主料 红薯350克 辅料 蒸锅1个 香甜红薯泥的做法 1.备好原材料:红薯。
建议大家购买红心红薯,这样的红薯泥很香甜。2.红薯去皮,洗净,切薄片。3.将红薯片放在蒸锅里,冷水上锅。4.大概15分钟,红薯就蒸好了。5.将红薯盛出。6.用勺子捣成红薯泥。7.香甜红薯泥做好了。因为红薯本身很香甜,所以不用添加白糖了。烹饪技巧 因为红薯本身很香甜,所以不用添加白糖了。
主料
红薯1根
辅料
水适量
1. 红薯一根,洗净。
2. 先将红薯切片再蒸,一方面可以先看下有没有黑心变质,另一方面可以节省时间。ps:我选用的红薯比较细,如果是很圆很粗,就不要切了,一般很难切动。
3. 这种黄心的红薯比较甜。色泽鲜艳饱满,通常味道更好。
4. 切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯,适当加5分钟。
5. 蒸好后去皮非常容易。
6. 加入榨汁机内。
7. 加适量温水
8. 打成细腻的泥状。
9. 观察下,没有大块的红薯即可。
红薯泥馅饼的做法步骤
步骤 1
馅料制作!红薯去皮,切片,沸水煮熟,压成泥状。可以加一勺白砂糖,根据口味自己调节,我个人建议不用太多,因为红薯本身就是甜的嘛!
步骤 2
饼皮制作!面粉加水,和面,在菜板上提前洒一些干面粉防止粘,忘记放多少面粉了哈哈哈,第一次做太激动了!总之就是水多加面,面多加水,揉成一个相对光滑的面团,我试着加了一点点薯泥在面团里,使面团上色,这样煎出来是微黄的会更好看!
步骤 3
馅饼制作!把面团分成三等份,把剂子擀开,填入一大勺红薯泥,用包包子的方法把面团合上,然后轻轻压扁成饼,放点干面粉防止粘手。
步骤 4
用平底不粘锅,小火倒少一点油,足够滑锅底就行了,每面煎十到十五分钟,把握不准火候的可以每五分钟稍微掀开看看,全程小火,煎到两面微微焦黄就差不多了。
主要食材:红薯200克,面粉300克,酵母4克,白糖20克,酸奶50克,葡萄干适量。
做法:
第一步:准备好所有食材。首先把红薯洗净去皮,再把两头去掉切成片装盘子里,葡萄干洗净,还可以加其它的果脯。
第二步:把切好的红薯放蒸锅里,大火蒸7~8分钟,红薯片用筷子轻松扎透就熟了,再把蒸熟的红薯取出。
第三步:取一个叉子,把红薯片压成泥,像这样即可,稍微晾凉。
第四步:接下来把洗干净的葡萄干切成碎粒,我这里加了十几个红枣,把枣核去掉也切成碎粒备用。
第五步:面粉放入盆里,加入4克酵母,天气凉可以放4到5克酵母,再加20克白糖,能崔进发酵速度,用筷子搅拌匀。
第六步:再把切好的葡萄干和红枣粒也加进来,再用筷子搅匀。
第七步:最后把红薯泥也加进来,用筷子搅拌,面粉和红薯搅成大面絮。
第八步:红薯泥和面粉混合后,这时我们加入50克酸奶,酸奶用开水稍微烫一下,温热即可,和面粉红薯泥搅拌匀。
第九步:搅拌成粘稠的面团,这时我们加入20克玉米油,加油的目的是和面不会黏手,而且面团更柔软。
第十步:把粘稠的面絮揉成光滑的面团,盖上保鲜膜室内温度20度醒30~40分钟,如果室内温度低可以放在温水盆里发面,发酵至两倍大,用手指试试不回缩面就好了。
第十一步:案板上撒点面粉,把面团取出多揉一会排出里面的气体,然后搓成长条,切大小均匀的8份面剂子。
第十二步:取其中的一个面剂子从外向内转着揉,整理成一个圆球,表面刷点水,上下面蘸上芝麻,用手掌按扁,同样把所有的剂子都粘上芝麻按扁,盖上保鲜膜醒15分钟,拿起来轻飘飘的就可以下锅烙了。
第十三步:电饼铛不用刷油,把饼胚放锅里,盖上盖子,打开馅饼模式,上下火烙2分钟。
第十四步:揭开盖子饼皮微黄,翻面烙半分钟,再继续翻面烙,烙这个红薯饼必须勤翻面,以免烙糊,直至按着饼的边缘快速回弹,说明饼就熟了,出锅就可以吃了。
