓洗净吸盘里的沙子。 2.洗净后,从爪与头部中间断开。备用
3.五花肉洗净切块。用清水浸泡半小时。
4.锅内烧开水,加1勺料酒,葱,姜段,将五花肉焯烫10分钟,后捞出。
5.放入八爪鱼焯烫两分钟,至爪卷曲变红后捞出。
6.锅内放少许油,放入五花肉,煸至肉焦,控出多余的油,爆炒香葱姜蒜,花椒、八角,白糖、生抽与五花肉一同翻炒片刻。
7.将炒好的五花肉移至高压锅内,加开水使其刚刚没过肉面,加压15分钟。
8.放气,开盖加入处理好的八爪鱼,再次加压10分钟。 然后打开盖子,加盐。移到灶上(或直接用锅力锅,但无需加压)炖至汤汁粘稠即可。
八爪鱼去内脏、表皮,洗剥干净,改刀成合适的大小;
2/5
带皮五花肉洗净,刮净细毛,切小块;
3/5
锅内放冷水,汆烫肉块以去除污物后,洗净、透凉;
4/5
炒锅内放少许油,油热后下肉块煸炒至微黄,倒入适量老抽,翻炒至肉块呈黑红色时,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒;
5/5
待香味飘出后倒入大量开水,小火炖1小时,倒入八爪鱼,大火烧20分钟,汤汁将尽时加盐调味,并下韭菜段翻炒,收汤即可。
用料:
五花肉,八爪鱼,大蒜,冰糖,生抽,老抽,盐,热水,油。
做法:
挤掉八爪鱼中间部位的牙齿,把头部翻开,摘除里面的内脏,把八爪鱼清洗干净。
洗净五花肉表皮,切成小块。
锅内不用放油,把五花肉放入锅内煎,需要一边煎,一边给五花肉翻面。
等五花肉煎至表皮微微焦黄,散发出肉香味后,放入冰糖一起翻炒。
加一点生抽和老抽调色。
放入一小把剥好洗净的大蒜粒,翻炒均匀。
炒出香味后,倒入热水,盖上锅盖大火烧开,随后转小火慢炖45分钟。
时间到后,开盖,加盐调味。把处理干净的八爪鱼放入锅内一起煮。
煮到八爪鱼熟透,转大火收汁。
出锅,撒上一点葱末做点缀。
不会
八爪鱼洗干净需要加盐和醋使劲抓洗,直至抓出泡泡才可以下锅煮。2、一定要热水下锅,煮一分钟捞出用冰水过凉,千万别煮太久,否则就没法吃了。记住这两点,保证八爪鱼既鲜嫩又有香脆的口感。
用料
章鱼
一斤五花肉 500克八角 1个姜 5片老抽 适量料酒 适量盐 适量葱 一段海天黄豆酱 一勺
八爪鱼炖肉的做法步骤
步骤 1
基本步骤按炖肉的方法做,把八爪鱼用热水烫一下,这样能把八爪鱼的水分去一下,然后把八爪鱼铺在电高压锅底,上面放炒好糖色的五花肉,最好不要加水或少加一点点水,因为电高压锅水分出不去都在锅里,按炖肉键,时间到就可以了,香喷喷的八爪鱼炖肉非常好吃下饭。
八爪鱼炖肉,要想八爪鱼不硬,必须等肉炖熟了才放进八爪鱼,短时间后出锅。因为八爪鱼是鲜嫩食料,含水量很高,如果跟肉一起炖,八爪鱼的水份减少了,八爪鱼就变硬了。所以在有海鲜食料菜品时一定要考虑先后下锅的顺序,否则不会得到新鲜美味及合呼要求的菜品。
八爪鱼是一种营养丰富的海鲜,肉质细嫩,口感鲜美,炖肉是一道非常受欢迎的家常菜。下面就来介绍一下八爪鱼炖肉怎么做好吃。
1. 将八爪鱼洗净,切成小块,五花肉也切成小块备用。
2. 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒至表面微黄。
3. 加入料酒和生抽,翻炒均匀后加入适量的水,水量刚好没过肉块。
4. 加入适量的盐和糖调味,大火烧开后转小火煮至肉熟,八爪鱼变红。
5. 最后加入适量的葱花和香菜提味即可。
八爪鱼炖肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙、铁等营养成分,对身体非常有益。大家不妨尝试一下,做出一道美味的八爪鱼炖肉。
原料:八带蛸300克,大白菜500克,鸡蛋2个,葱花、姜片共50克,花椒油75克,高汤750克,盐、味精、料酒、胡椒粉、香菜末、香油各少许
做法
1、八带蛸择去眼、牙和墨袋洗净,大的一切四瓣,大白菜切长条。
2、滑锅内加花椒油烧热,加入葱姜煸香,烹入料酒,即加入大白菜煸软,加入盐、高汤炖至半熟,加入八带蛸炖熟(勿老),淋上蛋花,加入味精、胡椒粉调味,出锅时撒香菜末、淋香油。
清洗八爪鱼要去皮,八爪鱼的皮肤很腥,所以如果要炸的话,必须撕掉黑色的外皮。另外八爪鱼的内脏、牙齿都是要去掉的。
1.在水中加入适量的醋和碱面,然后将八爪鱼放入水中,用手擦洗,直到八爪鱼表面的粘液被清洁。
2.找到八爪鱼的黑牙并将其去除。一些个头小的八爪鱼,有的人会连内脏整个吃掉,这种情况下,请再次用盐擦拭。
3.打开八爪鱼的头部,或用剪刀剪开,挤压出所有内脏,然后丢弃八爪鱼的所有内脏。头部还有墨水,可以将醋放入水中以除去眼睛并清洁头部。
4.去除八爪鱼皮并将其从头上撕下。 最后,再次冲洗八爪鱼,然后用清水清洗干净。
八爪鱼炖肉的做法
1.八爪鱼先用水浸泡,挤掉眼睛和牙,反复揉搓洗净吸盘里的沙子。
2.洗净后,从爪与头部中间断开。备用
3.五花肉洗净切块。用清水浸泡半小时。
4.锅内烧开水,加1勺料酒,葱,姜段,将五花肉焯烫10分钟,后捞出。
5.放入八爪鱼焯烫两分钟,至爪卷曲变红后捞出。
6.锅内放少许油,放入五花肉,煸至肉焦,控出多余的油,爆炒香葱姜蒜,花椒、八角,白糖、生抽与五花肉一同翻炒片刻。
7.将炒好的五花肉移至高压锅内,加开水使其刚刚没过肉面,加压15分钟。
8.放气,开盖加入处理好的八爪鱼,再次加压10分钟。
然后打开盖子,加盐。移到灶上(或直接用锅力锅,但无需加压)炖至汤汁粘稠即可。
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