用料
角瓜1个,尖椒1个,盐适量,糖适量,酱油少量,味精适量,蒜2瓣,姜3片,红辣椒2个
做法
1.准备角瓜洗净
2.准备辣椒一个洗净
3.红辣椒2个
4.姜蒜
5.角瓜去皮切条
6.辣椒去蒂去籽,切斜片
7.姜蒜切碎红辣椒切小段(如果不爱吃姜蒜可以切片)
8.热锅冷油,油稍热后放入姜蒜末、红辣椒炒香
9.放入角瓜,大火翻炒,一定要大火,否则出水太多
10.角瓜稍软,加入少量酱油,加入尖椒,继续翻炒
11.加入适量白糖继续翻炒,直到角瓜柔软,辣椒稍软,放入盐、味精,稍炒片刻即可出锅
大家好!今天我来和大家分享一道美味的菜肴——炒佛手瓜。佛手瓜是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,在夏日里十分受欢迎。然而,要想将佛手瓜炒得美味可口,我们需要一些技巧和方法。接下来,让我来教你如何炒佛手瓜好吃。
首先,我们需要将佛手瓜洗净,去皮后切成均匀的片状。可以根据个人喜好选择是切成薄片还是厚片。切好的佛手瓜片放入盛水的碗中,以防氧化。
将切好的佛手瓜片用盐搅拌均匀,再放置大约十五分钟左右。这样可以让佛手瓜片出水,去掉一部分涩味。
在锅中倒入适量的食用油,放入蒜蓉和生姜煸炒出香味。然后将腌制好的佛手瓜片加入煸炒至软熟。为了保持佛手瓜的口感清脆,炒制时间不宜过长。最后,加入适量的酱油和盐调味即可。
将炒好的佛手瓜装盘,撒上一些葱花作为装饰。炒佛手瓜的最后一步非常重要,要保持佛手瓜的嫩绿色和清新口感。
炒佛手瓜是一道简单易做、美味可口的家常菜。佛手瓜的鲜嫩口感和营养价值使其成为夏季不可或缺的蔬菜之一。使用上述的步骤和注意事项,相信每个人都可以轻松炒出自己喜欢的佛手瓜菜肴。邀请你和家人一起动手做一份炒佛手瓜,品味夏日的清爽滋味吧!
谢谢大家阅读本篇博文,希望对你们有所帮助。如果你喜欢这道菜的话,不妨试试看,相信你也会爱上它。记得关注我的博客,还有更多有趣的菜谱与你分享!祝你成功炒出美味的佛手瓜!