主料
海带1片
辅料
油1勺 盐半勺 葱花2克
方法步骤
步骤1
海带洗赶紧
步骤2
切成丝
步骤3
油锅烧热,放入海带丝,翻炒至微软
步骤4
放入盐调味
步骤5
淋入适量水
步骤6
盖上锅盖,烧至收汁
步骤7
撒入葱花即可
步骤8
简单清爽的小菜上桌喽
1、材料:海带丝半斤,红萝卜丝少许,嫩姜适量,辣椒1条,蒜头适量,香菜适量,白芝麻少许,细糖1大匙,乌醋3大匙,盐4分之1茶匙,香油2大匙。
2、海带丝洗净切断红萝卜切丝用滚水煮三分钟捞起,泡冷水滤干,嫩姜切细丝,辣椒切片,大蒜切成末,香菜切碎。
3、细糖,乌醋,盐搅拌均匀,将海带丝与红萝卜丝倒入调味料里,再放入香菜搅拌,最后再倒入香油放入冰箱冰镇3小时。上桌时再撒上白芝麻。
步骤/方式1
海带丝备好
步骤/方式2
热锅冷油,倒入切好的大蒜片
步骤/方式3
海带丝用水清洗
步骤/方式4
倒入海带丝
步骤/方式5
加盐,糖翻炒
步骤/方式6
出锅前加味精调味
步骤/方式7
出锅装盘
海带丝 (若干)
红椒丝 少量
葱 少量
姜 少量
蒜 少量
醋 适量
盐 适量
五香粉 适量
鸡精 适量
方法/步骤
将海带丝洗净控净水,葱、姜、蒜、红辣椒切好备用。
2/2
待油烧热后加入花椒炒出香味,再放入葱姜蒜翻炒出香味;接着放入海带丝翻炒几遍后加入醋、盐、五香粉、鸡精等翻炒均匀,最后放入辣椒丝,拌均匀后出锅,一盘好吃的酸辣海带丝就做好了!
3
方法三
步骤/方式一
食材清单
老黄瓜 300克 、 土豆 2个 、 盐 一勺 、 油 适量。
老黄瓜切片,土豆切片,两个青辣椒斜切片,一个小米辣切片,一粒蒜切片。
步骤/方式二
起油锅,下蒜,爆香。
步骤/方式三
土豆片下锅,炒一会。
步骤/方式四
加入黄瓜,青红辣椒,继续翻炒。
步骤/方式五
稍加一点水,加入一勺盐,老黄瓜要焖一会,软,入味。
步骤/方式六
收汁出锅即可。
材料
主料:五花肉150g、腌竹笋200g;
辅料:油适量、盐适量、老抽适量、豆豉适量、尖椒1个、干红辣椒适量、耗油适量、鸡精适量、蒜4瓣
农家腌竹笋炒五花肉
1
准备好的原料,竹笋,五花肉,辣椒。竹笋要先用清水洗几遍,把里边的盐分稀释下。
2
然后把竹笋给飞水,要煮多几分钟,大概5分钟的样子。
3
在飞水的同时,要把五花肉切片,尖椒切丝,干红辣椒切段。豆豉剁碎,蒜切末。
4
锅里放很少油,然后锅烧热,在加入切好的五花肉,并迅速翻炒,不然会粘锅的。
5
等到肉炒熟在加入豆豉继续翻炒出香味。
6
等到肉炒的有点发黄,在加入尖椒丝,干辣椒段,蒜末同时翻炒。
7
等蒜香味出来,在加入飞好水的竹笋。
8
加入鸡精,盐,老抽上色.
9
加入耗油。耗油是咸的,不要加太多,适量即可。
10
然后翻炒均匀,不用加水,就干炒几分钟,等香味浓郁的时候,出锅即可。爽脆,辣香的下饭菜就出锅了!
用料: 紫菜头500克,生姜10克,干辣椒3只。
调料: 植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
做法 : (1)紫菜头去净老叶,削去根后洗净,切成约4厘米长、3厘米宽的长条,加少许精盐拌和,腌渍2小时后,轻轻挤去水分,排放盆中。
(2)干红辣椒去子,洗净后切成细丝,姜切丝。
(3)将盐、糖、醋调成适合口味的卤汁,倒入紫菜头内,菜面上放些姜丝。
(4)炒锅加植物油15克,烧熟后降温至4成热,放入辣椒丝爆出香味,捞出辣椒弃去。
(5)随即将紫菜头与姜丝,倒入热油锅中,煽炒片刻,就可起锅食用。
1、主料:甘蓝菜半个、五花肉适量。
2、辅料:油适量、盐适量、花椒粒适量、蒜适量、醋适量、生抽适量。
3、新鲜的甘蓝菜,洗净,切成块,放在淡盐水中浸泡10分钟,起到杀菌去除农药残留的目的。
4、捞出再反复清洗干净,控净水分。
5、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出扔掉,爆香蒜片,加入五花肉翻炒,喷少许醋,让肉质更鲜嫩。
6、加入洗干净的甘蓝菜,大火快速爆炒。
7、炒至甘蓝菜变色,加入盐、生抽调味。
8、出锅装盘上桌
素炒丝瓜丝是一道非常简单易做的家常菜,下面是一些窍门和做法:
1.选购丝瓜:挑选新鲜、质地细嫩、表皮光滑无斑点的丝瓜。
2.削皮切片:将丝瓜去皮,切成约2-3厘米的薄片,可以用刀或者刨刀。
3.焯水:将切好的丝瓜片放入开水中焯水,时间不宜过长,一般10-20秒即可。
4.沥干水分:将焯好水的丝瓜片捞出,用凉水冲洗,使其迅速降温,以保持其脆嫩口感。
5.调味:在热锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末爆香,然后放入丝瓜片,加入适量盐、鸡精等调味料翻炒均匀即可。
6.出锅:出锅前可以加入少量生抽或者老抽,提升菜肴的色泽和味道。
7.小贴士:为了保持丝瓜的颜色和营养成分,不要过度翻炒,以免破坏其形状和质地。另外,如果喜欢吃口感更加爽脆的丝瓜丝,可以在焯水后将其放入冰水中浸泡一段时间,然后再进行炒制。
要。焯水时间还要久一点不然海带丝就有点硬影响口感。炒素海带丝要多放蒜米加点醋这样的海带丝更好吃,不过根据自己口味来炒也行。
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