用料制作饺子皮 ↓ 约4-5人量芋头 1000克红薯粉/芭蕉芋粉 350克玉米淀粉 20克普通中筋面粉 30克(增加粘性)制作饺子馅 ↓ 饺子馅根据个人喜好搭配 主要材料:韭菜,猪肉,鸡蛋,姜末,耗油,盐,鸡精,胡椒粉,香油等适量,
香滑芋头红薯粉饺子的做法步骤
步骤 1
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洗好韭菜晾干水~拌好的粉待用:红薯粉+玉米淀粉(没有直接加多20克红薯粉)+面粉
步骤 2
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把芋头洗干净放高压锅煮烂,(利用煮芋头的时间把饺子馅准备好)煮烂的芋头趁热的时候赶紧剥皮用擀面杖倒成芋泥,利用芋泥还热的时候一边加粉,一边和面,粉要分几次加入,把面胚和到不粘手就可以了,注意:和面胚不需要加水,利用芋泥的水分就可以,红薯粉一般颗粒状的,要提前把它压碎。和面胚这步比较关键
步骤 3
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所用材料切碎,拌均匀
步骤 4
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拌好的馅料
步骤 5
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把和好面胚用手捏成面皮,包自己喜欢的形状,包的过程没拍照。
步骤 6
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煮好的饺子,皮是香滑的,有芋头的香味(饺子汤底是葱花,盐,鸡精,香油,耗油,生抽适量放好盛饺子的盘里,烧一壶开水浇上去就成了,煮好的饺子捞起盛盘里就可以上桌了)。
1. 摘好洗净沥水的红薯叶和豆腐。
2. 热锅下油,煎豆腐至两面金黄,盛起。
3. 洗干净原锅再下油,爆香蒜头后将红薯叶倒入翻炒。
4. 再加少许水将菜煮熟,加盐和生抽调味。
5. 将红薯叶放在碟子中间,周围再放上豆腐即可。
1、红薯洗净上锅蒸熟剥去外皮碾成红薯泥。
2、加入适量白糖面粉揉成团让面粉和红薯融合一起。
3、红薯团分成小圆团揉搓压扁成饼状。
4、锅内放油把红薯饼放入煎至两面金黄即可。
食材:
鸡蛋 吐司 红薯 沙拉酱,炼奶
做法:
1、把红薯的皮用小刀削去,用清水冲洗干净,再把红薯切成薄片。
2、把切好的放入蒸锅中开锅蒸10分钟,用筷子轻轻能穿过去即可。
3、吐司切去四边,然后把吐司片对半切成四小块。
4、红薯蒸好后就取出,再把红薯压成红薯泥,加入一勺沙拉酱或者是炼乳搅拌均匀。
5、取一片吐司,把红薯泥抹在吐司上,再盖另一片吐司。把所有吐司都处理好后备用。
6、碗中打入一个鸡蛋,把鸡蛋打到有泡泡,然后把吐司放进去,所有的面都粘上蛋液。
7、平地锅内刷上一层油,再把吐司放入锅中,转小火慢慢煎至两面金黄。
8、侧面也立起来也煎一下,4个面都金黄色就可以关火盛出。
最后淋上一点炼奶就可以开吃啦!
红薯!红薯!这不是冬日的必备美食么?
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菜系及功效:幼儿菜谱
鲜红薯泥的制作材料:
主料:主料 鲜红薯50克。辅料 白糖少许。
鲜红薯泥的特色:
此薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。制作中,要去净红薯皮。
教您鲜红薯泥怎么做,如何做鲜红薯泥才好吃
① 将红薯洗净,去皮。
② 把去皮红薯切碎捣烂,放入锅内,盖上锅盖,煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
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